Xurafet: Zirar Çi ye?

Dilşad

• Xurafeyên Hevpar
• Pêşniyarên xirab û serfiraziya baş:
• Pisîkên reş
• Di bin nêrdewanê de dimeşin
• Aikandina neynikek
• Hejmar 13
• Çîçek çar pel
• Korî
• Li dar xistin
• Bextê evînê:
• Theeva berî zewacê dîtina bûkê
• Tiştek kevn, tiştek nû
• Destgirtina bûkê
• Oracle daisy
• Li quncikê rûnin
• Dewlemendî, tenduristî û serfirazî:
• Destên xurîn
• Xwê avêtin
• Digotin "Xwedê te pîroz bike"
• Di xaniyek nû de kezeba kevn
• Milkîr û birinc bikelînin
• Çi dibe sedema xurafeyan?
• Dema ku xurafe tenduristiya derûnî bandor dikin
• Dema ku xurafî bibin pirsgirêk ma derman heye?
• Hilgirtin

Pisîka Reş, Tiliyên Pembe. Cilên Lace

Xurafeyên baweriyên demdirêj in ku dixuye ku ji rasthatinî an kevneşopiya çandî ne ji mantiq an rastiyan re têne reh kirin.

Xurafetî bi gelemperî bi baweriyên pûtperest an pêkanînên olî ve girêdayî ne ku di rabirdûyê de belav bûn.

Bav û kalên me bi xurafeyan derneketin ji ber ku ew ji me bêtir nezan an naîf bûn, lê ji ber ku ji wan re gelek awayên berbiçav tune ku bandorê li encamên zindîbûna jiyana xwe bikin. Bi xurafeyan awayek ku meriv xwe bêtir di binê kontrolê de hîs bike, heman awayê ku nuha dikin pêşkêşî kir. Loma jî mirovên pir xwendî, sofîstîke hîn jî bi hin xurafeyan bawer dikin.

Piraniya xurafeyan kêfxweş û bê zirar in, gelo hûn ji dil ji wan bawer dikin an na. Lê hin xurafeyan dikarin di mercên tenduristiya giyanî de bilîzin, wekî mînak nexweşiya obsessive-mecbûrî (OCD).

Li vir wateya xurafeyên hevpar çi ye û kengê ku em ji tevgerên xurafetê bi fikar bin.

Xurafeyên Hevpar

Ka em rahêjin xurafeyên hevpar, koka wan, û wateya wan ji bo me îro çi ye.

Pêşniyarên xirab û serfiraziya baş:

Pisîkên reş

Di demek de, pisîkên reş bi hêzên xerab û sêrbazên guherîner re têkildar bûn. Di kevneşopiya Germenî de ev tê bawer kirin ku pisîkek reş riya we ji çepê ber bi rastê derbas dike di pêşerojek nêz de nîşana nûçeyên xirab û mirinê ye.

Balkêş e, hin çand bawer dikin ku pisîkên reş nîşana bextê baş in.

Di bin nêrdewanê de dimeşin

Gava ku nivîn têne bikar anîn, ew şiklê sêgoşeyê diafirînin. Çandên wekî Misriyên kevnar sêgoşeyên pîroz dîtin, û rêveçûna di bin nêrdewanê de şiklê sêgoşeya bêkêmasî xera dike.

Di binê merdeyan de meşîn wekî tevgerek berovajîkirin û vexwendina bextê xirab tê dîtin.

Aikandina neynikek

Li ramana xwe nihêrtin ne tenê rêyek bû ku meriv xwe kontrol bike - di çandên kevnar de, şêwirîna bi neynikê re awayek şêwirmendiya pêşerojê bû. Ku li neynikek şikestî mêze bikira dê bibe sedema ramanek berevajî, ku dê trajedî an bextê xirab li pêş nîşan bide.

Hejmar 13

Di hin kevneşopiyên olî de, "12" wekî jimareya bêkêmasî tête hesibandin. Hejmara ku piştî 12-an tê dê wekî bêkêmasî an qirêj bê hesibandin.

