Paqijiya Pulmonary ji bo Bêhna Hêsantir

Dilşad

• Tetbîqatên nefesê
• Bêhna rehet
• Huffing
• Mête
• Spirometry
• Lêdan
• Vibration
• Avêtina paşîn
• Meriv çawa bi ewlehî wê biceribîne
• Rêzeya jêrîn

Paqijiya Pulmonary, ku berê wekî tuwaleta pişikê dihat zanîn, tê wateya meşq û prosedurên ku dibin alîkar da ku hewayên we ji mukus û razên din werin paqij kirin. Ev piştrast dike ku pişikên we têra xwe oksîjenê digirin û pergala hilmîna we bi bandor dixebite.

Paqijiya Pulmonary dikare bibe beşek ji plana dermankirinê ji bo her rewşa ku bandorê li şiyanên bêhna we dike, di nav de:

• Nexweşiya pişikê ya kronîk a astenge (COPD)
• bîntengî
• bronşît
• fibroza kîstîk
• satilcan
• emfîzema
• distrofiya masûlkeyan

Gelek rêbaz û nêzîkatiyên paqijiya pişikê hene. Hin dikarin bi serê xwe li malê bêne kirin, lê yên din serdanek li peydakiroxê tenduristiya we hewce dike.

Bixwînin da ku hûn di derbarê hin awayên herî gelemperî yên paqijiya pişikê de û çawa meriv jê sûd werdigirin bêtir fêr bibin.

Tetbîqatên nefesê

Tetbîqatên nefesê bi çend awayan dikare ji we re bibe alîkar, ji aramkirina rêyên hewayî yên piştî fitûsa kuxikê bigire heya paqijkirina wan bêyî hewcedariya kuxikek mezin.

Li vir du tetbîqatên nefesê hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hewayên xwe paqij bikin:

Bêhna rehet

Ji bo nefesek rehet pratîk bikin, jêrîn bikin:

1. Stû û milên xwe rehet bikin.
2. Destekî danîn ser zikê xwe.
3. Bi devê xwe heya ku hûn dikarin hêdîka derxin.
4. Hêdî û kûr bêhna xwe vedin, piştrast bin ku milên xwe dadixînin û rehet bikin.

Van pêngavan rojê çar-pênc caran dubare bikin.

Huffing

Vê werzeyê hewce dike ku hûn "bi hepikê" devê xwe bi zexmî hilînin, wekî ku hûn li ser neynikê mij çêdikin.

Hûn dikarin wê bi du awayan bikin:

• Weke ku hûn bi gelemperî dikin, bêhna xwe vedin, dûv re heya ku hûn dikarin bêhna xwe bidin der.
• Bêhnek kûr bistînin û bi nefesên tûj û tûj, bêhna xwe vedin.

Mête

Suctioning tê de karanîna boriyek zirav û nazik e, ku jê re kateterê şûştin tê gotin. Li yek dawiya, catheter bi cîhazek ve girêdayî ye ku hewayê bi lûleyê dikişîne. Dawiya din tê danîn nav rêça hewaya we da ku razên derxîne.

Dibe ku ev nerehet be, lê kirina wê tenê li ser 10 û 15 saniyeyan digire. Ger di carekê de ji yekê zêdetir danişînek hewce bike, hûn ê di navbêna her yekê de navberek bistînin. Piştî her pêvajoyê dê kateter bi gelemperî were derxistin û bê avêtin.

Spirometry

Ev rêbaza xurtkirin û kontrolkirina bêhna we amûrek bi navê spirometer teşwîq bikar tîne. Ew sîlîndirek zirav, valahî ye ku bi lûleyek nermik pê ve hatî girêdan. Li dawiya dinê lûleyek devokek heye ku hûn ê tê de nefesê bistînin û bêhn bikin.

Gava ku hûn nefesê digirin, topek piçûk an nîşanek din di hundirê spirometerê de bilind dibe û dadikeve, li gorî ku hûn dikarin wê derxînin girêdayî ye. Di cîhaz de pîvanek jî heye ku hûn bizanin ka hûn hêdî hêdî çawa derdikevin. Pêşkêşkarê lênerîna tenduristiya we dê vebêje ka meriv çawa amûrê bi rêkûpêk bikar tîne.

Spirometry ji bo mirovên ku ji emeliyatê baş dibin an jî rewşa wan a nefesê heye, wekî pişikê, tê pêşniyarkirin. Hûn dikarin bi gelemperî wê li malê bikin dema ku hûn li ser kursiyek an li kêleka nivînên xwe rûniştî ne.

