Bikaranîna milê xwe piştî emeliyata veguheztinê
Ji we re emeliyata guheztina mil hebû ku hûn hestiyên hevra milê xwe bi beşên çêkirî biguherînin. Di nav beşan de stemek ji metal hatî çêkirin û topek metalî ku li jorîn stem dikeve. Parçeyek plastîk wekî rûyê nû yê şûşa milê tê bikar anîn.
Naha ku hûn li malê ne hûn ê hewce ne ku fêr bibin ka çawa milê xwe baş dibe dema ku baş dibe.
Hûn ê hewce ne ku 6 hefteyên pêşîn ên piştî emeliyatê zincîrek li xwe bikin. Dibe ku hûn bixwazin piştî vê yekê ji bo piştevanî an parastina zêde zincîrê li xwe bikin.
Gava ku radizên mil û milê xwe li ser desmalek pêçayî an balgûzek piçûk hiltînin. Ev dibe alîkar ku zirara milê we ji kişandina masûlkeyan an dendikan negire. Pêdivî ye ku hûn piştî emeliyata xwe, heya dema ku zirav li xwe bikin jî vê yekê 6 û 8 hefteyan bidomînin.
Dibe ku cerrah an terapîstê fîzîkî we hînî temrînên pendulê bibin ku li malê 4 heya 6 hefteyan bikin. Ji bo ku van tetbîqatan bikin:
- Bi milê xweyê baş li ser bangek an maseyekê xwe bidin alî û giraniya xwe piştgirî bikin.
- Milê xwe yê ku emeliyat bibû daleqînin.
- Pir bi dîqet û hêdî hêdî milê xweyê lewaz li dora xwe dorpêç dikin.
Dê cerrah an terapîstê fîzîkî we jî awayên ewle fêr bikin ku hûn dest û milê xwe bar bikin:
- BELAa xwe bi milê xweyê baş piştgirî nekin an kesek din piştgiriyê nede wê hewl bidin ku hûn milê xwe hildin an bilivînin. Cerrah an terapîstê we dê ji we re vebêje dema ku baş e ku hûn bêyî vê piştgiriyê milê xwe hildin an digerin.
- Milê xweyê din (baş) bikar bînin da ku destê ku emeliyet kirî bikişîne. Vê veguherînin tenê heya ku bijîşk an terapîstê fîzîkî ji we re dibêje baş e.
Dibe ku ev tetbîq û tevger dijwar be lê ew ê bi demê re hêsantir bibin. Weke ku cerrah an terapîstê we nîşanî we daye van pir girîng e ku van bikin. Kirina van tetbîqatan dê bibe alîkar ku milê we zûtir baştir bibe. Ew ê alîkariya we bikin ku piştî ku hûn sax bibin çalaktir bibin.
Çalakî û tevgerên ku divê hûn hewl bidin ku jê dûr bisekinin ev in:
- Pir gihiştin an bikar anîn milê xwe
- Tiştên ji fîncanek qehweyê girantir hiltînin
- Piştgiriya giraniya laşê xwe bi destê xwe li kêleka ku hûn emeliyet kirin
- Çêkirina tevgerên jerkîn ji nişka ve
Heya ku cerrahê we nebêje ku hûn ne hewce ne her dem zincîrê li xwe bikin.
Piştî 4 û 6 hefteyan, cerrah an terapîstê weyê fîzîkî dê temrînên din nîşanî we bide da ku milê xwe dirêj bike û di movika we de bêtir tevgerê bistîne.
Vegerîna werzîşê û çalakiyên din
Piştî ku hûn sax bûn kîjan werziş û çalakiyên din ji bo we baş in ji cerrahê xwe bipirsin.
Berî ku hûn neçin an çalakiyek dest pê nekin her gav bifikirin ka meriv çawa bi ewlehî milê xwe bikar tîne. Ji bo parastina milê xweya nû xwe dûr bigirin:
- Çalakiyên ku hewce dike ku heman tevger bi milê xwe ve dubare bikin, wekî rakirina giran.
- Çalakiyên lêdan an lêdan, wekî çakûç.
- Werzîşên bandor, wekî boks an futbol.
- Her çalakiyên fîzîkî yên ku bi tevgerên rawestandin-destpêkirin an zivirandinê hewce ne.
Piştî operasyonê dibe ku hûn ê nekaribin herî kêm 4 heya 6 hefteyan ajotinê bikin. Gava ku hûn narkotîkê digirin divê hûn ajotinê nekin. Dema ku ajotin baş e dê cerrah an terapîstê fîzîkî we ji we re vebêje.
Ger yek ji vana ya jêrîn hebe serî li cerrah an hemşîreya xwe bide:
- Dema ku hûn zextê li herêmê dikin xwînrijîna ku bi kincê we şil dibe û naqede
- Youşa ku dema ku hûn dermanê êşa xwe dixwin winda nabe
- Di milê xwe de werimî
- Dest an tiliyên we rengek tarî ne an ji destanê xweş sar dibin
- Ji birînê sorbûn, êş, werimandin, an jî derdanek zerbûyî ye
- Taya 101 ° F (38,3 ° C) an jî bilindtir
- Bêhna bêhnê an êşa singê
- Hevra milê weya nû xwe ewle hîs nake û hîs dike ku li dora xwe digere
Emeliyata veguheztina hevbeş - karanîna milê xwe; Neştergeriya guheztina milî - piştî
Edwards TB, Morris BJ. Rehabîlîtasyona piştî artroplastika milê. Li: Edwards TB, Morris BJ, weş. Artroplastika erikê. Çapa 2-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: serê 43.
Throckmorton TW. Artroplastika mil û mil. Li: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, weş. Ortopediya Operasyonî ya Campbell. Çapa 13-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: beşa 12.
- Osteoarthritis
- Pirsgirêkên dorê rotator
- CT lêgerîn
- MRI kişandina milê
- Painşa milê
- Replacementûna şûr
- Replacementûna şan - şûştin
- Birîndar û Bêserûberiyên Milî