Faceûştina Rûyê Xwe Bi Ava Birincê Çermê We Alîkar Dike?

Dilşad

• Ava birincê ji bo çerm baş e?
• Ava birincê ji bo çerm sûd werdigire
• Ava tirî ji bo ronîkirina çerm
• Ava rûsî ji bo rû
• Cildekî hişk
• Porê xesar
• Xemgîniyên helandinê
• Ekzema, pizrik, rişik, û iltîhaba
• Pirsgirêkên çavan
• Parastina zirara rojê
• Ava rûsî çawa tê bikar anîn
• Ava birincê dikelînin
• Ava birincê şil dikin
• Ava birincê tehmkirî
• Ji bo ava birincê bikar tîne
• Mû şûştin
• Şampuwan
• Paqijker û tonerê rû
• Bathûştin
• Skrub laş
• Tava rojê
• Biçe derve

Ava birincê ji bo çerm baş e?

Ava birincê - ava ku we piştî ku hûn birinc çêdikin maye - ji mêj ve digotin ku porê bihêztir û xweşiktir pêş dixe. Bikaranîna herî zûtirîn a ku tê zanîn ji 1000 sal berê ve li Japonya bû.

Todayro, ava birincê wekî dermankirina çerm jî populerîte dibe. Ew tê gotin ku hûn çermê xwe xweş bikin û ton bikin, û heta ku mercên çerm ên cûda baştir bikin. Hê bêtir dilrakêş, ava birincê ew e ku hûn dikarin li malê bi hêsanî û erzan çêbikin.

Ava birincê madeyên ku ji bo parastina û çermkirina we dibin alîkar tê de hene. Tevî hin feydeyên rastîn, di derheqê wê de gelek îdîa hene ku zanist bi tevahî îspat nekiriye.

Ava birincê ji bo çerm sûd werdigire

Ava tirî ji bo ronîkirina çerm

Gelek malper pêşniyar dikin ku ava birincê bikar bînin da ku çerm ronî bikin an pîneyên tarî kêm bikin. Bi rastî, gelek hilberên bazirganî - di nav wan de sabûn, toner û krem ​​jî hene - ava birincê digire nav xwe.

Hin kes bi hêza çermkirina ava birincê sond dixwin. Dema ku tê zanîn ku hin kîmyewiyên di wê de pigmentê sivik dikin, ji bo bandorkirina wê tu delîl tune.

Ava rûsî ji bo rû

A nîşan da ku şeraba birincê (ava birincê ya ziravkirî) dikare bibe alîkar ku zirara çermê ji rojê baştir bibe. Wineeraba birincê kolagenê di çerm de zêde dike, ku çermê we nerm digire û dibe alîkar ku pêşî li qirçandinê bigire. Di heman demê de şeraba birincê xwedan taybetiyên tîrêjê xwezayî yên xwezayî jî xuya dike.

Lêkolînên din ji ber taybetmendiyên antîoksîdant ên delîlên xurt ên ji bo sûdwergirtinên dijî-pîrbûna ava birincê ya ziravkirî nîşan didin.

Cildekî hişk

Wekî tê zanîn ava birincê bi hêrsbûna çerm a ku ji hêla sodium laurel sulfate (SLS) ve hatî çêkirin, melzemeyek ku di gelek hilberên lênihêrîna kesane de tê dîtin, dibe alîkar. Delîlên anekdotal destnîşan kir ku rojê du caran karanîna ava birincê alîkariya çermê ku ji hêla SLS ve hatî hişk kirin û zirar kirin dibe.

Porê xesar

Porên ku hatine spîkirin dikarin ji hêla inositol, kîmyewiyek di ava birinc de bibin alîkar. Ew dibe alîkar ku porên xesar ji hundurê derve, di nav de dabeşkiriyan de jî were sererast kirin.

Xemgîniyên helandinê

Hin kes pêşniyar dikin ku hûn ava birincê vexwin heke hûn bi jehrêketina xwarinê an jî çewtiyek zikê ketin. Digel ku delîlên saxlem hene ku birinc alîkariya zikêşê dike, lê ew timûtim şopên arsenîk vedigire. Vexwarina gelek ava birincê ya bi konseya arsenîkê dikare bibe sedema pençeşêr, nexweşiya reh, hîpertansiyon, nexweşiya dil, û şekirê Tîpa 2.

Ekzema, pizrik, rişik, û iltîhaba

Pir kes îddîa dike ku bi karanîna ava birincê bi rengek topîk dikare çerm xweş bibe, deqên ku ji ber şert û mercên çerm ên mîna ekzemayê vedibe paqij bike, û wê baş bike. Li ser bingeha ku em di derheqê taybetmendiyên ava birincê de dizanin, sedem heye ku em bifikirin ku hin ji van îdîayan rast in. Lêbelê, delîlên hişk hîn jî tune.

