Nivîskar: Frank Hunt
Dîroka Afirandina: 19 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 2 Avrêl 2025
Anonim
SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test
Vîdyîre: SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test

Dilşad

Sapoti fêkiyê Sapotizeiro ye, ku dikare di çêkirina şîran, jam, vexwarinên nermik û jeliyan de were bikar anîn. Wekî din, dara we dikare wekî dermanek ji bo dermankirina tayê û mayîna şilavê were bikar anîn. Ew bi eslê xwe ji Amerîkaya Navîn e û li eyaletên Bakûrê-rojhilatê Brezîlyayê pir caran e.

Navê wê yê zanistî ye Manilkara zapota û dikare li sûkan, pêşangeh û firotgehên xwarinên tenduristî were kirîn. Sapodilla fêkiyek ji hêla fîberê ve pir dewlemend e ku dibe alîkar ku şehwetê kêm bike lê di heman demê de xwedan kalorî ye û ji ber vê yekê heke zêde were vexwarin, ew dikare giraniyê bide.

Sapodilla ji bo çi ye

Sapodilla ji bo dermankirina tayê, enfeksiyona gurçikan û ragirtina avê tê bikar anîn.


Taybetmendiyên Sapodilla

Taybetmendiyên Sapodilla çalakiya wê ya febrifugal û diuretîk digire nav xwe.

Çawa sapodilla bikar bînin

Parçeyên ku di sapodilla de têne bikar anîn fêk, dar û tov in.

  • Infnfuzyon ji bo tayê: Teştek çayê têxin nav 150 ml ava kelandî û bila 5 hûrdeman bimîne. Rojê heya 3 tasan vexwin.
  • Infnfuzyon ji bo ragirtina şilavê: 1 kevçîyê çaydankê tovê sapodîla tozkirî têxin nav 500 ml ava kelandî û rojê vexwin.

Sapodilla di heman demê de dikare nû jî were vexwarin an jî ji bo çêkirina jam û heta ava şûşan jî were bikar anîn.

Bandorên alî yên sapodilla

Çu tesîrên sapodilla nehatin dîtin.

Nasnameyên Sapodilla

Dijberî yên sapodilla nehatin dîtin.

Pêkhateya xurekî ya sapodilla

PêkhateyênHejmara 100 g
Înercî97 kalorî
Proteîn1,36 g
Fats1 g
Karbonhîdrat20,7 g
Mûyik9,9 g
Vîtamîna A (retînol)8 mcg
Vîtamîna B120 mcg
Vîtamîna B240 mcg
Vîtamîna B30.24 mg
Vîtamîn C6,7 mg
Kalsîyum25 mg
Fosfor9 mg
Hesin0.3 mg
Potasiyûm193 mg

Gihîştina Popularîteyê

FCKH8 Vîdyoya Femînîzm, Zayendîtî, û Mafên Jinan

FCKH8 Vîdyoya Femînîzm, Zayendîtî, û Mafên Jinan

Berî demekê, FCKH8-pargîdaniyek t- hirt bi peyamek guherîna civakî-vîdyoyek nakokî li er mijara femînîzm, şîdeta li dijî jinan û newekheviya...
Dancing With the Stars 2011 Premiere: Q&A bi Wendy Williams

Dancing With the Stars 2011 Premiere: Q&A bi Wendy Williams

Bi têrkan Re Dance Duşemê şeva Duşemê dem ala xwe ya duwazdeh bi ka tek nû ya dan erên dilxwaz, di nav de mêvandarê pêşandana axaftinê, de t pê kir. W...