Sedema Girîng a ku Ez Keça xwe mezin dikim ku bibe Sporvan (Ku Têkiliya wê bi Fitneyê re tune)

Dilşad

• Nirxandin ji bo

"Zû here!" Gava em gihîştin qîza min qîriya revDisney Kids di dema Weekend Star Wars Rival Run de li Walt Disney World li Florida dişoxile. Ew pêşbaziya sêyemîn a Disney-yê ye ji bo werzîşvanê min ê nûjen. Ew di heman demê de dersên werzîşê, avjeniyê û dansê jî digire, li scooter siwar dibe (helmet helbet) û dema ku diqîre, "Futbol!" Raketek tenîsê dihejîne. By bi fûtbolê, ew wateya futbolê ye. P.S. Ew du salî ye.

Diya tiger? Belkî. Lê lêkolîn nîşan dide ku keçên ku beşdarî werzîşê dibin notên çêtir distînin, xwedan rûmeta bilindtir in, û asta depresiyonê kêm in. Di heman demê de îhtîmal e ku ew di paşerojê de di postên serokatiyê de bin.

Digel ku tevlêbûna werzîşê ya dibistana amadeyî ya keçan di asta herî bilind de ye, li gorî anketek Federasyona Neteweyî ya Komeleyên Dibistana Bilind a Dewletê, ew hîn jî bi zêdetirî 1.15 mîlyon xwendekarî li pişt kur in. Di heman demê de, beşdarbûna werzîşê ya ciwanan di bin 12 saliya xwe de ji sala 2008 -an vir ve kêmbûnek domdar dît, li gorî Komela Pîşesazî ya Spor & Fitness. Li gorî Hevpeymaniya Neteweyî ya Sporê, ji sedî 70 ê wan werzîşvanên piçûk dê di 13 saliya xwe de terk bikin. Baweriya jinan bi kurên 12 salî re di asta 14-an de dadikeve.

Delîl destnîşan dikin ku xuyangkirina keçan li ber xetereyê û normalîzekirina têkçûnê dibe ku bibe mifteya şerê li hember wê valahiya pêbaweriyê. Werzîş ji bo pêkanîna wê yek awayek pêbawer e. "Spor tenê fersendek organîze û bi hêsanî peyda dibe ku hûn winda, têkçûn û berxwedanê biceribînin," hev-nivîskarên nivîsê dinivîsin. Kodê Baweriyê ji bo Keçan Claire Shipman, Katty Kay, û Jillellyn Riley tê de Atlantîk.

Min berê jî dît ku zayendek di asta herî piçûk de dabeş dibe. Dersên avjeniyê yên keça min dibin tevliheviyek kur û keçan; jixwe, avjenî jêhatiyek jiyanê ye. Lê pola wê ya reqsê hemû keç in û pola wê ya werzîşê jî ji bo her keçekê du xort hene. (Û erê, dansa pêşbaziyê e sporê û gişt danser werzîşvan in.)

Lê ez her yekê wekhev hêja dibînim. Di dansê de, ew fêrî awayên nû yên livînê bûye, hespê baz dide û hirç li peyarêyên Bajarê New Yorkê diqelişe, ev yeka min pir ditirsîne. (Paqijkera destan, STAT!) Ew difire, diqelişe, û dizivire, ne ji ber ku ew "keç" e, lê ji ber ku serwerkirina jêhatîbûnek nû kêfxweş e. She ew di pêvajoyê de ji hêla fîzîkî ve ew qas bi hêz bûye. Dema ku mêrê min ew bir Balleta Bajarê New Yorkê ku li Muzexaneya Hunerê ya Nûjen li cîhên jêzêde, di binê qatê de performansê pêk bîne, ew jî bi danskerên ku ji sehneyê bêhna xwe vedidan bi qasî ku bi performansa wan diherikî ew qas heyirî mabû. Niha ew daxwaz dike ku li ser televîzyonê "purrinas" temaşe bike û qaşo balêtên wê palpiştên balê ne.