Di kevneşopiyên Xiristiyan û Nordîk ên destpêkê de, mêvanê 13-ê li ser sifrê ew e ku dê tevahiya komê bîne xwarê. Ji tirsa ji jimara sêzde heb peyvek jî heye, ku jê re triskaidekaphobia dibêjin.

Çîçek çar pel

Ew ne diyar e ku çima roviyên çar-pel maneya başiyê dan. Tê texmîn kirin, kêzikek çar-pelî dê anomalîyek be ku di pelek sê-pel-kêzikek de hatî dîtin, û dîtina yekê bûyerek hindik e.

Çar pelên şivika çar-pelî bi mebesta sembolîzekirina bawerî, hêvî, evîn û bextê ne.

Korî

Korî teyrên şehwetê ne û pir kes bawer dikin ku ew dikarin mirinê berî ku ew çêdibe hîs bikin. Ji ber vê sedemê, hin kes bawer dikin ku dîtina qurcek tenê tê wateya ku karesat berbiçav e.

Li dar xistin

Çêkirina daxuyaniyek mîna "ev dê saleke baş be" hate dîtin ku serbilindî ye û vexwendinek ji bo giyanên tevlihev e ku dixwazin planên we xera bikin.

Piştî ku daxuyaniyek da ku nîşan bide ku hûn tiştên baş li pêş pêşbînî dikin, ew bû adet ku "li dar" li dîwar an mobîlyayên li dora xwe bixin wekî rêyek ku van giyanên xirab derxîne.

Bextê evînê:

Theeva berî zewacê dîtina bûkê

Heya vê rojê, gelek hevserên zû-zû şevê berî zewacê ji dîtina hev dûr dikevin.

Dibe ku ev kevneşopî vegere zewacên bi rêkûpêk, ku hevser dê yekem car kêlî bi hev re rûdinin berî ku sozên xwe bipeyivin. Bawer bû ku bûk û zava ji berî zewacê jî ji hev veqetandî ji hev du partî paşde venekişiyan.

Tiştek kevn, tiştek nû

Ev xurafeya ji bextê bêtir li ser kevneşopiyê ye. Di roja zewacê de "tiştek kevn û tiştek nû" li xwe kirin rêça rêzgirtina mîrata bûkê û rakirina rabirdûyê bû pêşerojê.

"Tiştek deynkirî" civaka bûkê vexwend têkiliya xweya nû, û "tiştek şîn" ji bo ku evîn, paqijî û dilsoziyê temsîl bike bû.

Destgirtina bûkê

Di merasîma dawetê de û piştî wê, jinên ku dixwestin bizewicin bêhêvî bûn ku rêyek bibînin ku bextê bûka nû li ser wan bişo. Zewac, paşiya paşîn, tenê parastina jinan a sazûmanî bû ku piştî temenek diyar gihîştin wan.

Jinên yekta hewl didin ku perçeyên qumaşê an gulçikan ji kincê bûkê bistînin, û pir caran ew dizivire, kulîlkê diavêje û direve. Kulîlk ji bo kesê / a ku dikare wê bigire wekî tistek bextewar hate dîtin.

Oracle daisy

Koma kevn a jimartina guliyên gerîdokê da ku destnîşan bike ka "ew ji min hez dike, ew ji min hez nake" carinan jê re dibêjin "ji bo ku pisîkê bikişîne" an "oracana daisy" a ku ji lîstikek fransî tê.

Di lîstikê de, lîstikvan her yek pelên xwe ji pizrikê vedişêre, alternatîf "ew ji min hez dike" an "ew ji min hez nake." Dema ku pêla paşîn tê kişandin, hevoka ku lîstikvan lê dikeve bersiva pirsê ye.

Li quncikê rûnin

Bi taybetî di kevneşopiyên Rûsî de, jinên tek têne teşwîq kirin ku di dema şîvekê de li quncikê rûnin. Li quncikê rûniştibe, xurafet diçe, wê wê jinikê "biqedîne" jiyanek xwedêgiravî ya bêdawî.

