Meriv Çawa Pêkenokên Paintball Dermank Dike

Dilşad

• Weltên Paintball vs vînikên paintball
• Vebijarkên dermankirinê yên birîn û werimên paintball
• 1. Devera bandorkirî bişon
• 2. Kompresek germ an sar bikin
• 3. Dermanên êşan ên li ser jîngehê bistînin
• 4. Devera bandorbûyî bilind bikin
• 5. Bi xwêya Epsom bişewitin
• 6. Çareseriyên xwezayî yên serdemî
• Meriv çawa pêşî li birîn û werdanên paintball digire
• Awirek ji bo birîn û pêlên paintball

Paintball dihêle hûn dema ku hûn bi çalakiyek fîzîkî re mijûl dibin bi hevalên xwe re dema xweş derbas bikin. Lê heke hûn ji bo paintball nû ne, aliyek lîstikê heye ku hûn hêvî nakin: birîn.

Paintball, bi piranî lîstikek ewle ye. Lê ji ber ku ew gulebarankirina topên boyaxê li dijberek dike, rîskên birînên sivik ên mîna birîn û birînan hene. Ev dikare bi kesê / a ku bi rêkûpêk nayê parastin biqewime.

Berî ku hûn beşdarî lîstika paintballê bibin, pê ewle bine ku hûn dizanin ferqa di navbera birîn û werimên paintball de, her weha awayê dermankirin û dûrgirtina van birînan.

Weltên Paintball vs vînikên paintball

Hin kes bêjeyên werimandin û birînan li şûna hev bikar tînin, lê di navbera her duyan de cûdahî hene. Herdu jî ji derbek li çerm çêdibe, mînakî dema ku hûn lîstik dilîzin bi paintballê dixin.

Lêbelê, werîsek paintball marqeyek rabûyî ye ku piştî lêdanê li ser çerm çêdibe. Ji aliyek din ve birînek, marqeyek purpisî an qehweyî ye ku ji ber xwîn diherike ji kapîlarê xesar di binê çerm de çêdibe.

Ciyawaziya xuyangê ev e ku meriv çawa dikare birînek paintballê ji birînek paintball cuda bike. Çerm ne tenê bi werîsek paintball tê rakirin. Di heman demê de dibe ku hûn li ser pişka rabûyî ya çermê xwe birînên sor ên piçûk bibînin, û dibe ku çerm we werimî be. Heke we birînek heye, hûn ê di binê çermê xwe de rengê ku hêdî hêdî belav dibe hebe.

Welt û birîn hem dikarin li ber destan êşdar û nerm bin. Inflamasyona çerm dikare çend rojan berdewam bike, an jî heya ku birîn an werîs wenda bibe.

Vebijarkên dermankirinê yên birîn û werimên paintball

Tevî ku birîn û pincarê paintball di nava çend rojan an hefteyan de gav bi gav ji xwe winda dibin, lê dermankirina li malê dikare alîkariya we bike ku çerm zûtir xwe tamîr bike. Armanca dermankirinê kêmkirina werimandin û êşa aram e.

Van nîşana ji hev cûda ne, lê hûn dikarin li ser herduyan jî heman teknîkên başkirinê bikar bînin da ku iltîhaba, werimandin û bêrengbûnê hêsan bikin.

Li vir çend serişteyên dermankirinê hene ku werin şopandin:

1. Devera bandorkirî bişon

Berî ku hûn derman bikin, birînek an werîsek paintball bi ava sabûn a germ bişon. Ev her ax, bermahî û xwînê ji birînê radike. Paqijkirina herêmê jî dibe alîkar ku pêşî li enfeksiyona çerm were girtin.

Bi kincê birîn an birînek bi nermikî zuwa bikin. Alkolê li birînek vekirî nekin, an na dibe ku çermê we bişewite an jî bipije.

2. Kompresek germ an sar bikin

Bidarxistina kompresek sar li werîsek an birînek paintball dibe alîkar ku rehên xwînê yên di binê çermê we de ne. Ev herikîna xwînê kêm dike û dibe alîkar ku birîn û werimê ji holê were rakirin.

Gava ku hûn bikaribin her birîn û werimandinê kontrol bikin, veguherînin zexmek germ an germ. Germahî dikare iltîhaba xwe sivik bike û êşê xweş bike. Di navberên 15-hûrdeman de zexmek germ an sar bikin. Berî ku carek din zexmeyê bikar bînin destûrê bidin ku çermê we bi kêmanî saetekê bimîne.

