Pitikê Min Amade ye Ku Veguhere Formulê?

Dilşad

• Kengê formul rawestandin û dest bi şîr kirin
• Exstîsna ji ber mercên taybetî
• Meriv çawa derbasî şîrê tevahî dibe
• Ma şîrê tevahî wekî formulê xwerû ye?
• Heke ez dixwazim ji bil şîrê ga derbasî tiştek din bibim?
• Vexwarinên din piştî ku pitika we 1 bû 1 dikare vexwe
• Rêzeya jêrîn

Gava ku hûn li ser şîrê çêlek û formulê pitikê difikirin, dibe ku wusa xuya bike ku her du pir hevpar in. It’s rast e: Ew her du (bi gelemperî) vexwarinên bingeha şîranî, dewlemendkirî, dewlemend ên xurekan in.

Ji ber vê yekê çu rojek efsûnî tune ku dema pitikê we dê şiyar be da ku bavêje ji formûlê ber bi şîrê gayê rasterast - û, ji bo piraniya zarokan, dema ku ew şûşeyê bidin alî yê qedehek. Dîsa jî, ji bo ku hûn derbasî şîrê tevahî bibin hin rêwerzên bingehîn hene.

Bi gelemperî, pisporan pêşniyar dikin ku di temenê 12 mehî de pitika we ji formulê were dûrxistin û şîrê şîrê têr rûn. Lêbelê, wekî pir pîvanên mezinkirina pitikan, ev yek jî ne hewce ye ku di kevir de were danîn û dikare bi hin îstisnayan re jî were.

Li vir awirek heye ka kengî û çawa merivê xweya piçûk moo-vîn 'radike (erê, em çûn wê derê) ku şîrê bide.

Kengê formul rawestandin û dest bi şîr kirin

Akademiya Pediatrîk a Amerîkî (AAP) û Akademiya Bijîjkên Malbatê ya Amerîkî pêşnîyar dikin ku, di salê navbera 12 û 24 mehan de, divê pitikan rojê 16 heya 24 ons şîrê têr bistînin. Berî vê demê, dibe ku hûn ji dayîna şîrê şîraniya yê / a xwe ya piçûk dilşikestî bûne - û ji ber sedemek baş.

Heya bi qasî 1 saliya xwe, gurçikên pitikan bi hêsanî ne ew qas xurt in ku karibin şîrê çêlek bargiraniyê bavêje wan. "Yaffi Lvova, RDN, ji Baby Bloom Nutrition dibêje:" Di şîrê çêlekan de gelek proteîn û mîneral hene, wekî sodyûm, ku ji bo gurçikên pitikek negihaştî zehmet e ku werin barkirin. "

Lêbelê - her çend di hundurê laşê pitika we de ji "ne amade" ber "amade" vegerîn tune - di temenê 12 mehan de, pergala wan têra xwe baş-geş dibe da ku şîrê birêkûpêk bê helandin. Lvova dibêje: "Bi vê xalê, gurçik têra xwe gihîştin ku bikaribin şîrê çêlek bi bandor û bi tenduristî hilînin."

Wekî din, gava pitikê we gihîşt 12 mehan, vexwarin dikarin di parêza wan de roleke cuda bigirin. Gava ku carekê zarokê / a we bi formûlê şil an şîrê dayikê ve girêdayî bû da ku hewcedariyên xweyên xwarinê peyda bike, ew ê nuha xwe bispêre xwarinên hişk ku vî karî bikin. Vexwarin wekî hevûdu mezin dibin, lêzêde dibin.

Exstîsna ji ber mercên taybetî

Bê guman, dibe ku rewşên taybetî hebin ku pitika we ne amade ye ku di temenê xwe de dest bi şîrê çêlekan bike 1. Dixtorê doktorê zarokan ê / a we dikare we ferman bike ku hûn bi demkî xwe ragirin heke pitika we bi mercên gurçikan, anemiya kêmbûna hesin, an jî derengketinên pêşveçûnê heye.

Di heman demê de dibe ku ji we re were şîret kirin ku heke we malbatek xwedan qelewbûn, nexweşiya dil, an tansiyona bilind be, ji sedî 2 şîr bide pitika xwe (ji bil tewkî). Lê bêyî rêberiya doktor vê yekê nekin - divê pir pitik bi tevahî şîrê rûnê têr vexwin.

Her weha, heke hûn şîrê xwe didin, danasîna şîrê çêlek nayê vê wateyê ku hûn neçar dimînin ku dev ji şîrdanê berdin.

Lvova dibêje, "Heke dayikek bi domandina têkiliya şîrdanê, an jî bi şîrdana şîrê dayikê ya 12 mehî ve şûnda şûna veguheztina şîrê çêlek, ew jî vebijarkek e." Tenê vê vexwarinek din a tendurist, pêvek ji bo kiddoya weya mezinbûnê bihesibînin.

Meriv çawa derbasî şîrê tevahî dibe

Now naha pirsa mîlyon dolarî: Hûn bi çi awayî rast derbasê ji vexwarinek kremî ya din dikin?

