Meriv çawa çêja çêja çêtirîn çêdike

Dilşad

• Çi malzemeyên ku li ser etîketê lê digerin
• Meriv çawa kremê dijî-qurm rast rast têxe
• Çima kremên li deverên cûda yên rû bikar bînin
• Dermankirinên din ên dij-girê

Ji bo kirîna kremek dijî-qurmek baş divê meriv etîketa hilberê bixwîne ku li malzemeyên wekî Faktorên Mezinbûnê, Acîdê Hîaluronîkî, Vîtamîna C û Retînol digerin ku ji ber ku vana ji bo ku çerm qayîm bimîne, bê rûtin, şil bibe û bi deqên ku ji ber xuya dibin şer bike pêwîst e. ber tava rojê.

Kremên dijî-rûvî dema ku rojane têne bikar anîn, ji 30 saliya xwe ve, di hişkbûn û bedewiya çerm de encamên baş hene, ji ber ku ew xwedan malzemeyên ku çêbûna şaneyên nû, rehên xwînê yên nû û fîberên kolagen û elastîn ên nû hêsan dikin, ên ku ew zexmî û piştgiriyê bidin çerm.

Ji ber vê yekê, ji bo kirîna kremek baş a li dijî qirikê divê hûn etîketa hilberê bixwînin û bizanin ka çermê we çi hewce dike. Dîtinî:

Çi malzemeyên ku li ser etîketê lê digerin

Ji bo ku hûn kirînek baş dikin divê hûn etîketa hilberê bixwînin û li malzemeyên jêrîn bigerin:

• Faktora mezinbûna epîdermal (EGF): Hucreyan nû dike, kolagen û fîstanên elastîn ên nû diafirîne, çêbûna girêkan kêm dike û pêşî lê digire
• Faktora mezinbûna însulînê (IGF): Afirandina firaxên nû yên kolajen û elastîn pêşve dixe, girêkan kêm dike û hişkbûna çerm zêde dike
• Faktora mezinbûna fibroblastik (FGF an b FGF): Afirandina fîberên fibroblast ên nû, ji bo başkirina çerm piştî pelandinê, ji bo nimûne, baş
• Faktora Mezinbûna Giyayî ya Endotelîal (VEGF): Çêkirina rehên xwînê yên nû, ji bo têrkirina şaneyên nû, çandinî û nûvejen kirin û hişk kirinê
• Faktora mezinbûna veguherînê: Hilberandina matrixa şaneyê teşwîq dike, pêşî li fibrozê digire
• Asîdê hialuronîk: Bi kûrayî çerm nerm dike, molekûlên avê dikişîne çerm
• Vîtamîna C: Sentezkirina kolagenê teşwîq dike, antîoksîdan e, çerm ji tavê diparêze, dibe alîkar û baş dibe û tarî û reşikên reş tarî dike
• Retinol:Damezrandina kolagenê teşwîq dike, çermê zexmtir peyda dike û xwîna rûyê rûyê çêtir dike, dema ku girêkan xweş dike
• DMAE (laktata dimetilamînoetanol): Nûvekirina şaneyê pêşve dixe, asta seramîd zêde dike, û bandorek spîkirinê heye
• Vîtamîn E: Di başbûnê de dibe alîkar, zirara rojê û kêmbûna elastînê kêm dike
• Matrixyl Sinthe 6: Irê li ber dagirtina rijnan digire, çermê yeksan dike û senteza kolagenê teşwîq dike
• Parastina rojê: Ji bo ku çerm ji bandorên tîrêjên UV yên ku çêbûna çêlan çêdikin biparêze

Dermatolojîst an fîzyoterapîstê pispor di estetîkê de piştî dîtina hin taybetmendiyên wekî pîrbûn, hebûna rûvî an xêzên derbirînê, cûreyên qurm, adeta karanîna rojane an na, reng û hebûna çerm dikare bi xwe destnîşan bike ku ji bo her kesî berhema çêtirîn ji bo her mirovî ye. deqên tarî an derdorên tarî, wek mînak.

Kremên ji bo girêkên ku neurotoksînên mîna Ageless, tê de Argireline hene, wekî dermana yekane ya li dijî girêkan nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew xwediyê çalakiyek felçker e, pêşî lê digire ku têkçûna masûlkeyê ya rast, ya ku di destpêkê de dibe ku çêlekan çêdike, di bandora Cinderella de, bi rastî ew di dirêjahiya dirêj de çerm hêj bêhişik û naziktir dihêle. Wekî din, bandora wê kêm dibe û herî zêde 6 demjimêran dom dike, pêdivî ye ku rojê çend caran hilber carek din were bikar anîn.

