Kontrola jidayikbûnê û plansaziya malbatê

Hilbijartina we ya rêbaza kontrolkirina jidayikbûnê bi gelek faktoran ve girêdayî ye, di nav de tenduristiya we, hûn çend caran cinsî digirin, û gelo hûn zarokan dixwazin an na.

Li vir çend pirs hene ku hûn dema hilbijartina rêbaza kontrolkirina zayînê dihesibînin:

• Method çiqas baş pêşî li ducaniyê digire? Ji bo ku bêje rêbazek çiqas baş dixebite, li 100 ducanîbûna 100 ducanî ya ku wê rêbazê bikar tînin di nav 1 sal de binihêrin.
• Di derbarê ducanîbûnê de hestên we çi ne? Ma dê ducaniyek bêplan ji jin an hevjîna wê re zehmetiyek an tengasiyek biafirîne? An dê ducanîbûnek were pêşwaz kirin heke ew ji plansazkirî zûtir pêk hatibe?
• Metoda kontrola jidayikbûnê çiqas biha dike? Nexşeya bîmeya we heqê wê dide?
• Rîskên tenduristiyê çi ne? Berî ku hûn bi ya ku hûn ji yên din dibihîzin bawer bikin li ser van rîskan bi pêşkêşkarê lênêrîna tenduristiya xwe re biaxivin.
• Hevjîna we amade ye ku rêbaza dayîna kontrola jidayikbûnê qebûl bike û bikar bîne?
• Ma hûn rêbazek dixwazin ku hûn tenê hewce ne ku gava ku hûn cinsî bikar bînin bikar bînin? An jî hûn tiştek ku di cîh de ye û her tim dixebite dixwazin?
• Ma pêşîgirtina li enfeksiyonên bi têkiliya zayendî têne belav kirin girîng e? Gelek rêbaz we ji enfeksiyonên cinsî (STI) nahêlin. Kondom ji bo pêşîgirtina li STI bijareya çêtirîn e. Gava ku bi spermîtosîdan re werin ba hev ew çêtirîn dixebitin.
• Avabûn: Ma dikare rêbaz bêyî reçete, serdanek dabînker, an jî, di mijara biçûkan de, razîbûna dêûbavan were bikar anîn?

METODDSN BARRIER OF YA BELAQYA BELTH

KONDOM:

• Kondom xefkek lateks an polîuretan a zirav e. Kondoma nêr li dora penîsê rast hatî danîn. Kondoma jin berî têkiliyê di hundurê vajînê de tê danîn.
• Ji bo pêşî li ducaniyê were girtin divê di dema têkiliyê de her gav kondom bê girêdan.
• Kondom li piraniya firoşgehên derman û firotanê têne kirîn. Hin klînîkên plansazkirina malbatê kondomên belaş pêşkêşî dikin. Ji bo ku hûn kondoman bistînin hewcedariya we bi reçete tune.

DIAFRAGM C CAP DERVICAL:

• Diaphragm kûpek lastîkî ya nerm e ku bi krem ​​an jelê spermicîdal dagirtî ye.
• Ew ji bo pêşî lê were girtin ku sperm negihîje malzarokê, berî têkiliyê têkevinê hundurê malzarokê.
• Divê piştî têkiliyê 6 heya 8 demjimêran li cîhê xwe bimîne.
• Pêdivî ye ku diafragma ji hêla peydakerê jinekê ve were nivîsandin. Pêşkêşker dê celeb û mezinahiya rastîn a dîfragmayê ji bo jinê diyar bike.
• Li gorî karanîna guncan, li gorî 5 sal û 20 ducanî di 100 salan de 100 jin bi vê rêbazê bikar tînin.
• Amûrek wekhev, piçûktir jê re kapika malzarokê tê gotin.
• Xetereyên ku acizbûn û reaksiyonên alerjîk ên diafragma an spermicîdê, û zêdebûna frekansa enfeksiyona mîzê û enfeksiyona hevîrtirşka vajînayê hene. Di rewşên kêm kêm de, sendroma şoka jehrî dibe ku li jinên ku ji devkî devê devê xwe dirêj berdidin pêş bikeve. Kepikek malzarokê dikare bibe sedema testa Pap-anormal.

SPONGE VEGINAL:

• Sponjên pêşîlêgirtina vajînayê nerm in, û tê de kîmyewiyek ku spermê dikuje an "seqet" dike.
• Spong tê şil kirin û têkevinê, da ku berî têkiliyê li ser malzarokê veşêre.
• Sfonga vajînayê bêyî derman li dermanxaneya we tê kirîn.

METODDSN HORMONAL OF YA PIRTKA BELTH

Hin rêbazên kontrolkirina zayînê hormon bikar tînin.Ew ê an estrojen û progestînek, an jî tenê progestînek wan hebe. Hûn ji bo pir rêbazên kontrola jidayikbûnê ya hormonî reçete hewce ne.

• Her du hormon nahêlin ku hêkoka jinikê di çerxa wê de hêkekê derîne. Ew vê yekê bi bandora astên hormonên din ên laş çêdikin dikin.
• Progestîn alîkariya çêkirina spermê dikin ku riya xwe negihîne hêkê bi çêkirina mukusê li dora malzaroka jina stûr û asê.

