13 Tiştên Ku Berî Destgirtina Mûmek Binmal Zanibin

Dilşad

• Axlandina binê milê we wekî şopkirina laşê din e?
• Çi feyde hene?
• Bandorên an rîskên alî hene ku li ber çavan bigirin?
• Ger… hûn dikarin wax bibin?
• Nîkek we ji şûjina berê heye
• Hûn li ser heyama xwe ne
• Hûn ducanî ne
• Kesek heye ku divê wax wernegire?
• Çiqas bi êş e?
• Hûn salonek navdar çawa dibînin?
• Divê hûn berî randevûya xwe çi bikin?
• Di dema randevûyê de çi diqewime?
• Divê piştî wezîfeya xwe yekser çi ji bîr mekin?
• Hûn dikarin çi bikin ku mûyên hundurîn û werimên din kêm bikin?
• Dê encam çiqas bidome?
• Rêzeya jêrîn

Heke hûn ji xwedîkirina porê binzikê an serjêkirina her roj din westiyayî ne, dibe ku şûştin ji bo we alternatîfek rast be.

Lê - mîna her cûreyek din a rakirina por - şilkirina binê milên we xwedî rêjeyek erênî û neyînî ye ku bifikirin.

Li ser çi tê meraq dike? Bixwînin.

Axlandina binê milê we wekî şopkirina laşê din e?

Bi piranî, erê. Hûn ê bibînin ku hûn dikarin di navbera du celeb waxan de hilbijêrin.

Ya yekem mûya nerm e. Ew hişk dibe û bi têlên kaxez an caw tê rakirin.

Her weha hûn dikarin mûmê hişk jî hilbijêrin. Ev yek hişk dibe û bi tevahî bê şûngir tê rakirin.

Ji ber ku binhempa ji ling, dest, an torso herêmek piçûktir in, hûn dikarin bibînin ku hûn celebek mû ji ya din tercîh dikin.

Vê yekê dayî, dê randevû kurtir be û hewceyê kemerên kêm an wax kêmtir be.

Bi her du tîpan, madeya wax di heman rêgezê de wekî mezinbûna por tê bikar anîn û li dijî rêça mezinbûna por tê rakirin.

Çi feyde hene?

Li wir bê guman hene! Hem waxên hişk û hem jî yên nerm bi sivikî qadê derdixin da ku çermê xweşiktir xuya bikin.

Hin kes jî dibêjin ku gava hûn li gorî bernameyek waxkirina domdar bimînin por hêdî hêdî û tenik dibe.

Bandorên an rîskên alî hene ku li ber çavan bigirin?

Mîna dema ku hûn deverên din ên laş wax dikin, çend xeter hene ku hûn bifikirin.

Ji bo destpêkan, dibe ku hin sorbûn, birîn, an xurîn demkî hebe.

Van bandorên alî bi gelemperî demkî ne û di nav çend demjimêran de diqefilin. Di hin rewşan de, dibe ku ew 1 heya 2 rojan berdewam bikin.

Li aliyê din, çend xetereyên cidîtir hene, wekî şewitandin, xwînrijandin, an enfeksiyon.

Ger ew cara yekem e ku hûn mûm dikin xwîna piçûk hinekî hevpar e. Heke hûn xwînek bermayî bibînin da ku pêşî li enfeksiyonê bigirin, ji xwe ewledar bimînin.

Heke teknîsyenê we ne ew qas bi ezmûn e, an heke hûn li malê wax bikin, derfetek heye ku hûn bi hin şewitandinê biqedin. Ev yek diqewime heke hûn bêhemdî tebeqeya jorîn a çermê xwe wax bikin.

Ji bo lênihêrîna şewatê, çend hûrdeman paketek qeşayê bicîh bikin û herêmê ji deodorantê bihêlin.

Infeksiyon bêtir kêm in, lê heke hûn difikirin ku dibe ku we hebe, yekser serî li bijîşk bidin. Infeksiyon bi gelemperî dibe sedema pelikên tijî pus û êş, çermê nermik.

Ger… hûn dikarin wax bibin?

Wekî celebên din ên rakirina porê, waxkirin dibe ku çareseriya çêtirîn be heke:

Nîkek we ji şûjina berê heye

Nişk û mûyên hundurîn timûtim dema çêkirina zendan dibin çêdibe. Her çend dibe ku ew wekî kiryarek mezin xuya nekin, ew dikarin hestyariya çermê we û metirsiya ji bo enfeksiyonê zêde bikin heke hûn piştî herêmê zû wax bikin.

Hûn li ser heyama xwe ne

Çermê we - erê, hemî! - dibe ku di dema mentirasyonê de bêtir hesas be. Ger ev rewşa ji te re çêtir be dibe ku çêtirîn be ku meriv ji bo hefteya paşîn ji nû ve plansaz bike.

Hûn ducanî ne

Hormonên ducaniyê dibe ku çermê we jî hestyar û bi êş be.

