Vê Pro Climber Garaja xwe Veguherand Gymek Hilkişînê Ji ber vê yekê Wê Dikarî Di Qarantînê de Perwerde Bike

Dilşad

• DiGiulian Gyma Hilkişîna Malê Çawa Avakir
• Çima Nirxên DiGiulian Li Malê Ew qas Zêde Dibe
• Nirxandin ji bo

Sasha DiGiulian di 27 saliya xwe de yek ji wan rûyên herî naskirî ye di cîhana hilkişînê de. Derçûya zanîngeha Columbia û werzişvana Red Bull tenê 6 salî bû dema ku dest bi pêşbaziyê kir û ji wê demê ve rekorên bêhejmar şikand.

Ne tenê ew yekem jina Amerîkaya Bakur e ku bi dijwariya 9a an 5.14d -yê ve çûye - ku wekî yek ji dijwartirîn hilkişînên ku heya nuha ji hêla jinekê ve hatî pejirandin - tê hesibandin - ew di heman demê de jina yekem e ku derketiye rûyê Bakur ê Çiyayê Eiger (bi navûdeng tê gotin wekî "Dîwarê Kuştinê") li Alperên Swîsreyê. Di serî de, ew di heman demê de jina yekem e ku belaş hilkişiya Mora Mora, qubeyek granît a 2,300 lingê li Madagascar. Bi kurtasî: DiGiulian heywanek tevahî ye.

Her çend wê biryar da ku beşdarî Olîmpiyadên 2020-an nebe (berî ku ew ji ber COVID-19 werin paşve xistin), xwecihê Colorado her dem ji bo serpêhatiya xweya mezin a din perwerde dike. Lê, wekî ku gelek kesan jiyaye, pandemiya coronavirus (COVID-19) di rûtîniya DiGiulian de qut kir. Gyms hatin girtin û hilkişîna derveyî êdî ji DiGiulian re vebijarkek bû ji ber ku mirov neçar mabûn qefilandin. Ji ber vê yekê, werzişvan biryar da ku bi perwerdehiya xwe ya li malê afirîner bibe. (Têkilî: Van Perwerdekar û Studyo Di Navbera Pandemiya Coronavirus de Dersên Xebatê yên Serhêl ên Belaş Pêşkêş Dikin)

Ji ber ku di sala 2019-an de çû cîhê xwe yê nû li Boulder, DiGiulian bi ramana ku wê garaja xweya du-gerîdeyî veguhezîne werzîşek hilkişînê dilîst. Carekê qefilandina COVID-19 qewimî, DiGiulian ew wekî bahaneyek bêkêmasî dît ku meriv bi projeyê bi tevahî gazê bike, ew dibêje Cins.

"Min dixwest ku ez navendek perwerdehiyê ava bikim ku ez bi rastî dikarim balê bikişînim ser xwe bêyî ku bala min bikişîne ser çûyîna werzîşek hilkişînê," wê diyar dike. "Ez pir rêwîtiyê dikim da ku hilkişim deverên dûr ên cîhanê, û gava ku ez li malê me, wê hingê ez hewl didim ku di serî de balê bikşînim ser perwerdehiya xwe da ku ji bo sefera xweya pêşîn amade bikim." (Pêwendîdar: 9 Sedemên Sûcdar ku Hûn Pêdivî ye ku Naha Hilkişîna Kevir Biceribînin)

DiGiulian Gyma Hilkişîna Malê Çawa Avakir

Avakirina werzîşê - bi pêşengiya Didier Raboutou, çiyagerek pispor ê berê, û her weha hin hevalên DiGiulian ji cîhana hilkişînê - nêzîkê mehek û nîv kişand ku temam bibe, DiGiulian parve dike. Proje jixwe di sibatê de dest pê kir û domdar bû, lê girtina koronavirusê di Adarê de hin kêşe pêşkêş kir, ew dibêje. Zû zû, tenê DiGiulian û Raboutou giraniya xebatê dikişandin. "Di seranserê karantînayê de, ji min re bi rastî girîng bû ku ez bi civakî ji her kesî dûr bibim û hem jî balê bikişînim ser perwerdehiyê, ji ber vê yekê ku ramana pêşwext ji bo salona werzîşê li cîh bû berî ku pandemî bi rastî bi Boulder re bibe alîkar," rave dike DiGiulian.

Hemî hiccup têne hesibandin, salona werzîşê -ya ku DiGiulian navê DiGi Dojo lê kiriye- bû xewna her çiyager.