Celebên rêbazên kontrola jidayikbûnê yên hormonalî ev in:

• Hebên kontrola jidayikbûnê: Dibe ku vana hem estrojen û progestîn, an jî tenê progestîn hebe.
• Avzêl: Ev kevirên piçûk in ku di binê çerm de hatine çandin. Ew dozek domdar a hormonê dihêlin da ku pêşî li hêkanbûnê bigirin.
• Derziyên Progestîn, wekî Depo-Provera, ku 3 mehan carekê têne danîn nav masûlkeyên milê jorîn an qûn.
• Pelê çerm, wekî Ortho Evra, li ser milê we, qûnek an cîhek din li ser laş tê danîn. Ew dozek domdar a hormonan berdide.
• Zengila vajînayê, wekî NuvaRing, xelekek nerm e ku bi qasî 2 înç (5 santîm) fireh e. Ew tê danîn nav vajînê. Ew hormonên progestîn û estrojen serbest dihêle.
• Ducanîbûna acîl (an "sibê piştî"): Ev derman dikare li dermanxana we bêyî reçete were kirîn.

IUD (Saziya Navxweyî):

• IUD cîhazek plastîk an sifir a piçûk e ku ji hêla dabînkerê wê ve di hundurê malzaroka jinê de tê danîn. Hin IUD mîqdarên piçûk ên progestîn belav dikin. Li gorî amûra ku tê bikar anîn, dibe ku IUD 3 û 10 salan li cîh bimînin.
• IUD hema hema her gav dikare were danîn.
• IUD ewlehî ne û baş dixebitin. Salane ji 1 jinan kêmtir 1 dê bi karanîna IUD ducanî bibin.
• IUD-yên ku progestin diweşînin dibe ku ji bo dermankirina xwîna giran a mehane û kêmkirina kelepçeyan be. Ew jî dikarin bibin sedem ku demsal bi tevahî rawestin.
  

Rêbazên Daîmî yên Kontrola Jidayikbûnê

Van rêbazan ji bo mêr, jin û zewacên ku hest pê dikin ku ew naxwazin di pêşerojê de bibin xwedan zarok çêtirîn in. Di nav wan de vasectomy û ligal tubal hene. Ger di demek paşê de ducaniyek bixwaze carinan ev prosedur dikarin werin paşve xistin. Lêbelê, rêjeya serketinê ya ji bo paşvedanê ne zêde ye.

METODON KUNDIRTINA BIRROZN KU PIR XEBAT NEKIN

• Vekişîna penîs ji vajînayê berî derketinê hîna jî dikare ducanî be. Hin semîn bi gelemperî berî vekişîna tam direve. Ew dikare bes be ku bibe sedema ducaniyê.
• Piştî zayendî piştî demek kurt dûçik ne gengaz e ku bixebite. Sperm dikare di nav 90 saniyeyan de rê li ber malzarokê bigire. Douching carî nayê pêşniyar kirin ji ber ku ew dikare bibe sedema enfeksiyonên di malzarok û lûleyan de.
• Feîrê dayikê: Tevî efsaneyan jî, jinên ku şîrê xwe didin dikarin ducanî bibin.

Xweparastina bo zarokan; Plansazî û pêşîlêgirtina malbatê; Coitus interruptus

• Qepaxa malzarokê
• Diafragma
• Kondoma jin
• Amûra hundirîn
• Dîtina aliyî ya pergalê ya hilberîna jin
• Kondoma nêr
• Dermankirinên bi bingeha hormonî
• Girêdana lûleyan
• Zengilê vajînayê
• Rêbazên asteng ên kontrola jidayikbûnê - rêze
• Berî û piştî vasectomiyê
• Girêdana lûle - Rêz
• Pîvana kontrola jidayikbûnê - rêzefîlm

Koleja Amerîkî ya Jinan û Jinan. Bultena Pratîkê ya ACOG Hejmar 206: Bikaranîna pêşîlêgirtina hormonî di jinên ku bi şert û mercên bijîşkî yên bi hev re jiyan dikin. Obstet Gynecol. 2019; 133 (2): 396-399. PMID: 30681537 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30681537/.

Komîteya Lênêrîna Tenduristiya Ciwanan. Ramana Komîteyê No 699: Ducanîbûna ciwanan, pêşîlêgirtin û çalakiya zayendî. Obstet Gynecol. 2017; 129 (5): e142-e149. PMID: 28426620 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28426620/.

Curtis KM, Jatlaoui TC, Tepper NK, et al. Pêşniyarên pratîkê yên Dewletên Yekbûyî yên ji bo karanîna ducanî, 2016 MMWR Recomm Rep. 2016; 65 (4): 1-66. PMID: 27467319 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27467319/.

Harper DM, Wilfling LE, Blanner CF. Xweparastina bo zarokan. Li: Rakel RE, Rakel DP, weş. Pirtûka dersa Tiba Malbatê. 9-an ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: serê 26.

Jatlaoui TC, Ermias Y, Zapata LB. Xweparastina bo zarokan. Li: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, weş. Nelson Textbook of Pediatrics. Çapa 21-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: serê 143.

Rivlin K, Westhoff C. Plansaziya malbatê. Li: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, weş. Jineolojiya Berfireh. Çapa 7-an. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: beşa 13.