Di dersa werzîşê de, ew her hefte werzîşek û jêhatiyek nû fêr dibe, mîna basketbol û driblînê, basebolê û avêtinê, fûtbol û lêdan, li gel bezên gemarî, rêzikên lêdana trampolînê û bêtir. Gava ku hefte pêşve diçin, min temaşe kir ku ew wan jêhatîbûnan ​​tîne malê, her topek ku ew bibîne diavêje û her topek ku dê bizivire driblîne. Ew dixwaze hema hema her roj bi raketa xweya tenîsê bilîze. Rêbaza meya #1? Li kûçikê nexin. (Têkildar: Ez ji dêûbavên ku ez fêrî fitnessê bikim spas dikim)

Swimming avjenî? Ew ê bê arîkar bikeve nav avê, serê xwe bike binê avê û bi kuxe û bişirîn were. Ew bêtirs e. Ez hêvî dikim ku werzişvanek wê bibe alîkar ku ew wusa bimîne.

Bê guman, mebesta hemî wê çalakiya laşî ne tenê ew e ku ew saxlem bimîne an wê biterikîne, her çend ew ji her duyan re dibe alîkar. Lêkolîn nîşan dide ku çalakiya laşî bi rastî baldarî û bîranînê çêtir dike. Ew perwerde dike ku bibe hîngerek çêtir, ne tenê werzîşkarek çêtir. That ew tê wateya derfeteke mezintir a serkeftinê li dibistanê. Li gorî komek mezin a lêkolînê, werzîşvan notên çêtir distînin, bêtir diçin dibistanê, û ji yên ne-werzîşkar jî rêjeyên mezûnbûnê bilindtir in.

Ji bo keçek, ew wekî berê girîng e. Ger "Sala Jinê" ya 2018 -an tiştek fêrî me kir, ev ev e: Pêdivî ye ku em keçan bi her awayî bikin alav û hêzdar. Zayendperestî zindî û baş-silav e, #MeToo-û taviya şûşê bi hişkî saxlem e. Beriya her tiştî, li gorî mêrên bi navê John hene ku pargîdaniyên S&P 1500 ji jinan dimeşînin New York Times. As ji wê raporta 2015 -an, tenê ji sedî 4 ji wan pargîdaniyan (ku ji sedî 90 -ê nirxa tevayiya bazara borsayê ya Dewletên Yekbûyî temsîl dikin), CEOyek jin hebû. Di 2018 de, ji sedî 4.6 % ji pargîdaniyên Fortunes 500 ji hêla jinan ve dihatin rêvebirin. Major #facepalm.

Lê "Sala Jinê" jî ev qîriya: êdî em ê negirin. Dibe ku em di gelek pîşesazî û quncikên civakê de ji bo bidestxistina heman meaş, wekhevî û rêzdariya mêran têbikoşin. Lê bêtir jin di nav rolên serokatiyê de cih digirin, mîna 102 jinên dîrokî ku îsal di Meclîsa Nûneran de rûniştin. Bi 435 kursiyên xanî, em hema hema nîvê wekheviyê.

Diyariya werzîşê ji keça min re û ji hemî keçên me re yek rê ye ku meriv bigihîje wir. Li gorî anketek ji hêla EY û ESPNW ve, ji sedî 94 ê serokên karsaziya jin di pozîsyonên C-suite de xwediyê paşnavên werzîşê ne..

Beriya her tiştî, werzîş-û çalakiyên pêşbaziyê yên din, xwe-dîsîplîn, serokatî, xebata tîmê, rêveberiya demê, ramîna rexnegirî, bawerî, û bêtir hîn dikin. Gava ku avjeniyek pêşbaz mezin dibe, ez fêr bûm ku têkçûn bi gelemperî pêngava yekem a serfiraziyê ye. Salek, piştî ku hevalê me yê tîmê pir zû ji blokê derket, tîmê min ê relay di civînekê de hate betal kirin. Me li ser teknîkek nû ya danûstendinê dixebitî ku ji me hemiyan re aciz bû. Wekî zarokek, qutkirina DQ dijwar bû. Ew mîna tiştek mezin bû. Ji ber vê yekê me di pratîkê de bêwestan xebitî, danûstendinên xwe yên releyê sondaj kirin heya ku em hemî bi hev re bûn. Me di dawiyê de ew rêzik girt heya şampiyoniya Illinois, ku me li dewletê pêncemîn cî girt.

