Famkirina Painşa Nipple: Sedem, Dermankirin, û Zêdetir
Dilşad
- Sedemên niçikên êş
- Heyamên mehane
- Dûcanî
- Ekzema an dermatît
- Kansera pêsîrê
- Demankirinî
- Teşhîs
- Painşa niçikan û şîrdanê
- Mastitis
- Rermezarkirin
- Serişteyên ji bo pêşîgirtina li niçikan
- Nîr
Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.
Têgihiştinî
Gelek sedemên gengaz ên niçikan hene. Hinek jî wekî braçek nebaş xweşik in. Yên din, mîna kansera pêsîrê, girantir in. Ji ber vê yekê ye ku divê hûn di derheqê êşa niçikê ya ku baştir nabe de bijîjkê xwe bibînin.
Bixwînin da ku li ser sedemên êşa niçikê û ya ku hûn dikarin ji bo birêvebirina vê nîşaneyê fêr bibin fêr bibin.
Sedemên niçikên êş
Yek ji ravekirinên herî hêsan ji bo niçikên pizrikî frîksiyon e. Bîlyonek an kirasek teng dikare li ser niçikên weyên hestiyar bişon û wan aciz bike. Heke friction ne sedem be, li vir çend mercên din hene ku hûn bifikirin.
Heyamên mehane
Hin jin ferq dikin ku pêsîrên wan hema berî emrê wan êşiyaye. Ev êş ji ber zêdebûna hormonên estrojen û progesteron, ku dibe sedema pêsîrên we tijî şilav dibin û mezin dibin dibe sedema. Pêdivî ye ku êş dema ku ducaniya we hat an piştî demek kurt piştî wê biçe.
Dûcanî
Ducanîbûn di laşê we de demek guheztinê ye. Hûn ê gelek guhartinan, ji pêsîrên êşan bigir heta qirçikên werimî, fêr bibin, ji ber ku pêkhatina hormona laşê we diguheze ku pitika weya mezin dibe piştgirî bide. Mezinkirin û êşa sîngê di nav nîşanên pêşîn ên ducaniyê de ne. Di heman demê de dibe ku hûn bibînin ku hin pêlên piçûk li dora niçikên we çêdibin.
Nîşanên din ên ku dibe ku hûn ducanî bin ev in:
- demên wenda kirî
- dilrabûn an vereşîn, tevlî nexweşiya sibê
- ji her demî pirtir caran mîz dikin
- westînî
Pêdivî ye ku êş derbas bibe, lê dibe ku pêsîrên we her ku ducaniya we pêşve diçe mezin dibin.
Ekzema an dermatît
Qirikandin, pelçiqandin an dorpêçkirina pelika we ji bilî êşê dikare diyar bike ku bi we re çermek heye ku jê re dibêjin dermatît. Ekzema celebek dermatît e.
Dema ku şaneyên parastinê yên di çermê we de zêde bertek nîşan didin û dibin sedema îltîhabê, dermatît çêdibe. Carcarinan hûn dikarin ji dermatîtê têkiliya bi madeyên hêrsker ên wekî şûştin an sabûnan bigirin.
Kansera pêsîrê
Painşa niçikê yek nîşana kansera pêsîrê ye. Digel êşê, dibe ku nîşanên weyên wekî van jî hebin:
- di singa we de kulmek
- niçik mîna sorbûn, pîvazbûn, an zivirandina hundurîn diguhere
- ji bil şîrê dayikê ji niçikê derkeve
- guherîn di mezinahî an şiklê yek pêsîr
Painşa niçikê bi îhtîmalek mezin ne penceşêr e. Heke nîşanên weyên din ên pençeşêrê pêsîrê hebin, hêja ye ku hûn werin kontrol kirin.
Demankirinî
Dê dermankirina we bi ya ku dibe sedema êşa niçikê ve girêdayî ye. Ger sedem frikî ye, veguherîna braçek an kirasek çêtir dibe ku bibe alîkar. Dermatît bi krem û lotikên steroîdîk ên ku iltîhabê tînin xwarê tê derman kirin.
Van şîretan biceribînin da ku nermbûna pêsîra ku ji ber şîrdanê çêbûye rehet bikin:
- dermanên êşê wekî acetaminophen (Tylenol) an îbuprofen (Advil, Motrin) bigirin
- kompresyonek germ û şil li singên xwe bigirin
- rûnê lanolîn bikar bînin da ku pêşî li qirçîna niçikê bigirin
Kansera pêsîrê dikare bi yek an çend jêrîn re were derman kirin:
- emeliyata rakirina pezkûvî an tevahî memik
- terapiya radyasyonê, ku tîrêjên enerjiya bilind ku şaneyên pençeşêrê tune dikin bikar tîne
- kemoterapî, an dermanên ku di laş de digerin da ku şaneyên pençeşêrê bikujin
- terapiya hormonan, ku dermanên ku hormonên ku hin celebên penceşêrê pêsîrê hewce dike ku mezin bibin asteng dikin
- Tedawiyên hedefgirtî, ku dermanên ku guherînên taybetî yên şaneyên pençeşêrê asteng dikin ku alîkariya wan mezin dikin dikin
Teşhîs
Heke hûn nekarin êşa niçikê vegerînin sedemek diyar, mîna heyama we an brayek weya nexweş, û êş ji holê ranabe, li bijîşkê xwe bigerin. Hûn dikarin ji bo ceribandinan doktorê xweya lênihêrîna bingehîn an OB-GYN bibînin.
Doktorê we dê li ser nîşanên we bipirse û tiştê ku dixuye ku êş dikişîne. Mînakî, ew dikarin bipirsin ka niçikên we rastê berî ducaniya we birîndar dibin an dema ku hûn şîrê xwe didin. Wê hingê doktor dê memik û niçikên we muayene bike. Heke hûn guman dikin ku dibe ku hûn ducanî bin, doktor dê testa xwînê bike ku wê piştrast bike.
