Nîşaneyên tansiyona nizm (hîpotansiyon)

Dilşad

• Nîşaneyên sereke
• Dema ku zext kêm be divê meriv çi bike
• Nîşaneyên tansiyona kêm di ducaniyê de
• Sedemên gengaz
• Kengê biçin bijîşk
• Meriv çawa tansiyona xwînê rast bipîve

Tansiyona nizm, ku bi zanistî wekî hîpotansiyon jî tê zanîn, bi navgîniya hin nîşanan, wekî gêjbûn, hestbûna lewazbûnê û guherînên di dîtinê de, wekî mînaka xuyangkirina tarî an tarî, dikare were nas kirin. Lêbelê, awayê çêtirîn ku hûn piştrast bikin ku tansiyona we kêm e bi pîvandina tansiyona xwe li malê an li dermanxanê ye.

Tansiyona nizm bi gelemperî diyar dike ku têra xwe xwîn ji dil ber bi organan ve naçe, û di encam de nîşan çêdibe. Dikare were gotin ku dema ku nirxa zextê bi 90 x 60 mmHg an kêm be, ku di nav gel de 9 bi 6 tê gotin, zext kêm e.

Ji bo ku zextê hinekî zêde bikin, nerehetî kêm bikin, hûn dikarin bi lingên xwe rabin razên an jî qehweyek bi şekir an ava we vexwin, mînakî. Dizanin dema ku tansiyon kêm e çi dixwin.

Nîşaneyên sereke

Di pir rewşan de, tansiyona nizm nabe sedema nîşanan û ji ber vê yekê, pir kes dikarin bi tansiyona nizm re jiyanek bi tevahî normal bikin. Lêbelê, dema ku di tansiyona xwînê de daketinek bilez hebe, hin nîşanên ku dikarin rabin ev in:

• Gêjîn û werîs;
• Di masûlkan de tunebûna enerjî û qelsiyê;
• Hest hîs kirin;
• Serêş;
• Serê giran û hesta vala;
• Pallor;
• Somnolence;
• Nexweşiya xwe hîs kirin;
• Dîtina tarî an tarî.

Wekî din, ew gelemperî ye ku meriv hest bi westînê bike, zehmetiyê bikişîne û sar bibe, û di pir rewşan de gelek nîşan di heman demê de xuya dikin. Van nîşanan ji ber ku oksîjen û xurek bi têrkerî li şaneyên laş nayên belav kirin radibin.

Dema ku zext kêm be divê meriv çi bike

Dermankirina tansiyona nizm li gorî sedemê diguhere û ji ber vê yekê, heke nîşanên hanê pir caran pir in, tê pêşniyar kirin ku hûn bi bijîşkek gelemperî re bişêwirin, da ku dermankirina herî guncan dest pê bike.

Lêbelê, di pir rewşan de, tansiyona nizm a bi nîşanan bûyerek demkî û kêmbar e. Di van rewşan de, ji bo ku hûn aloziyê kêm bikin, divê hûn:

1. Serê xwe di nav lingên xwe de rûnin an razan lingên xwe hildan, bi lingên xwe ji dil û serê xwe bilintir, li cîhekî sar û hewayî sekinîn da ku ji hiş nekeve;
2. Cilên xwe vekin çêtir nefes girtin;
3. 1 ava porteqalê vexwin ku di potasiyûm de dewlemend e û dibe alîkar ku zext zêde bibe.

Wekî din, divê meriv xwe ji tava rojê û di navbera 11 û 4 danê êvarê û cîhên ku gelek şil û şil e, dûr bigire.

Dema ku tansiyona nizm rojane çêdibe, kortên tansiyonê dikarin bêne girtin ji ber ku hîpotansiyon dikare ji ber berhevkirina xwînê di lingan de pêk were. Wekî din, dema ku hîpotansiyona ortostatîkî ji ber mayîna razanê çêdibe, divê meriv berî rabûnê 2 hûrdeman di nav nivînan de rûne. Vebijêrin ka kîjan bijareyên dermankirinê di rewşên tansiyona nizm de herî zêde têne bikar anîn.

Nîşaneyên tansiyona kêm di ducaniyê de

Tansiyona kêm a xwînê bi taybetî di destpêka ducaniyê de hevpar e, lêbelê ew dikare ji bo jinekê bibe sedema nerehetiyek mezin û pitikê ji ber nîşanên ku bi gelemperî ev in xeter bike.

• Hestbûna qelsiyê, ku dibe ku bibe sedema ketinê;
• Dîtina tarî;
• Dizziness;
• Serêş;
• Hest hîs kirin.

Heke di dema ducaniyê de nîşanên tansiyona nizm pir in, ji bo jinê girîng e ku bi pizîşkê xweya pizîşkê pispor re bişêwire da ku dermankirina çêtirîn ji bo verastkirin û dûrkirina nîşanan were pêşniyar kirin. Bibînin ku rîskên gengaz ên tansiyona xwînê di ducaniyê de çi ne û meriv çawa jê dûr dikeve.

Sedemên gengaz

Bi gelemperî, ji ber kêmbûna mîqyara xwînê tansiyona xwînê dadikeve, nemaze dema ku ew pir germ e, ji ber ku rehên xwînê belav dibin û xwê dibe, zêdebûna şilekiya laş kêm dibe.

Tansiyona nizm di heman demê de dikare bibe bandorek hin dermanên wekî diuretik, antidepresant, dermanên windabûnê an antihipertansiyon û dozê çiqas bilindtir be, xetera tansiyona xwînê jî ew qas mezin dibe, ji bilî ku di rojiya dirêj an kêmasiya vîtamîna B12 de ye .

Wekî din, dirêj razana di nav nivînan de, nemaze bi şev an di dema emeliyata piştî emeliyatê de dikare tansiyona xwînê jî kêm bike, bibe sedema hîpotansiyona postural, ku wekî hîpotansiyona ortotîk jî tê zanîn, ku dema ku hûn ji nişkê ve radibin û we xwe sist dikin. Li ser sedemên tansiyona nizm bêtir fêr bibin.

Kengê biçin bijîşk

Pêdivî ye ku meriv biçin odeya acîl an nexweşxaneyê dema ku zext ji 15 hûrdeman zêdetir kêm bimîne û bi pêşniyaran baştir nebe.

Wekî din, heke mehê du caran ev nîşanên we hebin, divê hûn biçin ba doktor ku sedema pirsgirêkê fêr bibe, ji ber ku dibe ku hewce be ku hûn dermanên wekî ephedrine, phenylephrine an fludrocortisone bigirin, wek nimûne.

Meriv çawa tansiyona xwînê rast bipîve

Li vir awayê pîvandina zextê rast e: