Cureyên Migraines

Dilşad

• Migraines bi auras
• Nîşanên hişyariyê
• Hestên din
• Migraines bê auras
• Nîşaneyên din
• Sê qonax
• Gavên dorpêçkirî, dozên du qat
• Ounce ya pêşîlêgirtinê

Yek serêş, du celeb

Ger hûn koçber bibin, dibe ku hûn ji destnîşankirina cureya mîgrenê ya ku we heye, bêtir bala we bikişînin ka meriv êşa giran a ku ji ber êşên mîgrenê tê rawestandin. Lêbelê, hay ji du celeb mîgren - mîgrenên bi aura û mîgrenên bê aura - dê alîkariya we çêtir be ku hûn li dermankirina rast bigerin.

Migraines bi auras

Hûn dikarin "aura" wekî termek nû-temen bifikirin, lê dema ku dor tê ser mîgrenan, di vê yekê de tiştek etherî tune. Ew bi tenê îşaretek hişyariya fîzyolojîkî ye ku di dîtinî an hestên weyên din de çêdibe, hûn ji destpêka koçberiyê re hişyar dikin. Lêbelê, aura dikarin di dema an piştî êşa mîgrenê dest pê bike jî pêk werin. Li gorî Klînîka Cleveland, ji sedî 15-20 ê kesên ku mîgren bi auras dikevin.

Nîşanên hişyariyê

Migraines bi auras - ku berê ji wan re mîgrenên klasîk dihat gotin - bi gelemperî dibe sedem ku hûn bi nîşanên koçberiya din re têkildariyên dîtbarî biceribînin. Mînakî, dibe ku hûn rêzikên zig-zagging, ronahiyên ku mîna stêrk an xalan xuya dikin, an jî heya ku mîgrenê we dest pê dike deverek kor bibînin. Guhertinên din ên dîtinê yên gengaz vîzyona berevajîkirî an jî windabûna demkî ya vîzyona we hene.

Hestên din

Ji bilî aurasên dîtbarî, hin kesên ku bi mîran re mîgren dibin, dikarin bibînin ku hestên din bandor dibin. Mînakî, auras dibe ku bi bihîstinê re têkildar bin mîna zengila guhên we berî ku mîgren dest pê bike. Di heman demê de ew dikarin li ser bêhna we jî bandor bikin, mînakî ku hûn bînên ecêb ferq bikin. Tama, destdanîn, an jî hesandina "hestek qeşeng" jî wekî nîşanên mîgrenên bi aura hatine ragihandin. Hûn kîjan celeb aura-yê biceribînin, dê nîşanên ji yek demjimêrî kêmtir bidome.

Migraines bê auras

Bi gelemperî, mîgren bêyî auras çêdibe (berê jê re digotin mîgrenên hevpar). Li gorî Klînîka Cleveland, ev celebê mîgrenê ji sedî 85-ê hemî kesên ku bi mîgrenê re rû bi rû dimînin pêk tê. Mirovên bi vî rengî mîgrenê bi hemî taybetmendiyên din ên êrişek mîgrenê re derbas dibin, di nav wan de êşek dijwar li yek an her du aliyên serî, bêhalî, vereşîn, û hestiyariya ronahî an deng heye.

Nîşaneyên din

Di hin rewşan de, mîgrenên bêyî auras dikarin bi fikar, depresyon, an westîn ku bi gelemperî di çend demjimêran de derdikeve pêş êşa serêş. Di tunebûna avahiyek de, dibe ku hin mirovên ku vî celebê mîgrenê dibînin, nîşanên din ên hişyariyê jî hebin, wekî tîn an xewa we, an jî şîraniya dilxwaz. Li gorî Civaka Serêhiştiya Amerîkî (AHS) mîgrenên bê avra dikarin heya 72 demjimêran bidomînin.

Sê qonax

Dibe ku mirov di sê qonaxên diyar ên mîgrenê de bêyî auras derbas bibe: prodrome, qonaxa serêşê û postdrom.

Qonaxa yekem, prodrome, wekî qonaxek "pêş-serêş" ê tête hesibandin ku hûn dikarin çend demjimêran an jî çend rojan jîyan bikin berî ku mîgrenek têr dest pê bike. Dibe ku qonaxa prodrome hewesên xwarinê, guherînên giyanî, hişkbûna masûlkeyan, an nîşanên din ên hişyariyê yên ku mîgrenek tê, bîne.

Qonaxa duyemîn, serêşî bixwe, dikare pir lawaz be, û dibe ku êş li tevahiya laş hebe.

Qonaxa sêyemîn, postdrome, dibe ku we xwe li ser dorpêç an westandî hîs bike.

Gavên dorpêçkirî, dozên du qat

Her çend dibe ku ecêb xuya bike jî, hin mîgrenên bê auras dikarin bi rastî qonaxa serêşê derbas bikin. Dema ku ev çêdibe, hîn jî mîgrenek weya bê avur heye, lê dibe ku doktor rewşa we wekî "acephalgic" an "mîgrenek bêdeng û bê avûr" binav bike. Gengaz e ku gelek celeb mîgren hebin, ji ber vê yekê heke hûn ne ewle ne li ser nîşanên xwe bi doktor re bipeyivin.

Ounce ya pêşîlêgirtinê

Kîjan celebê mîgrenê we hebe ne girîng e - an heke hûn ji yekê zêdetir celebek biceribînin - yek tiştek diyar e: Migraines êşbar in û çêtirîn ku meriv bi girtina tedbîrên pêşîlêgirtinê jê dûr dikeve. Raportên ku stres dikare mîgrenê bide alî, û her weha xwarina hin xwarinan.

Bi saya bêhnvedan, werziş û xewa guncan stresê kêm bikin, û dev ji xwarina şexsî bernedin, û hûn dikarin karibin êrişên her du celeb mîgrenan bi sînor bikin an ji wan dûr bisekinin.