Dibe ku ev xurafeyek tenê meseleyek pratîkî be, ji ber ku rûniştina li nîveka şîvek zindî ya şîvê ji rûniştina li goşeyê an dawiya wê awayek çêtir a hevdîtina mirovan e.

Dewlemendî, tenduristî û serfirazî:

Destên xurîn

Anecdotally, destên pizrikî tê texmîn kirin ku bibin nîşanek ku dewlemendî di rê de ye û hûn ê di demek nêz de drav bigirin. Bê guman, ew dikare wateya çermê hişk an çermek din jî bide.

Xwê avêtin

Jixwe xwê demek dirêj e ku enerjiyek giyanî hilgirtiye. Xwêya ku berê peydakirina wê pir dijwar bû û riya tenê ya parastina bi ewle goşt bû, ew qas hêja bû ku ew dikare wekî dirav were bikar anîn.

Rakirina xwê pir bêberpirsiyarî hate dîtin, ew vexwendina felaketê bû. Lêbelê, xwê avêtin ser milê xwe yê çepê, şansê xerab ê rijandina wê ji holê radike û hevsengiya tiştan vedigire.

Digotin "Xwedê te pîroz bike"

Berî ku mirov fêhm bike ka nexweşî çawa têne veguheztin digotin "Xwedê ji te razî be" piştî ku kesek tîniya dest pê kir.

Ji ber ku di Serdema Navîn de gelek kes bi êşan hatin kuştin, pratîka gotina "Xwedê ji te razî be" ji bo parastina kesek bû ku nîşanên xwe nîşan didan, mîna kuxîn û kişandinê.

Dibe ku bereket di heman demê de hewildanek bû ji bo ku ruhên xerab neçin laş piştî tîna, ku hinekan bawer kir ku tê de kesayetek kesek dixwest jê bireve.

Di xaniyek nû de kezeba kevn

Hatin anîn ku jûrek kevn di xaniyek nû de hat vegerandin ku enerjiya xerab ji cihekî veguhezîne deverek din. Bi heman rengî, ji bo karanîna jûrek ku ji hêla şêniyê berê yê xaniyek ve hat hiştin, şensek xirab hate hesibandin.

Bikaranîna firçeyek nû li ser çûna cîhek nû dihat wateya ku kiryarek paqijkirinê ye ku rûniştgeh paqij kir.

Milkîr û birinc bikelînin

Di hin çandan de, şîranî û birinc kelandin rêçek ji bo xiristandina xaniyek nû ye. Kîr û birinc tijîbûn, serfirazî û dewlemendiya ku li qada nû tê pêşwazîkirin sembolîze dikin.

Çi dibe sedema xurafeyan?

Bi xurafeyan du sedemên sereke hene: kevneşopiya çandî û ezmûnên kesane.

Ger hûn di xurafeyên çandek an olek taybetî de binzik mezin bûne, dibe ku hûn van baweriyan pêşve bibin, heta bi binhişmendî jî.

Xurafetî dikare forma rûniştina li ser kursiyek "bextewar" bigire dema ku tîmê weyê bijare rûbirûyê wan e, an jî heman rêzikên lêdanan li ser piyaleyê bicîh bînin dema ku ew dor li batbolê be.

Van reftaran bi tenê awayên aramkirina fikarê ne an mejiyê we amade dikin ku xwe kom bike. Ew bêtir mîna adetan in ku kesê ku wan hesta kontrolê ya li ser ya nediyar dike dike.

Mînakî, heke we kirasê lîstikvanê xweya bijarte li lîstika futbolê li xwe kiribe, û wî lîstikvan tansiyonek tomar kiribe, hûn dikarin bawer bikin ku her du rewş bi hev ve hatine girêdan - ew yek hilbijartin (jersey li xwe kirin) sedema encama weya xwestî (tawîz). Hûn dibe ku dizanin ku her du tişt bi hev ve nayên girêdan, lê xwe girtina baweriyê ji berdana wê çêtir hîs dike.

Yekê nîşan da ku her çend baweriyên xurafetê ji bo werzîşkaran bi encamên çêtir ve girê nadin jî, lê bandora placebo ya baweriyê bes bû ku ew hêjayî baweriyê be.