Bi gelemperî, gav ev in:

1. Spîrometra teşwîqê di destê xwe de bigirin.
2. Devikê xwe têxin devê xwe û lêvên xwe bi zexmî dorpêç bikin.
3. Hêdî û kûr bêhna xwe vedin.
4. Heya ku hûn dikarin bêhna xwe bigirin.
5. Hêdî hêdî derkeve.

Piştî her revê, kêliyek bikişînin da ku bêhna xwe kom bikin û bêhna xwe vedin. Hûn ê gengaz werin şîret kirin ku hûn vê yekê serê saetê 10 caran bikin.

Bi COPD re dijî? Bibînin ka çi pûana testa spirometriyê dikare di derheqê tenduristiya hilmîna we de vebêje.

Lêdan

Percussion, ku wekî kulîlk an lêdan jî tê binavkirin, celebek rêbaza paqijiya pişikê ye ku hûn bi gelemperî dikarin li malê bikin, her çend hûn ê hewce bikin ku kesek alîkariya we bike. Di heman demê de hûn ê bixwazin pêşî ji peywirê tenduristiyê der barê çi bikin de rêwerzên zelal bigirin.

Bi gelemperî, lêdan bi lêdana singê an pişta bi destên qulkirî tê kirin, û piştrast dibe ku hemî beşên her du pişikan pêçayî ne. Vê têkiliya dubare dibe alîkar da ku razên stûr ên di pişikan de werin şikandin.

Heke hûn pir lawaz in an pirsgirêkên dil an birînên ribê bi we re hatine, dibe ku ev ji bo we ne rêbaza paqijiya pişikê ya herî baş be.

Vibration

Vibrasyon dişibihe lêdan. Lêbelê, li şûna destên kûpandî, kefçî diloptir in.

Kesê ku prosedûrê dike yek milê xwe rast digire, bi kefa wê destê li ser singê an pişta we. Ew ê destê xwe yê din jî deynin jor, bi lez wê bikişînin aliyekê ku lerizînek çêbike.

Ev rêbaz dibe alîkar ku nihîniyên di pişikan de vebin.

Avêtina paşîn

Drajîna postural xwe dispêre giraniyê da ku alîkariya we bike ku hewayên xwe paqij bikin. Ew bi taybetî di sibehê de ji bo paqijkirina nihînên ku di şevekê de ava bûne alîkar e. Carcarinan, ew bi rêbazên din ên paqijiya pişikê re, wekî mînak temrînên nefesê an lerzîn, têkildar e.

Li gorî devera ku pêdivî bi paqijkirinê heye, gelek pêgeh hene ku hûn dikarin bikar bînin da ku dakêşana postural bikin.

Ji bo ku ji pişikên jêrîn ên paqijkirina sekreteriyê bibe alîkar, wek nimûne, li pişta xwe bi balgiyên di bin çengên xwe de razên. Di derbarê dravdana postural de, bêtir helwestên taybetî yên ku hûn dikarin biceribînin fêr bibin.

Meriv çawa bi ewlehî wê biceribîne

Gava ku bi rêkûpêk were kirin, rêbazên paqijiya pişikê bi gelemperî ewledar in, her çend carinan jî dibe ku piçek nerehet bin.

Heke hûn dixwazin li malê rêbaza paqijiya pişikê biceribînin, pê ewle bine ku pêşkêşa lênihêrîna tenduristiya we nîşanî we dike ka hûn ê çawa pêşî lê bigirin. Ev ê bibe alîkar da ku rêbaza ku hûn bikar tînin ew qas bi ewle û bibandor e. Ew dibe alîkar ku hûn hevalek nêz an endamek malbatê bi xwe re bibin hevdîtinê da ku ew fêr bibin ka çawa alîkariyê bikin.

Paqijiya pişikê dikare bibe perçeyek kêrhatî ya nexşeya weya dermankirinê, lê piştrast bikin ku hûn bi her dermankirinên din ên ku ji hêla peydakirê lênerîna tenduristiya we ve hatine vexwendin ve bimînin.

Rêzeya jêrîn

Heke pirsgirêkên we yên nefesê hebin paqijiya pişikê dikare rêzeyek sûd werbigire. Dibe ku hûn hewce ne ku çend rêbazên cûda biceribînin da ku bibînin ka kî ji we re çêtirîn dixebite. Heke hûn di derheqê rêbaza paqijiya pişikê de ne ewle ne, ji şêwirmendiya xwe ji peywirê tenduristiya xwe bipirsin.