Brie Larson Hip Thrust 275 Pounds Temaşe Bikin û Bi Cookie Pîroz Bikin

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Dema ku dor tê ser fitness, Brie Larson li dora xwe tevlihev nabe. Di sala borî de, lîstikvan ji bo rola xwe ya wekî Captain Marvel amadehiyek bêaqilî xurt kir. Em qala hilkişîna hundurîn a ser û bin, bi zincîrên ji pola dikişînin, û tevgerên bêhiş ên absê dikin ku tenê temaşekirina we dê êşê bi we bide kişandin.

Lîstikvan bi me-vîdyoyek ku vîdyoyek wê ya 275-lîreyî dişibîne mîna NBD-ê didomîne. Di vîdyoya Instagram-ê de, Larson pênc dubareyên vê hilgirtina giran a dînan temam dike û, bi kêşeya herî têkildar a heya niha, di dawiyê de bi kuxikek mezin ji perwerdekarê xwe Jason Walsh, damezrînerê Rise Nation, pîroz dike. Walsh mîna sherpa helgirtina giranbiha ya navdar e - ew Emma Stone, Alison Brie, û Mandy Moore jî perwerde dike - û hemî li ser #girlpower e.

Walsh berê got: "Xwezbûn hêzek psîkolojîk e." Cins. "Bê êş bin, hêzdar bin, tiştên li derûdora tiştê ku hûn difikirin bikin bikin, ji bo gihîştina wiya mezinahiya li salona sporê, ew vedigere ser her tiştî-hûn hêzdar in, hûn bêtir pêbawer. Ew ne tenê xweşik xuya dike an giraniya xwe radike, ev derûniya ecêb a bihêzbûn û pêbawerbûnê heye. "

BTW, ev ne cara yekem e ku Larson jêhatîbûna xweya bêkêmasî ya hip-kişandinê nîşan dide. Tenê çend meh berê, celeb ji bo rakirina giraniya 400 poundî viral bû. Hevrêyên navdar Chelsea Handler û Kate Upton bi vê tevgerê-xalîçeyê re jî dilşikestî ne, hîn bêtir îsbat dikin ka çima ew yek ji çêtirîn tevgerên kembera hemî deman tê hesibandin.

Hûn amade ne ku wê biceribînin? Li vir e ku meriv meriv çîpek barbellê çawa pêk tîne-û çima divê hûn.

Nirxandin ji bo