Ji kerema xwe, hûn ne hewce ne ku bi dizî şûşeya bijare ya pitikê deqîqeya ku ew mûmê li ser keka xweya yekem a rojbûnê bitefînin jê bikin. Di şûna wê de, hûn dikarin tercîh bikin ku hinekî gav bi gav ji formulê vegerin şîrê - nemaze ji ber ku rêgezên digestive ya hin pitikan hindik wext digire ku bi vexwarinek domdar a şîrê çêlekan re tê bikaranîn.

Lvova dibêje: "Di rewşên ku zarok dilşikestin an kapsîtê de rûdide, tevlîhevkirina şîrê dayikê an formulê bi şîrê çêlekan re dikare xweş bike." "Ez tewsiye dikim ku bi şûşeya 3/4 an şîrê şîrê an formulê û 1/4 şûşeyek an qedehê şîrê çêlek ji bo çend rojan dest pê bikim, dûv re ji sedî 50 şîrê çend rojan, ji sedî 75 şîrê çend rojan zêde bikim, û di dawiyê de bidim pitikê ji sedî 100 şîrê çêlek. "

Li gorî AAP, divê pitikên ji 12 heya 24 mehan her roj 16 heya 24 ons şîrê têr bistînin. Dibe ku meriv vê rojê di nav gelek qedeh an şûşeyan de parçe bike - lê dibe ku hêsantir û hêsantir be ku meriv bi tenê du an sê servîsên 8-onsan di dema xwarinê de pêşkêşî bike.

Ma şîrê tevahî wekî formulê xwerû ye?

Tevî wekheviyên wan ên diyar, formul û şîrê çêlekan xwediyê cûdahiyên xurekî yên berbiçav in. Di şîrê şîrê de ji formulê pirtir proteîn û hin mîneral hene. Ji aliyek din ve, formula bi hesin û vîtamîna C di mîqdarên guncan de ji bo pitikan tê xurt kirin.

Lêbelê, naha ku pitikê we xwarina hişk dixwar, parêza wan dikare her valahiyên xwarinê yên ku bi veguheztina formulê ve maye dagire.

Di vê nuqteyê de, hem formul û hem jî şir tenê beşek ji xwarina tendurustî ya pitikê ne, ku nuha dikare ji bilî şîran fêkî, sebze, dexlên tevayî, goşt, baqî, û hilberên şîranî yên din jî tê de hebe.

Heke ez dixwazim ji bil şîrê ga derbasî tiştek din bibim?

Heke hûn dizanin ku alerjiya şîrê weya pitikê heye, dibe ku hûn li ser vebijarkên xwe bipirsin dema ku wextê xatirxwestina ji formulê ye. Bi kevneşopî, şîrê soyê ji ber naveroka proteîna wê ya berawird di vî temenî de ji şîrê şîranî re cîgirek qebûlker e.

Di van rojan de, her çend, şirikên alternatîf ên li ser refikên firoşgehan dikarin biryara ku yek bide pitika we qelebalix bikin - û ew hemî ne wekhev hatine afirandin.

Gelek şîrên alternatîf - mîna şîrê birinc û şîrê vexwarin - şekirên lêzêdekirî ne û li devera nêzê proteîna şîranî an soyê ne. Ew her weha timûtim bi eynî xurekên zêde yên ku dikevin şîrê çêlekan dewlemend nabin. Many gelek ji soya an şîraniyê kêm-kalorî ne - dibe ku xêr ji bo mezinan be, lê ne pêdivî ye ku pitikek mezin dibe çi hewce dike.

Ger şîrê çêlek ji bo pitika we ne vebijarkek be, şîrek soya bê şîrîn hilbijartinek zexm e, lê li ser alternatîfa çêtirîn bi pizîşkê bijîşkên zarokan re bipeyivin.

Vexwarinên din piştî ku pitika we 1 bû 1 dikare vexwe

Naha ku kiddoya we bêtir xweseriyê heye - û hin peyvên nû jî di ferhenga wan de hene - dibe ku, berî demek dirêj, ew ê ji bilî şîrê vexwarinên din jî bixwazin.

Ji ber vê yekê hûn dikarin carinan berê xwe bidin daxwazên ava şîreyê an jî vexwarinek soda xwe? Ya çêtir na.

Lvova dibêje: "Juice dikare bi dermanî were bikar anîn da ku meriv kapsikê derman bike, bi gelemperî di vê demê de dema ku zarok xwe bi şîrê çêlekan diguhezîne xemgîniyek tê bikar anîn." Ji bilî vê, vexwarinên şêrîn hilînin. "Ji ber kêmbûna şekirê di nebûna xwarinek din de ava şahiyê ji bo kêfê an şilbûnê nayê teşwîq kirin."

AAP li hev dike, dibêje, "vexwarinên hilbijartina çêtirîn bi rastî hêsan in: av û şîrê sade."

Rêzeya jêrîn

Mîna ku çawa - li gorî ramana we ya dilnizm - ji kesê / a weya piçûk pitik an pêkenokek bêhempatir, kesek jî di warê pêşveçûnê de ne mîna ya we ye.

Gengaz e ku dibe ku sedem hebin ku pitika we bi şîrê tevahî bide paşxistin - lê pir zarok dê di 12 mehan de amade bin ku derbas bibin.

Di nav çend hefteyan de bi tevlihevkirina formul û şîrê veguherînê hêsan bikin, û heke pirs û fikarên we hebin bi doktorê xwe yê zarokan re bipeyivin.