Werzîşxaneya ku DiGiulian-zivirî werzîşê de dîwarên 14 lingî hene û qatê wê jî ji pêlava gerdûnî ya gerdûnî hatî çêkirin da ku ew ji her deverê ketinê ewle be, werzîşvan parve dike. Di heman demê de Treadwall-ek jî heye, ku bi eslê xwe hilkişîn-dîwar-hev-hev-treadmill e. Panelên Treadwall dizivirin, ku dihêle DiGiulian di saetekê de bi qasî 3,000 lingên hilkişînê bigire, ew dibêje. Ji bo referansê, ew bi qasî du û nîv carî ji Avahiya Empire State û hema sê carî ji Birca Eiffelê bilindtir e. (Têkildar: Margo Hayes Çiyagerê Kevirê Badass yê Ciwan e ku Hûn Pêdivî ye ku bizanibin)

DiGi Dojo di heman demê de MoonBoard û Desteya Kilter jî heye, ku dîwarên kevir ên înteraktîf in û roniyên LED li bendavan hatine girêdan, dibêje DiGiulian. Her yek ji tabloyan bi serlêdanên ku bi databasek hilkişînê ya ku ji hêla bikarhênerên cihêreng ên li çaraliyê cîhanê ve hatî destnîşan kirin ve têne. "Dîwar bi van sepanan bi Bluetooth-ê ve girêdidin, ji ber vê yekê gava ku ez hilkişînekê hildibijêrim, hilkişîna ku bi wê hilkişîna taybetî ve girêdayî ye, ronî dibe," ew diyar dike. "Roniyên kesk ji bo destikên destpêkê ne, roniyên şîn ji bo destan in, roniyên binefşî ji bo lingan in, û ronahiya pembe ji bo girtina qedandinê ye." (Têkilî: Çawa Teknolojiya Dawîn a Fînansaziyê Çawa Xebatên Li Malê Diguhere)

Salona werzîşê ya DiGiulian di heman demê de bi barikek vekişînê jî heye (ku ew ji bo perwerdehiya TRX bikar tîne), tabloyek kampusê (panoyek darîn a darvekirî bi cûrbecûr "rûk" an keviyan), û tabloyek daleqandî (tiliyek ku alîkariya çiyavanan dike ku li ser milên mil û milê xwe bixebitin), werzîşvan parve dike.

Bi tevayî, werzîş bi taybetî ji bo perwerdehiya pir dijwar, bilind-end hatî çêkirin, dibêje DiGiulian. "Hêza tiliya min li ser qada darikê û panelê kampusê heye, perwerdehiya hêz û teknîkê li ser panelên LED, û perwerdehiya bîhnfirehiyê bi Treadwall re," wê diyar dike.

Di derheqê perwerdehiya mayî de, DiGiulian dibêje ku ew jêrzemîna xwe ji bo werzîşên ne-hilkişandinê bikar tîne. Li wê duçerxeyek arîşker (ku, BTW, ji bo avakirina berxwedanê mezin e), bîsîkletek sekinî, doşekên yogayê, topek werzîşê, û bandên berxwedanê hene. "Lê di DiGi Dojo de, mebesta sereke hilkişîn e," wê zêde dike.

Çima Nirxên DiGiulian Li Malê Ew qas Zêde Dibe

Ew dibêje, nepenî û hûrgelên tixûbdar ji perwerdehiya DiGiulian re girîng in. Lê werzîşa wê ya nû ya hilkişîna malê jî ji wê re dibe alîkar ku pêşî li rêveberiya demê bigire, dibêje DiGiulian. "Di cîhanek pêş-COVID de, ez pir caran rêwîtî dikirim û carinan ji, ji Ewropayê, dihatim malê, û bi rastî bandwîdeta min tune ku ez biçim salona sporê. An jî salona sporê dê girtî be ji ber ku dereng bû," ew parve dike. "Hebûna werzîşa xweya xwerû min dihêle ku ez balêkêşan sînordar bikim û cîhê xwe hebe da ku ez bi rastî perwerdehiya xwe bi tîmê xwe re rast bikim û di kîjan demjimêran de ji bo xwe hêsantir perwerde bikim." (Têkilî: 10 Rêgezên Xwe Dîtin Di Xebatek de Gava ku Hûn Dîn-Karsaz in)

Naha ku ew dikare li malê hêsantir û rehettir perwerde bike, hilkişîn ji DiGiulian re bûye terapiyek, nemaze di nav stresa pandemiyê de, ew dibêje. "Ez ji hêla civakî ya hilkişîna werzîşê hez dikim, û ez bêriya wê dikim dema ku carinan li garaja xwe perwerde dikim, lê hebûna kapasîteya ku ez hîn jî di demjimêrên xwe de bişixulim û wiya derxînim, û hest dikim ku ez di werzîşa xwe de pêşde dibim, girîng e. ji min re, "ew diyar dike. "Di heman demê de, werzîşa laşî ew qas bi tenduristiya giyanî ve girêdayî ye, ji ber vê yekê ez bi rastî spasdar bûm ku di van demên nediyar de karibim perwerdehiya xwe bidomînim."

Ma hûn ji garaja DiGiulian-zivirî-hilkişîn-sporbazgeha îlhama xwe hîs dikin? Li vir e ku meriv çawa salona werzîşê ya malê DIY -ê bi binê 250 $ ava dike.

Nirxandin ji bo