Stroke - derdan

Piştî ku we mejî kir hûn li nexweşxaneyê bûn. Dema ku herikîna xwînê ya li beşek mejî radiweste, lêdan çêdibe.

Li malê li ser rêwerzên peydakirên lênihêrîna tenduristiya xwe ya li ser xwe-xwedîkirinê bişopînin. Agahdariya jêrîn wekî bîranînek bikar bînin.

Pêşîn, we dermankirin da ku pêşî li zirarê bide mejî, û alîkariya dil, pişik û organên din ên girîng bike.

Piştî ku hûn saxlem bûn, doktoran ceribandin kirin û dest bi dermankirinê kirin da ku ji we re bibe alîkar ku hûn ji serşokê vegerin û pêşî li lêdana pêşerojê bigirin. Dibe ku hûn di yekîneyek taybetî de bimînin ku alîkariya mirovan dike ku piştî derbekê baş bibin.

Ji ber birîndarbûna mêjî ya ji mêjiyê, hûn dikarin pirsgirêkên bi:

• Guhertinên tevgerê
• Karên hêsan dikin
• Bîr
• Li aliyek laş digerin
• Spasmên masûlkeyan
• Bala xwe didin
• Hestkirin an hişyariya yek perçeyek laş
• Qewirandin
• Bi yên din re diaxifin an fam dikin
• Fikirîn
• Li aliyek dîtin (hemianopia)

Dibe ku hûn bi çalakiyên rojane yên ku we berê tengasiyê bi tena serê xwe dikir re bibin alîkar.

Depresiyona piştî derbekê gava ku hûn fêr dibin ku bi guherînan re jiyan dikin adil hevpar e. Dibe ku piştî lêdan zû an heya 2 salan piştî derbeyê pêş bikeve.

Bêyî destûra dixtorê xwe otomobîla xwe ajotin.

Li dorpêçê gerîn û kirina karên normal dibe ku piştî derbekê dijwar be.

Bawer bikin ku mala we ewledar e. Doktor, terapîst, an hemşîreya xwe bipirsin ku hûn di mala xwe de guhertinan çêbikin da ku hûn çalakiyên rojane hêsantir bikin.

Bibînin ka hûn dikarin çi bikin da ku pêşî li ketinê bigirin û hemamaya xwe bi kar bînin ewle nehêlin.

Dibe ku hewce be ku malbat û kesên xwedan alîkar bi:

• Tetbîqatên ji bo vemirandina mil û milên we, û movikên din
• Temaşekirina zexmkirina hevpar (peyman)
• Bawer bikin ku splints bi awayek rast têne bikar anîn
• Dema ku rûniştin an radizê piştrast bikin ku dest û ling di rewşek baş de ne

Heke hûn an kesek / a we ya kêlek bikar tîne, serdanên şopandinê da ku bicîh bikin ku ew baş li hev dikeve ji bo pêşîgirtina li birînên çerm girîng in.

• Her roj pêlên zextê yên li ser piyan, qiloçan, çokan, hips, dûvikê, û çokan kontrol bikin.
• Di nava rojê de serê saetê çend caran pozîsyonên li ser sendeliyê biguhezin da ku pêşî li vedana zextan bigirin.
• Heke pirsgirêkên weyên spasîtîkî hene, fêr bibin ka wê çi xerabtir dike. Hûn an nêrevanê we dikarin fêr bibin fêrbûnên ku masûlkeyên we winda bibin.
• Fêr bibe ka meriv çawa pêşî li ulsera zextê digire.

Serişteyên ji bo hêsantir danîn û rakirina cilan ev in:

• Velcro ji bişkok û zincîran pir hêsantir e. Pêdivî ye ku hemî bişkok û zipper li pêşiya perçeyek cilan bin.
• Cil û kincên pêlav bikar bînin.

Dibe ku kesên ku mejî lê kiribin pirsgirêkên axaftin an ziman hebe. Serişteyên ji bo malbat û xwedîkarên ji bo baştirkirina danûstendinê ev in:

• Veşartin û dengek kêm bikin. Dengê xwe kêmtir bikin. Biçin jûreyek bêdeng. Qêrîn nekin.
• Gelek dem bihêlin ku mirov bersiva pirsan bide û talîmatan fam bike. Piştî lêdanek, pêvajoyek ku hate gotin dirêj dike.
• Gotin û hevokên hêsan bikar bînin, hêdî hêdî biaxifin. Pirsan bi awayek bikin ku bi erê an na were bersivandin. Dema ku gengaz be, vebijarkên zelal bidin. Pir vebijarkan nedin.
• Rêwerzan hilweşînin gavên piçûk û hêsan.
• Heke hewce be dubare bikin. Nav û deverên nas bikar bînin. Dema ku hûn ê mijarê biguherînin ragihînin.
• Heke gengaz be berî dest lêdan an axaftinê têkiliya çavê xwe çêbikin.
• Dema ku gengaz be props an daxwazên dîtbarî bikar bînin. Pir vebijarkan nedin. Hûn dikarin bikaribin îşaret an nîgarên destanî an destan bikar bînin. Amûrek elektronîkî bikar bînin, wekî mînaka komputerê tablet an têlefona desta, da ku wêneyan nîşan bidin da ku bi têkiliyê re bibin alîkar.

