Meriv çawa 3 dij-iltîhabatên xwezayî amade dike

Dilşad

• 1. Ji bo qirikê dij-înflamasyona xwezayî
• 2. Ji bo êşa diran dij-înflamatuar xwezayî
• 3. Ji bo sinusît antî-înflamatuar xwezayî

Dijmînekek ziravî ya xwezayî ya guncan zencefîl e, ji ber çalakiya antî-enflamatuar, ku dikare were bikar anîn da ku êş an iltîhaba qirik û mîde were derman kirin, mînakî.

Dijwerkêşkavek xwezayî ya din a bihêz zerzewac e, ku wekî zerzewac jî tê zanîn, ji ber ku ev nebatê dermanî madeyek bi bandorek dij-înflamatîf a bihêz heye, ku dikare di pirsgirêkên hevpar de wekî arthritis, ku tê de têde movik têne dîtin.

Divê hem zencefîl û hem jî kurmik tenê di dema ducanîbûn û şîrdanê de di bin çavdêriya bijîşkî de werin bikar anîn. Wekî din, kurmik di mirovên ku dermanên antîkoagulannt dixwin an jî kevirên mîzika gurê wan heye de qedexe ye.

1. Ji bo qirikê dij-înflamasyona xwezayî

Ji bo qirikê dij-enflamasyonek xwezayî ya hêja, çaya qefesa bi zencefîl e, ji ber çalakiya antî-înflamatuar, analzîk û antîseptîk, ji bo dermankirina iltîhaba û êşa qirikê dibe alîkar.

Melzeme

• 1 kevçî ava kelandî
• 1 g kevçî
• 1 cm zencefîl

Modeya amadekirinê

Ava kelandî têxin nav kûpekî û qurnefîl û zencefîlê lê bikin. Bila 10 hûrdeman bisekinin, paşê bikişînin û vexwin, rojê çend caran.

Ji bo êşa qirikê dermanên din ên dijî-iltîhabatên xwezayî bibînin.

2. Ji bo êşa diran dij-înflamatuar xwezayî

Di rewşa êşa diranan de dij-înflamasyonek xwezayî ya mezin ew e ku bi çaya sêvê bi propolis devşûştin çêbikin.

Melzeme

• 2 kevçîyên pelên sêva hişk
• 30 dilopên jêgirtina propolîsê
• 1 lître av

Modeya amadekirinê

1 lîtirê avê bikelînin û dûv re pelên sêvê lê zêde bikin, û bila 5 hûrdeman bikelînin. Dûv re pan veşêrin û bihêlin bila ew germ bibe. Wê hingê divê hûn tevliheviya propolîsê baş lê zêde bikin û şîpek têxin devê xwe, û çend hûrdeman bişon.

Lêbelê, divê hûn bi doktorê diranan re hevdîtinek pêk bînin da ku hûn bikaribin dirana diranan bi tevahî ji holê rabikin, bi dermankirina ku ji hêla vî pispor ve hatî diyar kirin.

3. Ji bo sinusît antî-înflamatuar xwezayî

Ji bo sinusîtê antî-înflamasyonek xwezayî ya baş ew e ku ji ber çalakiya dij-enflamatuar çaya zencefîlê bi lîmonê vexwin ku dê bibe alîkar ku nerehetiya li herêma rû kêm bike.

Melzeme

• 1 lître av
• 1 lîmon
• 5 cm koka zencefera peeled

Modeya amadekirinê

Av û zencefîl têxin nav panek û biqasî 10 hûrdeman bikelînin. Agir vemirînin, ava lîmonê lê bikin û bihêlin ew germ bibe. Avêtin, bi hingiv şêrîn bikin û rojê çend caran vexwin.

Di vîdyoya me de vebijarkên din ên ji bo sinusîtê binihêrin: