Ya ku Pêdivî ye ku Hûn Derbarê Nefta Pêdivî ya Spikenard Dizanin

Dilşad

• Rûnê girîng ê spikenard çi ye?
• Feydeyên rûnê girîng ê Spikenard
• Ma di navbera celebên nebatê de cûdahî hene?
• Nefta bingehîn a Spikenard bikar tîne
• Tesîrên neftê yên Spikenard
• Meriv çawa rûnê bingehîn ê spikenard bikar tîne
• Aromatherapy
• Masajê rûnê spikenard
• Rûnê hemamê
• Rûnê spikenardê yê herêmî
• Tewdîr
• Petrolê girîng ê spikenard li ku digirin
• Biçe derve

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Rûnê girîng ê spikenard çi ye?

Bi sedsalan, spikenard ji bo armancên olî, bedewî, û tenduristî tê bikar anîn.

Her çend dibe ku wekî rûnên din ên wekî lavando û kehnî ne navdar be jî, lê rûnê girîng ê spikenard amûrek dermanan a dîrokî ye ku tê gotin ku hem xwedan taybetmendiyên dij-înflamatuar û antîbakteriyal e.

Bi hem bêhnek axî û gewherî, rûnê girîng ê spikenard di heman demê de bîhnek pir hêja ye.

Dibe ku hûn bîhna spikenard-ê an karanîna wê di merasîmên olî de teqdîr bikin, bêtir agahdarî hewce ne ku destnîşan bikin ka gelo ev giya feydeyên dermanan ên gumanbar ên ku pizîşkên alternatîf pêşniyar dikin heye. Li vir, em tiştê ku di derbarê spikenard de heya niha tê zanîn vedihewînin.

Feydeyên rûnê girîng ê Spikenard

Lêgerînek bilez a serhêl dê navnîşên feydeyên tenduristiyê yên ragihandî yên ji karanîna rûnê girîng ê spikenard eşkere bike.

Wekî xizmek nebatê valerian, spikenard dikare giyan û tenduristiya hestyarî pêşde bibe. Di heman demê de destnîşan kir ku rûnê girîng ê spikenard dikare neuroinflamasyonê kêm bike, ku dibe ku ji mercên jêrîn re bibe alîkar:

• meraq
• hişleqî
• bêxewî
• dûbare

Di heman demê de tê gotin ku nefta bingehîn a Spikenard xwedan taybetmendiyên dij-enflamatuar û antibakteriyal e, ku dibe ku bi wan re bibe alîkar:

• enfeksiyonên girêdayî fungal, wekî lingê werzişvan
• dandruff
• êşên bi êşa masûlkeyan û mêraniyê ve girêdayî ne
• êşa movikan
• mîgren
• pirsgirêkên gastrointestinal, wekî kapsas
• pancreatitis

Lêbelê, pirsgirêkek bi îdîayên weha ev e ku pir ji wan bi taybetî bi rûnê girîng ê spikenard ve girêdayî ne.

Hinek li ser bingeha lêkolînên ajalan, hinên din jî li gorî lêkolînên ku bi kulîlkên din re têkildar in, wekî valerian û lavender. Beşek sedemê lêkolîna bi sînor dikare ev be ku spikenard ji ber çandiniya zêde di xetereyê de ye.

Yek li ser bandorên antîbakteriyal ên spikenard, çend soz nîşan dide, her çend.

Lêkolînek din diyar kir ku rûnê girîng ê spikenard li dijî bakteriyek taybetî ya ku jê re tê gotin herî bi bandor bû Legionella. Lêbelê, hewce ye ku lêkolînên taqîgehê di mirovan de werin dubare kirin da ku rûnê girîng ê spikenard wekî antîmîkrobiyalek zindî were hesibandin.

Ma di navbera celebên nebatê de cûdahî hene?

Bi rastî ji yekê zêdetir celeb spikenard heye, her çend ne diyar e gelo kulîlkek bi dermanî ji ya din çêtir e.

Li jêr celebên herî gelemperî yên spikenard hene:

• Spikenard Amerîkî, ku li beşên rojhilatî yên Dewletên Yekbûyî û Kanada xwecî ye
• Spikenard Hindî
• Spikenard japonî
• Spîkenardê Hîmalaya

Di heman demê de dibe ku hûn rûnê girîng ê di bin navên wêyên zanistî de hatine nîşankirin jî bibînin: Nardostachys jatamansi an Valerianaceae.

Spikenard ji Asyayê ye. Di heman demê de ji ber zêde çandiniya xwe kulîlkek di xetereyê de ye jî tê hesibandin.

Nefta bingehîn a Spikenard bikar tîne

Gava ku spikenard bi qasî rûnên girîng ên navdar ên populer nayê zanîn, ev nebat di împaratoriyên Grek, Misir û Rûm ên kevnar de ji bo bêhna xwe hate nirxandin. Di heman demê de di van şaristaniyên kevnare de ji bo armancên derman jî hate bikar anîn.

Spikenard di heman demê de girîngiya olî jî heye, nemaze di Islamslam û Xiristiyantiyê de, ku kulîlkên kulîlkan hîn jî di merasîman de têne bikar anîn.

Tesîrên neftê yên Spikenard

Ji ber ku nefta spikenard ji bo berjewendiyên xwe di mirovan de pir nehatiye lêkolîn kirin, di derheqê bandorên wê yên potansiyel de agahdariya kêm heye.

Rûnên bingehîn, her çend ku ji nebatan be jî, wekî kîmyewî yên bihêz têne hesibandin ku dikarin wekî dermankirinên kevneşopî jî xurt bin.