Kesek heye ku divê wax wernegire?

Heke hûn bikar tînin berî ku wax bikin bi doktorê xwe re bipeyivin:

• antîbiyotîk
• li şûna hormonan
• kontrola jidayikbûnê ya hormonî
• dermanên pizrikan ên devkî, wekî Accutane
• retînoîdên herêmî, wekî Differin û Retin-A

Van dermanan dibin sedema bandorên nehsê ku dibe ku şûştin zêde bibe.

Radyasyon û kemoterapî di heman demê de dibe ku bibe sedema hestiyarî û hişkbûna zêde, ji ber vê yekê waxkirin dibe ku êştir be.

Çiqas bi êş e?

Ew bê guman ne wek êşandin êş e. Lêbelê, ew di dawiyê de bi toleransa êşa weya takekesî ve girêdayî ye û ka hûn berê wax kirine.

Mû ji kokê têne kişandin, ji ber vê yekê waxkirin dibe ku mîna tîrêjê hîs bike - tenê li ser pîvanek pir mezintir û zûtir.

Hûn dikarin fêr bibin ku şilkirina milên we bi qasî waxkirina deverên din ên laş ne êşdar e ji ber ku rûvî piçûktir e û kêmtir mûm hewce dike.

Li aliyek din, dibe ku porê milê we bêtir qeşeng be. Qalindahiya berbiçav dibe ku rakirina wê ji porê lingê xweşik êşdartir be.

Hûn salonek navdar çawa dibînin?

Dîtina salonek waxkirina navdar dişibîne peydakirina salonek pêbawer: Ji bawermendî û nirxandinên înternetê ji hevalên xweyên herî nêz.

Gava ku hûn li salonek kalîteyê digerin, çavên xwe bidin cihên ku paqij in - ango, ew serlêderên xwe ji nû ve bikar nakin, ew lepikan li xwe dikin - û ji we bipirsin ku hûn berî randevûya xwe pirsnameyek xerîdar dagirin.

Hûn ê jî dixwazin ku bi teknîsyenên pispor, perwerdekirî re cîhek bibînin. Li pejirandina wan bigerin, û ji teknîsyenek bipirsin ku çend sal in pratîkê dike.

Divê hûn berî randevûya xwe çi bikin?

Ber bi randevûya xwe ve, çend tişt hene ku divê hûn bikin da ku waxkirina xweşik misoger bikin:

• Bawer bikin ku porê we li dor 1/4-dirêja dirêj e, bi qasî mezinahiya genimek birinc. Vê asta mezinbûnê bi gelemperî ji mûya berê 2 an 3 hefteyan digire, an jî ji dema ku hûn paşiya paşîn vekişandî de 2 hefte ne. Dibe ku teknîsyen porê ku 1/2 santêm an dirêjtir e berî sepandina mûmê bişkîne.
• Bi sivikî lêxin herêmê bi mifteyek tampon an şûşek nermik. Ev ne hewce ye, lê ew dikare bibe alîkar ku pêşî li porên beredayî û porên hundurîn bigire.
• Ji tenûrê an avjeniyê dûr bisekinin bi kêmî ve 24 demjimêr berî randevûya we.
• Biceribînin ku kafeîn û alkolê dûr bigirin an kêm bikin roja randevûya xwe bistînin. Herdu jî diuretîk in û dikarin bibin sedema girtina porên we, û wamkirin êştir dike.
• Dev ji deodorantê berdin - an bi kêmî ve ji adetî kêmtir serlêdanê bikin - da ku hûn roja randevûya xwe pûçên xwe nagirin.
• Hûn dikarin dermanek bê êş ya êşan bistînin berî randevûya we bi qasî 30 hûrdeman ji bo ku hûn êşê kêm bikin.

Zû biçe randevûya xwe da ku hûn bikaribin li wir bigerin, bi cî bibin, û her kaxezek hewce dagirin.

Di dema randevûyê de çi diqewime?

Teknîkî ya waxing ê we di pêvajoyê de rêve dike, da ku hûn bi qasî ku gengaz in rehet in.

Ya ku hûn dikarin hêvî bikin ev e:

1. Pisporê we dê bipirse ku hûn serê xwe jê bikin û rabin ser masê. Heke hûn jorînek bi lepikên tenik li xwe dikin, dibe ku hûn ne hewce ne ku kirasê xwe jê bikin.
2. Berî şûştinê, teknîsyen dê bi nermî herêmê paqij bike da ku rûn, xwê, an qirêj derxîne.
3. Piştre, ew ê tedawiyek pêş-wax bikar bînin. Ev ê bi gelemperî mîna rûn an toz xuya dike. Ew alîkariya poran dike ku radibin û berbiçavtir xuya dikin.
4. Wê hingê, ew ê madeya wax bikar bînin. Heke hûn mûyek nerm hilbijêrin, ew ê mûyê bi têlên kaxezê qumaşê vekişînin. Heke hûn mûmek hişk hilbijêrin, ew ê li bendê bimînin ku mû berî rakirina wê zexm bibe. Dever piçûk e, lewma dibe ku ew tenê li her aliyî du-sê caran mûm bikin, ji çepê, ber bi navîn, rastê çalê ve biçin.
5. Heke mûyên beredayî li paş bimînin, dibe ku ew bi pincaran paqij bikin. Lêbelê, ji ber ku ev deverek hestyarî ya laş e, ew ê muhtemelen berî vê yekê ji we bipirsin.
6. Ew ê bi karanîna serûmek an lotionek nûjenker biqedînin. Ev ê bibe alîkar ku hêrs bibe û pêşî li porên ketî bê.

