Nivîskar: Frank Hunt
Dîroka Afirandina: 19 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 3 Tîrmeh 2025
Anonim
SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test
Vîdyîre: SAPODILLA Fruit | Fruity Fruits Taste Test

Dilşad

Sapoti fêkiyê Sapotizeiro ye, ku dikare di çêkirina şîran, jam, vexwarinên nermik û jeliyan de were bikar anîn. Wekî din, dara we dikare wekî dermanek ji bo dermankirina tayê û mayîna şilavê were bikar anîn. Ew bi eslê xwe ji Amerîkaya Navîn e û li eyaletên Bakûrê-rojhilatê Brezîlyayê pir caran e.

Navê wê yê zanistî ye Manilkara zapota û dikare li sûkan, pêşangeh û firotgehên xwarinên tenduristî were kirîn. Sapodilla fêkiyek ji hêla fîberê ve pir dewlemend e ku dibe alîkar ku şehwetê kêm bike lê di heman demê de xwedan kalorî ye û ji ber vê yekê heke zêde were vexwarin, ew dikare giraniyê bide.

Sapodilla ji bo çi ye

Sapodilla ji bo dermankirina tayê, enfeksiyona gurçikan û ragirtina avê tê bikar anîn.


Taybetmendiyên Sapodilla

Taybetmendiyên Sapodilla çalakiya wê ya febrifugal û diuretîk digire nav xwe.

Çawa sapodilla bikar bînin

Parçeyên ku di sapodilla de têne bikar anîn fêk, dar û tov in.

  • Infnfuzyon ji bo tayê: Teştek çayê têxin nav 150 ml ava kelandî û bila 5 hûrdeman bimîne. Rojê heya 3 tasan vexwin.
  • Infnfuzyon ji bo ragirtina şilavê: 1 kevçîyê çaydankê tovê sapodîla tozkirî têxin nav 500 ml ava kelandî û rojê vexwin.

Sapodilla di heman demê de dikare nû jî were vexwarin an jî ji bo çêkirina jam û heta ava şûşan jî were bikar anîn.

Bandorên alî yên sapodilla

Çu tesîrên sapodilla nehatin dîtin.

Nasnameyên Sapodilla

Dijberî yên sapodilla nehatin dîtin.

Pêkhateya xurekî ya sapodilla

PêkhateyênHejmara 100 g
Înercî97 kalorî
Proteîn1,36 g
Fats1 g
Karbonhîdrat20,7 g
Mûyik9,9 g
Vîtamîna A (retînol)8 mcg
Vîtamîna B120 mcg
Vîtamîna B240 mcg
Vîtamîna B30.24 mg
Vîtamîn C6,7 mg
Kalsîyum25 mg
Fosfor9 mg
Hesin0.3 mg
Potasiyûm193 mg

Zêdetir Hûrgulî

Koma gastrîkê ku giraniya xwe winda bike

Koma gastrîkê ku giraniya xwe winda bike

Benda ga trîkê ya ku diguhezîne celebek emeliyata bariatrikî ye ku tê de bendek tê danîn ku zikê wê teng dike, dibe edem ku ew di mezinahiyê de kê...
Antiperoxidase ya tîroîdê: çi ye û çima dibe ku ew bilind be

Antiperoxidase ya tîroîdê: çi ye û çima dibe ku ew bilind be

Antiperoxida e ya tîroîd (antî-TPO) antîbomek e ku ji hêla pergala para tinê ve tê hilberandin ku êrişî glanda tîroîdê dike, û di encam...