Ji ber vê yekê, ev rûn dema ku ji serî de têne sepandin dikarin ji bo bandorên jêrîn rîsk çêbikin:

• hêrsbûn û hêrsbûn
• hûr û kavil
• sorbûna çerm
• dikelîne
• çermê peeling
• kûl

Gelek feydeyên aromatherapy ji bêhna molekulên bîhnê yên rûnek bingehîn tê. Gava ku aromatherapy bikar tînin, jinên ducanî, zarok û heywanên heywanan bifikirin ku dibe ku ew jî rûnê rûn bikin û jê re hesasiyetek hebe. Hin rûnên girîng dikarin jehrîn bin.

Meriv çawa rûnê bingehîn ê spikenard bikar tîne

Rûnê girîng ê Spikenard belkî bi bîhna xwe çêtirîn tê zanîn, ku wê ji bo aromatherapy û bêhnkirinê îdeal dike. Li jêr hilweşînek karanîna dermanên wê û bêtir e.

Aromatherapy

Aromatherapy pêvajoyek karanîna bîhnek rûnek girîng e ku ji bo çêtirkirina xweşikbûna giyanî û laşî ya we.

Bikaranîna belavokek yek ji wan awayên herî hêsan e ku hûn feydeyên aromatherapy biceribînin. Ev cîhaz buhara sar bikar tîne da ku bibe alîkar ku rûnên girîng, wekî rûnê spikenard, li hewa belav bibe. Rûnên bingehîn jî dikarin bibin:

• rasterast ji şûşeyê bêhn kirin
• bi avê re tê li hev xistin û li ser cawan tê reşandin
• di pêlhev de tê bikar anîn
• di dema masajê de tê bikar anîn

Masajê rûnê spikenard

Dibe ku rûnê Spikenard jî were bikar anîn ku masajek tevna kûr were xurt kirin. Hûn dikarin ji terapîstê xweyê masajê bipirsin ku ji bo ezmûnek aromatîkî rûnê hûrkirî li deverên taybetî yên laş an jî li seranserê rûniştina xwe bikar bîne.

Rûnê hemamê

Petrolê Spikenard dikare ji bo hemamek bîhnxweş a luks jî were bikar anîn.

Ji bo karanînê, çend dilopên spikenard li kevçîyek zeytûnê rûnê bargiraniyê zêde bikin, dûv re li ava şûştî ya germ û germ zêde bikin. Hûn dikarin li gorî hewceyê bêtir zêde bikin.

Dibe ku hûn bixwazin ku ji bo pêşî li şilbûna rûnê bigire, li binê lebatê bafûnek danîn.

Bawer bî ku hûn rasterast rûnê spikenard ya nevekirî li çermê xwe neynin.

Rûnê spikenardê yê herêmî

Gava ku bêtir delîl hewce ne, rûnê spikenard carinan ji bo nexweşiyên serdemî, wekî werimandin û enfeksiyonê tê bikar anîn.

Pêdivî ye ku hûn tû carî rûnê rasterast li çermê xwe neynin bê ku ew pêşî lê were hûr kirin - hûn dikarin vê yekê bi yekkirina çend dilopên rûnê girîng ji yek kevçîyek rûnê baranê re bikin.

Berî ku spikenard li deverek mezintir a çerm were sepandin, yek an du rojan ceribandinek patchê bikin. Ji bo vê yekê, rûnê hûrkirî li beşek çermê ya kêmtir xuya bike, paşê rojek bisekinin ka ka hêrsek çêdibe.

Tewdîr

Rûnê girîng ê Spikenard bi firehî heye, wateya ku hûn hewceyê reçete ne. Lêbelê, hîn jî hin tedbîrên ku divê hûn bigirin hene.

Tenê spikenard di cîh de, wekî bîhnek, an jî di aromatherapy de bikar bînin. Pêdivî ye ku hûn tû carî rûnê spikenard bi devê nekin an li ber çavên xwe neynin.

Bertekên alerjîk gengaz in. Heke hûn ji karanîna rûnê girîng ê spikenard alerjiyan derdixin, dev ji karanîna xwe berdin. Ger nîşanên we xerabtir bibin serî li bijîşk bidin.

Hûn dikarin rîska hêrsa çermê bi gelemperî bi pêşîvekirina rasterast rûn rûn kêm bikin.

Heke hûn ducanî ne an dimêjînin, berî ku hûn rûnê spikenard bikar bînin ji bijîşkek bipirsin. Wê an rûnê girîng ê din nedin zarokan.

Petrolê girîng ê spikenard li ku digirin

Girîng e ku meriv marqeyek rûnê esasî yê spikenard-ê ku bi têr çavkaniya xwe ye û ji sedî 100-ê paqij e, hilbijêre.

Hûn dikarin ji pizîşkek tenduristiyê yê alternatîf bipirsin ka ew neftê hildigirin, an jî wê li firoşgehek tenduristiya xwezayî dikirin. Her weha hûn dikarin li serhêl ji nav cûrbecûr hilberên rûnê spikenard hilbijêrin.

Biçe derve

Weke kulîlkek qedirbilind di dîroka kevnar û mîhengên olî de, spikenard belkî ji bo aromatherapy çêtirîn e. Dema ku ew bikar tînin, dibe ku hûn giyanek hilkişandî biceribînin.

Gava ku rûnê spikenard ji hêla hin kesan ve ji bo dermankirina iltîhaba û enfeksiyonan tê vegotin, divê hûn bi doktor re bipirsin berî ku ew li çermê xwe bixin.