Nivîskar: Eric Farmer
Dîroka Afirandina: 10 Adar 2021
Dîroka Nûvekirinê: 18 Mijdar 2024
Anonim
Tactics For Sustained Weight Loss: Michael Greger, MD | Rich Roll Podcast
Vîdyîre: Tactics For Sustained Weight Loss: Michael Greger, MD | Rich Roll Podcast

Dilşad

Di hejmara Nîsanê 2002 ya Shape de (5ê Adarê li firotanê ye), Jill behs dike ku pir xwe-hişmend e ku meriv masajê bigire. Li vir, ew di laşê xwe de guherînek erênî kifş dike. - Ed.

Texmîn bike çi bûye? Roja din min jûreya rûniştinê vala dikir (na, ew ji hêla teknîkî ve wekî xebatek nayê hesibandin), dema ku min çavek xwe di neynikê de girt. You hûn dizanin min çi dît? Masûlek li dora milê min ê rastê yê jorîn çikiyaye.

Ez hema li ser kabloya valahiya xwe hejandim. Beriya her tiştî, ez demek rast derbas dikim ku laşê xwe ji bo guheztinên ku di encama şêwaza jiyana xweya werzîşê ya nû de lêkolîn dikim. Bi gelemperî, ez xwe piştrast dikim ku "Dem digire, Jill. Tenê sebir be." Ji ber vê yekê dema ku min di binê paqijkirina maseya qehwê de masûlkek dît min surprîz û şahiya min bifikirin. We difikirî ku Ed McMahon bi kontrolek ji Weşanxaneya Clearing House li ber deriyê min bû. Ez ewqas bi heyecan bûm. Hemî wan lêdan, lêdan, pêl û serên kung fu bi rastî ji ne tenê pêlek û cotek pêlavên wrestlingê bêtir diyar bûne!


Dibe ku hefteya pêş min hestûyek kewê bibîne ...

Ji bo Jill's Month 4 statîstîk û çaremîn têketina Rojnameya Wendakirina Giraniyê, hejmara Nîsana 2002 -an a Shape hilînin.

Pirsek an şîroveyek we heye? Jill bersiva peyamên we dide vir!

Nirxandin ji bo

Gilî

Li Ser Malperê Populer

Hejmara Xwîna Spî (WBC)

Hejmara Xwîna Spî (WBC)

Hejmarek xwîna pî hejmara şaneyên pî yên di xwîna we de dipîve. Hucreyên xwîna pî perçeyek pergala para tinê ne. Ew alîkariya laşê...
Kerbûna sansorînewerî

Kerbûna sansorînewerî

Kerbûna an orîneral celebek windabûna bihî tinê ye. Ew ji zirara guhê hundurîn, rehikê ku ji guh ber bi mejî ve diçe (rehê bihî tinê), ...