Heke doktor difikire ku dibe ku we bi pençeşêrê hebe, hûn ê ji van testan yek an jî zêdetir hebin:
- Mamografî ceribandinek e ku tîrêjên X bikar tîne da ku li singa we li pençeşêrê bigere. Hûn dikarin vê testê wekî beşek pişkinînek birêkûpêk an jî ji bo teşhîskirina pençeşêrê pêsîrê bikin.
- Ultrasyon pêlên deng bikar tîne da ku li singê xwe guherînan bibîne. Ultrasonografî dikare bibêje gelo pişkek zexm e, dibe ku bibe penceşêr, an jî tijî şil e, ku dibe ku bibe kîst.
- Biyopsî nimûneyek tevnê ji sînga we radike. Ew tevn di laboratuwarê de tê vekolandin ku ka ew penceşêrê ye.
Painşa niçikan û şîrdanê
Jinên ku dimêjînin carinan dikarin ji ber şilbûnê pizrikên êş çê bibin, nemaze dema ku pitikê we pêşî dest bi lêdanê dike. Ger mertal nebaş be an jî ku şûjîn pir zêde ye, bi pompeya pêsîrê vegotina şîrê dikare bibe sedema êşa niçikê jî.
Painşa di niçikan de dikare bibe nîşana yek ji van enfeksiyonan jî:
Mastitis
Mastitis enfeksiyonek e ku pêsîr diwerime, sor dibe, û diêşe. Nîşaneyên din tayê û sermayê ne.
Gava ku şîrek di yek ji şîpên şîrê we de tê girtin û bakterî di hundurê xwe de mezin dibin hûn dikarin mestîtê bibin. Doktorê we dikare ji bo dermankirina enfeksiyonê antîbiyotîkan destnîşan bike.
Mastîza neçareserkirî dikare bibe sedema komkirina pus di pêsîra we de ku jê re dibêjin abesse. Ger hûn şîrê dayê didin û digel êşa we di niçika we de heye bi yek ji van nîşanan tavilê bijîjkê xwe bibînin:
- Agir
- werimandin an germbûna memikan
- sorbûna çerm li ser pêsîra we
- êş dema hemşîreyê
Rermezarkirin
Sedemek din ji bo pêsîran êşên dema şîrdanê şirîn e. Thrush enfeksiyonek hevîrtirşkê ye ku hûn dikarin pê bigrin heke niçikên we zuwa dibin û ji ber şîrdanê şkestî dibin. Gava ku we pişkok hebe, piştî ku pitika we têr bibe, hûn ê êşek tûj di nikil an memikên xwe de hîs bikin.
Pitikê we jî dikare di devê wî de xurîn bibe. Ew wekî lepikên spî yên li ser ziman, benîşt û rûyên din ên di hundurê dev de xuya dike.
Thrush bi kremek antifungal tê dermankirin ku piştî ku hûn şîrê xwe didin ser niçikên xwe dişon.
Serişteyên ji bo pêşîgirtina li niçikan
Dûr girtina cilên teng û lixwekirina brayek piştevanî dikare bibe alîkar ku êşa niçikê kontrol bike. Her ku hûn brayek nû bikirin, wê biceribînin. Ew dikare bibe alîkar ku hûn serdana firoşgehek bikin ku firoşyar we dipîve da ku hûn pê ewle bine ku rast guncan dibin. Mezinahiya pêsîrê dikare bi demê re biguhere, ji ber vê yekê hêja ye ku carinan mezinahiya we were kontrol kirin.
Ger êş berî demên we diqewime, li vir çend awayên pêşîgirtina wê hene:
- Ji kafeînê dûr bikevin, ku dibe ku mezin bibe ku di memikên we de mezinbûnên bi navê kîst hene.
- Di dema heyama xwe de xwê sînor bikin. Xwê dikare bibe sedem ku laşê we pirtir şilekê bigire.
- Zêdetir sporê bikin ku ji laşê we re bibe alîkar ku şileya zêde derxîne.
- Doktorê xwe bipirsin ku hûn hebên kontrola jidayikbûnê bikar bînin, ku carinan carinan dibe alîkar ku pêşî li êş û jan bigirin.
Ji bo pêşîgirtina êşa dema şîrdanê, van serişteyan biceribînin:
- Bi rêkûpêk pitika xwe bixwin an pompe bikin da ku pêsîrên we zêde bi şîrê nekeve.
- Pêşî pitika xwe li kêleka êşê şîrmij bikin da ku zextê derxînin.
- Pê ewle bine ku pitikê we bi rêkûpêk zexelî ye.
- Helwesta pitika xwe bi rêkûpêk biguherînin.
Heke hûn arîkar in ku alîkariya pitikê / a xwe bikin da ku zexmek baş ava bike, an jî heke hûn nekarin rewşek rehet bibînin ku pitikê xwe bigire, bifikirin ku bi şêwirmendek şîrdanê, bijîjkê xwe re, an bi doktorê zarokan ê zarokan re bipeyivin. Ew dikarin temaşe we bikin ku hûn şîrdanê dikin û şîret û rêberiyê pêşkêş dikin ku ji we re hêsantir bibe.
Nîr
Nêrîna we girêdayî ye ku kîjan rewş dibe sedema êşa niçika we. Pêdivî ye ku êşa bi heyama we ve girêdayî bixwe biçe. Pêdivî ye ku êşa şîrdanê ya ku ji ber enfeksiyonê çêbûye bi dermankirinê baştir bibe. Nêrîna pençeşêra memikê bi qonaxa pençeşêrê ya we ve girêdayî ye û hûn ê çi dermanê bistînin.