Pirsgirêkên çavan

Hin dibêjin ku vexwarina ava birincê an xwarina hin cûreyên birinc dikare bibe alîkar ku pirsgirêkên çavê wekî dejenerasyona makulê, ku bi gelemperî mirovên pîr bandor dike û dibe sedema korbûnê, çareser bike. Heya nuha, ew îdîa nehatiye îsbat kirin, lêbelê.

Parastina zirara rojê

Kîmyewî yên ku di nav birincê de ne hate nîşandan ku ji bo parastina çerm li dijî tîrêjên rojê. Lêkolînek 2016-an diyar kir ku dema ku ew bi ekstrakteyên nebatên din re tê de hevgirtî ye, ew tavek tavê ye.

Ava rûsî çawa tê bikar anîn

Çend awayên cûda yên amadekirina ava birincê hene. Pêdivî ye ku ew hemî berî ku bi wî re birinc bi şûştin bi şûştin. Piranî dibêjin ku celebê birinca ku hûn bikar tînin ne girîng e.

Ava birincê dikelînin

Birinc bi tevahî bişon û biherikin. Ji birincê bi qasî çar qatan zêdetir avê bikar bînin. Birinc û avê li hev bixin û bikelînin. Wê ji agir bigirin. Kûçikek bistînin û birincê bikişînin da ku kîmyewiyên kêrhatî serbest werin berdan, birinc bi siftê vekişînin, û heya hefteyekê avê li konteynera hewayî bikin sarinc. Berî karanînê bi ava sade şîn bikin.

Ava birincê şil dikin

Her weha hûn dikarin ava birincê jî bikin ku birincê bi avê bixin. Pêvajoya jorîn bişopînin, lê li şûna ku birinc û avê bikelînin, bila bila ew bi kêmî ve 30 hûrdeman bikelînin berî ku birinc bipelçiqînin û di nav sifrê de bikişînin. Di dawiyê de, ava birincê di sarincê de bigirin.

Ava birincê tehmkirî

Ji bo ku ava birincê ya ziravkirî were çêkirin, ji bo şilkirina birincê heman pêvajoyê bikar bînin. Dûv re, li şûna avê sarinc bikin (piştî ku birinc kişandin û şûştin), wê yek-du rojan di germikek jûreyê de bihêlin. Dema ku konteynir dest bi bîhnek tirş kir, wê têxin sarincokê. Berî karanînê bi ava sade şîn bikin.

Ji bo ava birincê bikar tîne

Ava birincê dikare rasterast li ser çerm an por were danîn. Hûn dikarin bi lêzêdekirina bîhnxweş an hêmanên din ên xwezayî biceribînin da ku wê xwerû bikin. Heke we ew pijandî an jî tehm kirî divê hûn ewilî bi ava selik hûr bibin.

Mû şûştin

Ji bo ku ava ava birincê ya xweya we aromayek xweş bide, hewl bidin ku hinekî rûnê zeytê zêde bikin. Ava birincê ji rehên xwe bigir heya serî li porê xwe bidin û bi kêmî ve 10 hûrdeman bimînin. Ûştin.

Şampuwan

Ji bo çêkirina şampuanê, sabûna kastilê ya şileş bavêjin ava birincê ya ku hatî tehmilandin, bi vebijarka xwe ya aloe, çaya kamomîlê an jî hindik rûnê rûn.

Paqijker û tonerê rû

Avêjek birincê hindik bavêjin ser pembûyek û bi toner rû û stûyê xwe xweş bikin. Ji bo ku pê paqij bikin, wê bikin nav çermê xwe. Heke bixwazin şûştin. Di heman demê de hûn dikarin bi rûpelek qalind kaxezê tevnê maskek rûyê xwe jî çêbikin.

Bathûştin

Hinekî sabûna barên xwezayî bişikînin û li gel hin vîtamîna E, li ava birincê bişon da ku şûşek şil bikeve.

Skrub laş

Hinek xwêya deryayê, piçek rûnê zeytûnan, û citrus zêde bikin da ku hûn pêhnek xwezayî çêbikin. Rûxandin û şûştin.

Tava rojê

Kirîna tavên tavê yên ku dendikên ava birincê vedigirin dibe ku parastina ji tîrêjên rojê baştir bike. Tavên tavî yên ku tê de deqên tirî yên birincê hebûn, digel dendikên din ên nebatan, parastina UVA / UVB ya çêtir nîşan dan.

Biçe derve

Ava birincê niha pir populer e. Her çend ne hemî îddîayên li ser ka ew çawa dikare alîkariya çerm û porê we bike nayên îspat kirin, delîl hene ku ew alîkariya hin celeb pirsgirêkên çerm dike, mîna zirara tavê û pîrbûna xwezayî. Di heman demê de porê xesar jî temîr dike.

Gava ku nayê pêşniyar kirin ku hûn ji ber naveroka wê ya arsenîkî ya gengaz pir ava birincê vexwin, lêkirina wê li çerm û porê we dikare feydeyên erênî bîne. Berî ku dest bi her rejimek çermî nakin pêşî bi dermatolog re bipeyivin.