Ez wekî werzîşvanek kolejiyal, min fêr kir ku ji bo tîmek tê çi wateyê ku bi yek-rast û mecazî bixebite. Me wek hev rêz kir û wek hev şer kir. Gava ku ekîba min hîs kir ku behreya rahênerê me ne tenê berevajî lê zayendperest e, me tîmek civînek pêk anî û me biryar da ku em biaxivin. Wî bi rêkûpêk heqaret li me dikir. Bijara wî? Çêkirina "wek keçikê" wekî çek. Ew me aciz kir. Wekî kaptan, min civînek bi wî û serokê bernameya rêzê re çêkir da ku fikarên ekîba xwe bibêjim. Ji bo krediya wan, wan ne tenê guhdarî kir; wan bihîst. Ew bû rahênerek çêtir û em jî di pêvajoyê de bûn tîmek çêtir. Zêdetirî 20 sal şûnda, ew zihniyet hîn dikeve nav civaka me. Ne ecêb e ku kampanyaya Always #LikeAGirl bi gelek jinan re deng veda.

Naha, ez bazdêr im. "Dêya min zû bireve," keça min dibêje gava ku ew min dibîne ku ez pêlên xwe diqelişînim. Carinan ew ê pêlavên xwe ji min re bîne û biqîre: "Ez zû diçim!" Ew hez dike ku bi jor û xwarê li peyarê biçe. "Bilez! Zû!" ew diqîre dema ku ew sprints. Qet meraq nekin ku yek ji me bi taybetî bilez nine. Ew mîna Muppetek dimeşe, kengê û li ku derê dikare. Lê gava ku me li ser rêzê sekinî revDisney Kids Dash, wê ez girtim. (Pêwendîdar: Min Mîna Diya Nû ya 40-Salî Armanca Xweya Herî Mezin Xişkand)

"Te bigire!" wê got, destnîşan kir ku ew dixwaze ku ez wê hilgirim. "Ma tu naxwazî ​​zû birevî?" Min pirsî. "Tenê çend hûrdeman berê hûn diherikîn û diqîriyan," Zû here! "

"Na, te bigire," wê şirîn got. Ji ber vê yekê min ew di nav qulikê re derbas kir. Gava ku em bi hev re galop dikirin, wê ji guh heta guh keniya; dema ku em nêzî Minnie Mouse ber bi qedandinê ve dibûn û dikeniyan. Wê hembêzek mezin da Minnie (ku ew hîn jî qala wê dike) û gava ku dilxwazek madalyayek li stûyê xwe daleqand, ew li min zivirî. "Minnie dîsa bibîne. Ez direvim!" wê qêriya. "Baş e, lê ma tu bi rastî vê carê direvî?" Min pirsî. "Erê!" wê qêriya. Min ew danî û ew bi sprint off.

Min serê xwe hejand, dikeniyam. Bê guman, ez nikarim kirin keça min bireve yan avjeniyê bike yan dansê bike yan jî werzîşek din bike. Tiştê ku ez bikim ev e ku ez fersendê bidim, digel teşwîq û piştgiriyê. Ez dizanim ku her ku ew pîr dibe dê dijwartir bibe, ji ber ku zexta hevrêyan û xortaniyê çêdibe. Lê ez di heman demê de dixwazim her fersendê bidim wê ku biqîre. Ew dayika piling di min de ye.

Dema ku ez li keça xwe dinêrim, gelo ez CEO, kongrekarek an werzîşvanek pêşeroj dibînim? Bi rastî, lê ne şert e. Ez dixwazim ku wê hebe dibe, eger ew tiştê ku ew dixwaze. Ger tiştek din nebe, ez hêvî dikim ku ew ê hezkirina tevgerê ya jiyanê hîn bibe. Ez hêvî dikim ku ew ê bi hêz, bixwebawer û jêhatî be, amade be ku mantoyê femînîzma ku li benda wê ye hilde. Ez hêvî dikim ku ew ê fêr bibe ku têkçûnê hembêz bike û rastiyê ji hêzê re bêje, çi rahênerê wê, serokê wê be an kesek din be. Ez hêvî dikim ku ew îlhamê di bîhnfirehiyê de bibîne, lê ne ji ber ku ez dixwazim ew mîna min be.

Na. Ez dixwazim ku ew hîn çêtir be.

Nirxandin ji bo