Nêrîna Rast, Di Her Temenî de

Dilşad

• Di 20 saliya xwe de çêtirîn be
• Di 30 saliya xwe de çêtirîn be
• Di 40-saliya xwe de ya Xweya Baştirîn be
• Nirxandin ji bo

Di 20 saliya xwe de çêtirîn be

Tirsên xwe hembêz bikin

"Diya min carekê ji min re gotarek şand:" Tam dema ku kelmêş difikirî ku dinya qediya ye, ew bû perperok. " Ez wê ramanê bikar tînim da ku ez bi bîr bînim ku di demên herî tarî de, em li ser sînorê bedewî û mezinahiyê ne."

Jenna Lee, 28, Fox Business Network Anchor

Li ser rêwîtiyê bimînin

"Ji bo ku ez pêbaweriyê bistînim ku ez jor de armanc bikim, ez fêr bûm ku qebûl bikim ku cihê ku ez di her kêliyê de me ew cihê ku divê ez bibim ew e. Ji ber vê yekê heke vê carê albûmek min a Grammy-serketî nebe, ew nabe. 'Wateya ku ez têk çûme, tenê pêdivî ye ku ez bidomînim. "

Rissi Palmer, 26, Hunermendê Muzîka Welat

Ji xwe derkeve

Mamosteyê min ê yogayê ji min re got nervîzbûn enerjiyek xweser e. Ji ber vê yekê niha gava ku ez ji tiştek xemgîn im, mîna şahiyek şîvê, ez tê bîra xwe ku ew li ser mêvanên min e, ne ez. Ew min aram dike û ji min re dibe alîkar ku balê bikişînim ser bûyerê.

Katie Lee Joel, 26, Nivîskarê Maseya Rehetiyê

Di 30 saliya xwe de çêtirîn be

Baweriya xwe bi hestên xwe bînin

"Wêneyek min heye ku ez 4 salî me di zeviyek mezin de radiwestim. Ez piçûk im, lê vegotina min xurt û armancdar e. Kengê ku mezinê min dibêje 'Na, hûn nekarin,' ez li wî piçûkê vedigerim keçikek bi çavê xwe yê saxlem ku dibêje 'Oh, erê, hûn dikarin.' ".

Samantha Brown, 38, Hostê Kanala Rêwî

Li pêşerojê binêrin

"Gava ku ez di jiyana xwe de di nav zehmetiyan re derbas bûm, mîna hevberdana min û rêyek nû ya kariyerê, min ji xwe re got, 'Li ser ku hûn ê salek şûnda biçin balê bikşînin.' Alîkariya me dike ku em zanibin, bi demê re, perçeyên hişk dê di binê pirê de bibin av. "

Ricki Lake, 39, Hilberînerê Karsaziya Jidayikbûnê

Li perspektîfa xwe bidin

Demek ku hûn li stêran temaşe bikin we ji dramayên xwe derdixe ku hûn bibînin ku hûn - û ew- tenê beşek piçûk a gerdûnê ne. Ew tiştan kêm xedar dixuye, û ew min azad dike ku ez tirsê biterikînim, û nîşanî cîhanê bidim ka ez kî me.

Stephanie Klein, 32, Nivîskarê Moose: Bîranînek Kampa Fatê

Di 40-saliya xwe de ya Xweya Baştirîn be

Berpirsiyariyê bigirin

"Her ku ez pîr dibim, min fêhm kir ku ger ez nikarim rewşek kontrol bikim, ez dikarim bersiva xwe ji wê re kontrol bikim. Ji ber vê yekê li şûna ku ez li ser dijwariyek bisekinim, ez difikirim, 'Ger kesek din dikare wiya bike, wusa ez dikarim!' Dûv re ez dev ji fikaran berdidim û tenê diçim û wiya dikim."

Ingrid Hoffman, 43, Hostê Tora Xwarinê

Alter ego ava bikin

"Gava ku ez di 43 saliya xwe de bi penceşêrê pêsîrê hatim nas kirin, min wêneyek xwe wekî superheroyek ku penceşêra hestî û nexweş bi kanserê diêşîne xêz kir. Ew awayê min ê pratîzekirina dîtbarî bû: Min ew dît. Min ew xêz kir. Ez bûm ew."

Marisa Acocella Marchetto, 47, Karîkaturîst û Nivîskarê Cancer Vixen: Çîrokek Rast

Rast radibin

"Rojên ku ez xwe baş hîs nakim, ez dirêj dimeşim ji ber vê yekê dixuye ku min hemî baweriya cîhanê heye, ku ji min re dibe alîkar ku ez wiya bi dest xwe ve bînim. Çawa hûn xwe digirin cûdahiyek mezin çêdike, ne tenê di nerîna mirovên din de. hûn, lê di heman demê de di heman demê de ku hûn xwe çawa dibînin."

Tamilee Webb, 49,Buns of Steel Stêrk

Nirxandin ji bo