Nêrînên ku alîkariya rûviyan dikin ku bi rehetî bixebitin, piştî derbeyê zirarê dibînin. Rutînek we hebe. Gava ku hûn rûtînek rûvî bibînin ku dixebite, pê ve girêdayî bimînin:

• Demek birêkûpêk hilbijêrin, mînakî piştî xwarinek an serşokek germ, da ku hewl bidin ku devokek we hebe.
• Sebir bikin. Dibe ku 15 û 45 hûrdeman hebe ku hûn devokên devkî bavêjin.
• Biceribînin ku zikê xwe bi nermî bişerînin da ku bibe alîkar ku stû di kolonê xwe re derbas bibe.

Ji kapsitiyê dûr bisekinin:

• Zêde şilavê vexwin.
• Çiqas çalak be çalak bimînin an çalaktir bibin.
• Bi gelek fîber xwarinên bixwin.

Li ser dermanên ku hûn digirin û dibe sedema girtinê (ji dermanên depresyon, êş, kontrolkirina mîzdankê û spazmayên masûlkeyan) ji dabînkerê xwe bipirsin.

Berî ku hûn neçin malê hemî reçeteyên xwe dagirin. Pir girîng e ku hûn dermanên xwe bi awayê ku peywirê we ji we re gotiye bigirin. Dermanên din, pêvek, vîtamîn, an gihayên din nexwin bêyî ku pêşî ji dabînkerê xwe di derheqê wan de bipirsin.

Dermanek jêrîn dikare ji we re yek an jî zêdetir were dayîn. Ev ji bo kontrolkirina tansiyona we an kolesterolê ne, û xwîna we ji laş dernekeve. Ew dikarin bibin alîkar ku pêşî li lêdanek din bigirin:

• Dermanên dijî trombotan (aspirin an clopidogrel) dibin alîkar ku xwîna we naşewite.
• Astengkerên betayê, diuretîk (hebên avê), û dermanên ACE astengker tansiyona we kontrol dikin û dilê we diparêzin.
• Statîn kolesterolê we kêm dikin.
• Heke bi we re şekir hebe, şekirê xwîna xwe di asta ku pêşkêşkarê we pêşniyar dike de kontrol bikin.

Ji van dermanan yek jî nesekinin.

Heke hûn tînek xwînê digirin, wekî warfarin (Coumadin), dibe ku hûn hewce ne ku testên xwînê yên zêde jî werin kirin.

Heke pirsgirêkên we bi qurmandinê re hebe, divê hûn fêr bibin ku şîretek taybetî ya ku xwarina ewledar dike bişopînin. Nîşanên pirsgirêkên qurimandinê dema ku xwarin dixwin xeniqîn an kuxîn in. Serişteyên fêr bibin da ku xwarin û qurmandin hêsantir û ewletir bibe.

Ji xwarinên şor û rûn rûnin û ji xwaringehên fast foodê dûr bisekinin da ku dil û rehên we tendurist bibin.

Ger hûn jin in rojê rojê herî zêde 1 vexwarinê vexwarin û eger hûn mêr in rojê 2 vexwarin sînor bikin. Ji pêşkêşkarê xwe bipirsin gelo baş e ku hûn alkol vexwin.

Bi derzîkirinên xwe re rojane bimînin. Her sal fîşekek grîpê bigirin. Heke ji we re guleyek pişikê hewce dike ji doktorê xwe bipirse.

Cixare nekişînin. Ger ku hûn hewce nebin bila ji arîkarê xwe bipirsin da ku dev jê berde. Bila kes li mala we cixare nekişîne.

Biceribînin ku ji rewşên zordar dûr bisekinin. Heke hûn her dem stres dibin an jî pir xemgîn dibin, bi pêşkêşkarê xwe re biaxifin.

Heke hûn carinan xemgîn an dilteng dibin, li ser vê yekê bi malbat an hevalên xwe re biaxivin. Li ser lêgerîna alîkariya profesyonel ji dabînkerê xwe bipirsin.

Heke we heye:

• Pirsgirêkên ku dermanên ji bo spazma masûlkeyan digirin
• Pirsgirêkên barîna movikên we (peymana hevpar)
• Pirsgirêkên li dora xwe digerin an ji nav nivîn an kursiya xwe radibin
• Çerm an sorbûn
• Painşa ku girantir dibe
• Ketinên vê dawiyê
• Dema ku dixwarin xeniqîn an kuxin
• Nîşaneyên enfeksiyona mîzdankê (tayê, şewitandina gava ku hûn mîzê dikin, an jî pir caran mîzkirin)

Heke nîşanên jêrîn ji nişkê ve pêşve werin an nû ne, li 911 an jî bi hejmara acîl a herêmî bigerin.

