Bîra xwezayî ya pîvazê ji bo kuxikê bi deq

Dilşad

• Rupirûba pîvazê bi hingiv û lîmon
• Vebijêrk 1:
• Vebijêrk 2:
• Meriv çawa digire
• Gava kuxûna bi felgel giran e

Rupirûba pîvazê ji bo sivikkirina kuxikê vebijarkek çêkirî ya çêkirî ye lewra ku xwediyê taybetmendiyên bendewariyê ye ku dibe alîkar ku rehên hewayê hilweşe, kuxika domdar û deq zûtir ji holê radike.

Ev syrupa pîvazê dikare li malê were amadekirin, li hember mezin û zarok li dijî grîp û sermayê kêrhatî ye, lêbelê, ji bo pitik û zarokên di bin 1 saliyê de nayê pêşniyar kirin, ji ber ku di vê merheleyê de nehîştina hingiv.

Hingiv tête nîşankirin ji ber ku ew antîseptîk, pêşbînkerê antioksîdant û aramker tê hesibandin. Her weha ew dibe alîkar ku pergala parastina xwezayî ya laş xurt bibe, li dijî vîrus û bakteriyan şer bike. Ji hêla din ve, pîvaz quercetin-ê vedigire, ku bi xwezayî, alîkariya înfluensa, serma, tonzîlît û kuxik, astim û alerjiyê dike. Bi hev re ev malzeme dibin alîkar ku zirav ji holê were rakirin, û kes zûtir baş dibe.

Rupirûba pîvazê bi hingiv û lîmon

Vebijêrk 1:

Melzeme

• 3 pîvaz
• bi qasî 3 kevçîyên hingiv
• ava 3 lîmonan

Modeya amadekirinê

Pîvazê çêl bikin an pîvazê têxin nav xwarinek xwarinê da ku tenê ava ku ji pîvazê vedibe derkeve. Pêdivî ye ku mîqdara hingivê ku were bikar anîn tam bi qasî ava ku ji pîvazê derketî be. Dûv re lîmonê lê zêde bikin û bi qasî 2 demjimêran wê di konteynek şûşeyek girtî de bihêlin.

Vebijêrk 2:

Melzeme

• 1 pîvaza mezin
• 2 kevçîyên hingiv
• 1 qedeh av

Modeya amadekirinê

Pîvazê bikin 4 parçe û pîvazê digel avê li ser germa nizm bikelînin. Piştî pijandinê, bila pîvaz bi qasî 1 demjimêrê, bi guncanî were nixamtin, bimîne. Dûv re ava pîvazê bikelînin û hingiv lê zêde bikin, baş tevlihev bikin. Di konteynirek cama hişk girtî de veşêrin.

Meriv çawa digire

Pêdivî ye ku zarok di nava rojê de 2 kevçîyên şîraniya syrupê bigirin, yên mezin jî 4 kevçîyên şîraniyê bigirin. Ew dikare her roj, ji 7 heta 10 rojan were girtin.

Di vîdyoya jêrîn de fêr bibin ka meriv çawa şorbe, çay û ava ku di şerê li dijî kuxikê ji bo mezin û zarokan re pir bi bandor in, amade dike:

Gava kuxûna bi felgel giran e

Kuş refleksek laş e ku ji bo paqijkirina rêgezên hewayî xizmetê dike, û bêhnok di heman demê de rêgezek parastinê ye ku vîrusan ji laş derdixe. Ji ber vê yekê, kuxika bi rehn divê ne wekî nexweşiyek, lê wekî bersivek xwezayî ya organîzmayê were dîtin ku hewl dide mîkroorganîzmayek di pergala nefesê de heye tune bike.

Ji ber vê yekê, sira tasfiyekirina kuxik û zirav ev e ku laş alîkariya vîrus û mîkroorganîzmayên din ên ku dibin sedema vê nerehetiyê bike. Ev dikare bi xurtkirina pergala parastinê, bi riya parêzek tendurust, ku vîtamîn û mîneralan vedigire, di başbûnê de girîng e, mînakî vîtamîna A, C û E, pêk were. Fêkî, sebze û mîlyon têne pêşniyar kirin, lê di heman demê de girîng e ku meriv pir av vexwe û ji bo ku bibe alîkar ku avjenî were şilkirin, da ku ew hêsantir bê rakirin.

Fever nîşana hişyariyê ye ku laş têdikoşe ku bi dagirkeran re şer bike, lêbelê, dema ku ew pir bilind be dibe sedema nerehetiyê û dibe sedema tevliheviyên din. Zêdebûnek piçûk a di germahiya laş de bêtir pergala parastinê çalak dike û dibe alîkar ku pêşî li belavbûna mîkroorganîzmayan bigire, ji ber vê yekê, ew tenê hewce ye ku tayê daxînin, dema ku ew ji jor 38ºC di binemalê de bê pîvandin.

Di rewşa taya jor 38ºC de divê bi doktor re bişêwirin ji ber ku dibe ku grîp an serma xirabtir bûye, dest bi enfeksiyonek nefesê dike, ku dibe ku pêdivî bi karanîna antîbîyotîkan hebe, û di vê rewşê de dermanên malê têr nake ku mirov baş bibe .