Divê piştî wezîfeya xwe yekser çi ji bîr mekin?

Bawer bikin ku hûn lênihêrîna deverê didin da ku hûn pêşî li hêrsbûn an enfeksiyonê bigirin.

Ya ku divê hûn di hişê xwe de bigirin ev e:

• Heke bi taybetî navçe nerm e, kremek hîdrokortîzon bikar bînin an jî zexmek sar bikar bînin.
• Li herêmê dibe ku paşê hinekî bihêrs bibe, ji ber vê yekê hûn dixwazin 24 demjimêrên pêşîn ji deodorantê dûr bikevin.
• Dê herêm tavilê ji zirara tavê zêdetir guncan be, ji ber vê yekê xwe ji tansiyonê an tava rojê dirêj bikin.
• Ji bo ku ji hêrsbûn û mûyên hundurîn dûr nekevin, hewl bidin ku hûn nekevin nav çalakiyek dijwar (mîna çûyîna salona sporê) an 24 demjimêrên pêşîn di avê de bimînin.

Berxwe bidin ku hûn porên stûxwarî an werimandî bişon an tewrat bikin. Rakirina wan dikare metirsiya we ya ji bo mûyên ketî zêde bike, û ew dikare we ji bernameya xweya morkirinê jî derxîne.

Hûn dikarin çi bikin ku mûyên hundurîn û werimên din kêm bikin?

Mû û dûçikên hundurîn dikare bibe êşek mezin (bêpîvan), lê çend tişt hene ku hûn dikarin bikin da ku hûn rîska xwe kêm bikin.

Ji bo destpêkan, hûn dikarin çend roj berî randevûya xwe bi sivikî pif bikin. Ev ê bibe alîkar ku şaneyên çerm ên mirî, pîsî û gemarî ji ser rûyê çermê we werin rakirin.

Dûv re, 3 û 4 rojan piştî randevûya xwe, hûn dikarin ji nû ve pêçandina ronahiyê bikin da ku pê ewle bine ku herêm ji her tiştê ku dikare di porên we de asê bimîne paqij û paqij bimîne.

Her çend hûn dikarin felqek fîzîkî an kîmyewî bikar bînin jî, çêtir e ku hûn herin tiştek ultra nermî, mîna dirûvek an serşokê.

Heke bi we çêdibe ku porê hundurîn bistînin, xem nekin. Gelek rûn û gel hene ku dikarin alikariya herêmê bikin.

Dê encam çiqas bidome?

Divê encamên we li dor 3 hefteyan bidome, li gorî ku porê we çiqas zû mezin dibe ve girêdayî ye.

Ger hûn li gorî bernameyek rêşkirina rêkûpêk bimeşin, hûn ê bibînin ku êş kêm dibe û por hêdî hêdî û nazik dibin.

Li milê dorpêçê, heke hûn li gorî bernameya xwe venekin, dê çerxa mezinbûnê têk biçe, û hûn ê hewce ne ku ji sifirê dest pê bikin.

Ev dikare were vê wateyê ku dema ku hûn biçin dê wax bêtir êşdar be.

Rêzeya jêrîn

Rakirina por rêwîtiyek pir kesane ye. Lêkolîna xwe bikin, û bi rêbazên cûda biceribînin da ku bibînin ka çi çêtirîn li we tê.

Heke hûn dibînin ku waxkirina zendan ne ji we re ye, hûn dikarin rêbazên wekî şûştin, şekir, epîlasyon, an lazer jî bifikirin.

Ne bawer im ji ku dest pê bikim? Pêşniyarên wan ji teknîsyenekî bipirsin. Berê ji wan hemî pirsî!

Jen li Healthline hevkariyek tenduristiyê ye. Ew ji hêla weşanên li Refinery29, Byrdie, MyDomaine, û bareMinerals ve ji bo cûrbecûr weşanên jiyan û bedewiyê dinivîse û sererast dike. Dema ku hûn tîp ji dûr naxin, hûn dikarin Jen bibînin ku yoga dike, rûnên girîng belav dike, li Tora Xwarinê temaşe dike an jî fîncanek qehweyê gûz dike. Hûn dikarin wê serpêhatiyên NYC bişopînin Twitter û Instagram.