Li gorî Komeleya Derûnnasî ya Amerîkî, gelek kes dizanin ku rêûresm an baweriyên wan ên xurafeyî ji rastiyê qut in. Lê ev nayê vê wateyê ku ew amade ne ku dev ji baweriyê berdin.

Lêkolînek di 2016-an de bi xurtî pêşniyar dike ku xurafet intuitionsên hêzdar in ku mejiyê me naxwaze rast bike. Dema ku dibe ku beşa mentiqî ya me bizane ku tevgerên me yên xurafî bandorê li encaman nakin, lê girtina wan hê jî awayek "bi ewlehî lîstina wê" ye.

Dema ku xurafe tenduristiya derûnî bandor dikin

Ji bo pir kesan, xurafeyên bêserûber zirar in. Lê carinan hene ku xurafet dikarin di jiyana weya rojane de bibin asteng.

Ji bo mirovên bi OCD, xurafet dikarin wekî sazîbûnê diyar bibin. Mirovên bi OCD dikarin hest nekin ku nekaribin tevger an baweriyên xurafetê nepejirînin. Ev dikare di nav nîşanên din ên OCD-ê de ramanên obsessive an fikar derxe. Ev carinan wekî "ramana efsûnî" OCD tête binav kirin.

Mirovên ku xwediyê rewşên din ên tenduristiya giyanî ne, wekî nexweşiya fikara giştpirsî, dikarin ji xurafeyan jî bi neyînî bandor bibin.

Dema ku xurafe ji bo beşdarî an ji hin çalakiyan dûrketin bibe motîvek xurt, ev nîşanek e ku dibe ku rewşa tenduristiya giyanî ya bingehîn hebe.

Ger hûn hest dikin ku hûn ji xurafeyên xwe têne kontrol kirin an jî ji we ditirsin, hûn ne tenê ne. Nîşaneyên fikar, depresyon, tirs, û tevgera dûrxistinê hemî nîşanên ku hûn hewceyê alîkariyê ne. Hûn dikarin bi pisporek tenduristiya derûnî re têkilî daynin an ji jimareyên xeta telefonê ya li jêr rêzkirî şîretan digerin.

• Hevpeymaniya Niştimanî ya Serhêl Li ser Nexweşiya Giyanî: 800-950-NAMI (vekirî M-F, 10 am - 6 pm EST)
• Jiyana Jiyanê ya Pêşîlêgirtina Xwekuştina Neteweyî: 800-273-TALK (salê 24/7, salê 365 roj vekirî)
• Xeta Alîkariya Xirabkirina Madeyan û Tenduristiya Giyanî: 800-662-HELP

Dema ku xurafî bibin pirsgirêk ma derman heye?

Ger xurafe ji we re bûne asteng, hûn ê ji pisporekî tenduristiya derûnî re werin şandin ku dikare alîkariyê bike. Vebijarkên dermankirinê di nav xwe de terapiya reftarî ya têgihîştî, terapiya xuyangkirinê, û perwerdehiya vegerandina adetê hene.

Ji bo hin kesan, dibe ku dermanên wekî sehkerên vebijarka serotonîn a vebijarkî (SSRIs), beta-blokker, an jî kêm caran, dermanên nermker werin nivîsandin ku bibin alîkar ku meriv xilas bike. Ji ber ku dermanên nermker carinan dikarin bibin sedema nebaşbûn an girêdanê, ew ne bi gelemperî dermankirina rêza yekem in.

Hilgirtin

Di pir rewşan de, xurafeyan bê zirar in. Bi rastî, mimkun e ku hûn xurafeyên ku hûn ew qas pê hatine bikar anîn bigirin ku hûn jî hay ji wan nebin û ew zêde bandorê li jiyana we nekin.

Mînak hene ku bi navê "ramana efsûnî" dikare xefikek di navbera xiyal û rastiyê de çêbike. Di wan rewşan de, dermankirina ji pisporekî tenduristiya derûnî dikare bibe alîkar.