• Bêdengî an qelsiya rû, dest, an ling
• Dîtina tarî an kêm
• Nikarin biaxifin an fam bikin
• Serûbinîbûn, windabûna hevsengiyê, an jî ketin
• Serê giran

Nexweşiya cerebrovaskular - derdan; CVA - derdan; Infarkta mejî - derdan; Hemorajiya mejî - derdan; Stroke iskemîk - derdan; Stroke - iskemîk - derdan; Stroke duyemîn bi fibrîlasyona atrial - derdan; Stroke cardioembolîk - derdan; Xwîna mejî - derdan; Hemorajiya mejî - derdan; Stroke - hemorrajîk - derdan; Nexweşiya mejî ya hemorrajîk - derdan; Qeza cerebrovaskular - derdan

• Hemorajiya navmêjî

Dobkin BH. Rehabîlîtasyon û başbûna nexweşê bi derbeyê. Li: Grotta JC, Albers GW, Broderick JP, et al, eds. Stroke: Pathofiziolojî, Teşxîs û Rêvekirin. Çapa 6-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: beşa 58.

Kernan WN, Ovbiagele B, Black HR, et al. Rêwerzên ji bo pêşîgirtina lêdana li nexweşên bi derb û êrişa iskemî ya demkî: Rêbernameyek ji bo pisporên tenduristiyê ji Komeleya Dilê Amerîkî / Komeleya Stroke Amerîkî. Stroke. 2014; 45 (7): 2160-2236. PMID: 24788967 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24788967/.

Enstîtûyên Tenduristiyê yên Neteweyî. Enstîtuya Neteweyî ya Astengiyên Neurolojîk û Malpera Stroke. Pelê rastiya rehabîlîtasyonê ya piştî derbeyê. www.ninds.nih.gov/Disorders/Patient-Caregiver-Education/Fact-Sheets/Past-Stroke-Rehabitation-Fact-Sheet. Di Gulana 13, 2020-an de hate nûvekirin. 5-ê Çiriya paşîn ya 2020-an hate gihîştin.

Winstein CJ, Stein J, Arena R, et al. Rêbernameyên ji bo rehabîlîtasyon û başbûna derbeya mazin: Rêbernameyek ji bo pisporên tenduristiyê ji Komeleya Dilê Amerîkî / Komeleya Stroke Amerîkî. Stroke. 2016; 47 (6): e98-e169. PMID: 27145936 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27145936/.

• Tamîrê aneurîzma mêjî
• Emeliyata mejî
• Emeliyata reh carotîd - vekirî
• Asta kolesterolê ya xwînê bilind
• Piştî derbeyê baş dibin
• Stroke
• Serişteyên li ser çawaniya cixare kişandinê
• Attackrişa iskemî ya demkî

• Astengkerên ACE
• Dermanên trombotank - Bergirên P2Y12
• Aspirin û nexweşiya dil
• Ewlehiya serşokê ji bo mezinan
• Emeliyata mêjî - derdan
• Rûnên rûn, margarîn, û rûnên xwarinê
• Lênihêrîna spasîkbûn an spasmalên masûlkeyan
• Kolesterol û şêwaza jiyanê
• Kolesterol - dermankirina dermanan
• Bi kesek bi afazî re têkilî dan
• Bi kesek bi dysarthria re têkilî dan
• Girtîbûn - xwe-xwedîkirin
• Girtîbûn - çi ji dixtorê xwe bipirse
• Kontrolkirina tansiyona xweya bilind
• Bernameya lênihêrîna rûvî ya rojane
• Dementia û ajotin
• Dementia - pirsgirêkên tevger û xewê
• Dementia - lênihêrîna rojane
• Dementia - ewlehiya li malê
• Dementia - çi ji dixtorê xwe bipirse
• Çermên xwarinê diyar kirin
• Serişteyên xwarina bilez
• Lûleya xwarinê ya gastrostomî - bolus
• Lûleya xwarinê ya Jejunostomy
• Tetbîqatên Kegel - xwe-xwedîkirin
• Xwarina kêm-xwê
• Parêza Deryaya Navîn
• Ulsera tansiyonê - çi ji dixtorê xwe bipirse
• Astengkirina ketinê
• Pêşîlêgirtina ketinê - çi ji dixtorê xwe bipirse
• Pêşîlêgirtina birînên zextê
• Kateterîzasyona xweser - jin
• Kateterîzasyona xweser - mêr
• Lênihêrîna katetera Suprapubic
• Pirsgirêkên helandinê
• Kîsikên avdana mîzê
• Gava ku we bêhêvîbûna mîzê hebe

• Stroke Hemorrajîk
• Stroke Iskemîk
• Stroke