3. Dermanên êşan ên li ser jîngehê bistînin

Birînek an werîsek paintball a cidî dikare bi êş be. Gava ku pişkek êşa we naşkîne, dermanên li ser derman (OTC) wekî acetaminophen (Tylenol) an îbuprofen (Motrin) bistînin.

Bawer bikin ku rêwerzên li ser pakkirinê bişopînin.

4. Devera bandorbûyî bilind bikin

Heke gengaz be, perçê laş an êşandî yê laşê xwe - mînakî dest û lingê xwe - bilind bikin. Bilindbûn dibe alîkar ku herikîna xwînê li devera bandor lê were sînorkirin, ku dikare werimandin û iltîhaba kêm bike. Mûşê li ser hev bicîh bikin û dûv re lingê xwe an destê xwe bidin ser balgiyan.

5. Bi xwêya Epsom bişewitin

Soreness piştî lîstikek paintball normal e. Heke hûn êşandî ne, nîv tasek xwêya Epsomê li ava şûşa xwe zêde bikin û bi qasî 20 hûrdeman bikelînin ku masûlkeyên êşên we rehet bibin û iltîhaba çerm kêm bikin.

Akingewitandina bi xwêya Epsom dibe ku birînek an birînek ji holê ranebe, lê ew dikare êşa ku ji ber wan çêdibe sivik bike.

6. Çareseriyên xwezayî yên serdemî

Heke we pişkek û werimîn hebe piştî ku hûn bi topa boyaxê ve werin lêdan, bi karanîna lociyona vîtamîna K ya herêmî dikare şîfayê bide çermê we. Ev bandor e ji ber ku vîtamîn K alîkariya xwînrijê dike, xwîna di binê çerm de kêm dike. ku aloe vera û vîtamîna K li birînek an birînek dihêle dibe ku êş û şewatê jî kêm bike.

Di lêkolînek 2010 de, herb arnica jî hate dîtin ku şewitandin û werimandinê kêm dike. Her weha ew bû alîkar ku birîn zûtir baş bibin. Hûn dikarin rûnê arnica bikirin. Rêwerzên li ser pakêtê bişopînin da ku rûn bidin.

Dibe ku sûdên dijî-înflamatuar ên mûzika sêrbaz li ser çerm jî êşa êşa demkî peyda bike û başbûnê pêşde bibe.

Meriv çawa pêşî li birîn û werdanên paintball digire

Awayê çêtirîn ku pêşî li birîn û werimên paintball bigire ev e ku dema hûn werzîşê lêdan neyên xistin. Ev dibe ku ji kirinê hêsantir were gotin. Ji ber vê yekê, girîng e ku hûn têr cilên parastinê li xwe bikin da ku çermê we ewledar bimîne.

Li vir çend serişte hene ku pêşî lê digirin û birîn çêbibin:

• Çermê xwe eşkere nekin. Kirasên dirêj, pantor û pêlav li xwe bikin.
• Di gelek tebeqeyên cilan de padding an cilan li xwe bikin. Ev hêza paintballê li hember çermê we kêm dike.
• Kumek li xwe bikin. Parastina serê xwe ji topên boyaxê girîng e.
• Çavên xwe ji bîr mekin. Darbeyên Paintball ne tenê zirarê dide çerm, di heman demê de eger ew neyên parastin ew dikarin zirarê bidin çavên we jî.
• Helwesta laşê xwe biguherînin. Ev dikare ji we re bibe alîkar ku hûn di heman cihî de ji gelek lêdanan dûr bisekinin.

Awirek ji bo birîn û pêlên paintball

Birîn û birînên Paintball-ê dikare êşdar be, lê çermê we di dawiyê de baş dibe. Dirêjahiya dema ku ji bo qenckirina werîsek an birînek hewce dike li gorî pîvana trawmayê diguhere.

Bi gelemperî, werîs ji birînek zûtir baş dibin. Ku weltek dikare di nav du rojan de gav bi gav winda bibe, dibe ku du heftî bidome ku birînek bi tevahî baş bibe. Dê birîn siviktir û siviktir bibe heya ku ew êdî neyê dîtin.

Di vê navberê de, dermanên li malê berdewam bikin heya ku çermê we paqij bibe.

Ruewitandin bi gelemperî bê zirar in, lê heke birîna we zehf bi êş e an ku hûn di tevgerîna movikekê de zehmetiyê dikişînin divê hûn serî li bijîşk bidin.