Meriv çawa kremê dijî-qurm rast rast têxe

Ji bo ku bandora wê ya bendewar hebe, rast sepandina kremê dij-rûvî girîng e. Ji bo vê, tê pêşniyar kirin ku van gavan bişopînin:

1. Rû bişon bi avê û sabûna şilkirinê, an jî çerm bi paqijkera şilkirinê û perçek pembû ya piçûk paqij bikin
2. Kremek rûyê nermker bikar bînin bi parastina rojê li ser hemî rû, stû û stû;
3. Kremê xêzika çavê lê bikin, li quncikê hundirîn ê çavê dest pê dike diçe ber bi dawiya her bendikî ve. Dûv re bi tevgerên spiral, li herêmên 'lingên qirikê' israr bikin
4. Kremê rasterast li ser girêk an xetên derbirînê bixin, bi tevgerên dorpêçê re li seranserê qulikê, ji binî ber bi jor ve û dûv re jî bi tevgera 'vekirinê', mîna ku dixwest qirikê winda bike;
5. Kremê spî bikin li deverên tarî yên wekî pirç, deq û tarî.

Mîqdara kremê ku li her herêmê tê danîn hindik e, li her deverê bi qasî 1 dilop mezinbûna 1 pea.

Heke hûn dixwazin makyajê bikin, lazim e ku ew li ser van gişkîran were danîn.

Çima kremên li deverên cûda yên rû bikar bînin

Pêdivî ye ku meriv kremên cihêreng bikar bîne, yek tenê ji bo devera çav, yek jî tenê li ser girêdan û û kremek giştî ji bo deverên din jî mîna enî, çenk û rûviyan, çimkî ji van perçeyên rûyê her yekê hewce ye demankirinî.

Bikaranîna kremê çavê li ser her rûyî dikare bibe zirara hilberek, lê karanîna kremek laşê şilker li ser her rûyî di şerkirina çerm û xetên derbirînê de ti bandor tune. Bibînin ku her dever bi rastî çi hewce dike:

Li dora çavan

Li dora çavan, çerm ziravtir e û dibe ku bi 'lingên qirika' navdar ve zeliqî, ji ber ku gelemperî ye ku ev masûlke dudilî dibin ku hewl didin ku çavan ji rojê biparêzin an jî zorê didin çavên çêtir dibînin. Ji ber vê yekê ev yek ji wan deverên yekem e ku xwedan çerm û rûkenî ye.

• Bikaranîn: Kremên bi tîrêjê tavê, lê taybetî ji bo çavên ku xwediyê faktorê mezinbûnê ne û damezrandina şaneyên ku hişkbûn û ziraviyê didin çerm mîsoger dikin.

Di rêzikên vegotinê de:

Vana piştî pêkenokek baş li dor keniyê xuya dikin û dema ku piştî şevek bêhnvedanê hindik şiyar dibin hêsantir têne dîtin. Di heman demê de ji bo wan asayî ye ku di navbên çavan de xuya bibin, piştî ku hewl didin çavên xwe ji rojê biparêzin, bê tavên tavê, lê dema ku çerm dirêj dikin ew winda dibin.

• Bikaranîn: Kremê bi tîrêjê rojê, asîdê hialuronîk û DMAE

Di rûkenên qewirandî de:

Rûkenên kûr, ên ku dema ku hewl didin çerm dirêj bikin nayên windakirin, bi gelemperî piştî 45 saliyê xuya dikin, lê ew dikare pêşî li mirovên ku kremên şilkirinê bikar naynin û ku pir caran dikevin ber tavê, bêyî parastina rojê xuya bike.

• Bikaranîn: Kremên dijî-pîrbûnê yên bi faktorên mezinbûnê ku dikarin qurmikan dagirin, çerm hişktir û yekrengtir bikin.

Di nav derdorên tarî, deverên tarî, deq an frekle:

Pêdivî ye ku li van deveran ronahî û parastina rojê hebe ku pêşî li tarîbûna wan bigire.

• Bikaranîn: Kremê bi tîrêjê rojê û hilberên bi çalakiya ronahiyê li ser çerm, wekî vîtamîna C an DMAE.

Tedbîrek din a girîng ev e ku meriv lê bigere ku dê krem ​​bi roj an bi şev were bikar anîn, ji ber ku dema çalakiya hilberên şevê dirêjtir e û dikare di tevaya xewê de tevbigere, dema ku ewqas têkçûna masûlkeyên rû. Kremên ku bi rojê têne bikar anîn bi gelemperî parastina rojê heye.

Dermankirinên din ên dij-girê

Di fîzyoterapiya estetîkî de gelek teknîk hene ku bi masajên taybetî, kişandin, seferberiya fascia û serbestberdana miyofasiyal ve tê bikar anîn ji bilî amûrên wekî lazer û radyofrequency ku di têkoşîna li dijî girêkan de encamên baş hene, bi bandora rakirinê, paşxistina pêdivîbûna karanînê Botox an emeliyata plastîk.

Danişîn bi qasî nîv saet berdewam dikin û dikarin heftê carek bêne çêkirin û encam berhevker in, lê bandor di dawiya rûniştina yekem de rast têne xuyang kirin.