Ma ava Beetroot Vexwarina Werzîşê ya Pêşîn e?

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Li sûkê gelek vexwarin hene ku soz didin ku bi performansa werzîşê û başbûnê re bibin alîkar. Ji şîrê çîkolata bigire heya ava aloe vera heya ava gûzê û ava kirazê, wusa dixuye ku her çend meh carekê vexwarinek nû "super" tê vexwarin. Lê we li ser ava behîv bihîstiye? Li gorî lêkolînek di kovarê de Derman û Zanist di Spor û Werzîşê de, Vexwarina ava beetroot alîkariya biskîletçiyên di asta pêşbaziyê de dike da ku dema ajotina mesafeyek diyarkirî kêm bike. Tenê di wextê Tour de France de jî ...

Lêkolîner neh biskîletçiyên mêr ên pêşbazkar ên di asta klûbê de lêkolîn kirin dema ku wan di du ceribandinên demî de pêşbazî kirin. Berî her darizandinê, biskîletçiyan nîv lître ava behîvê vedixwarin. Ji bo ceribandinek mêran hemî ava behîvên normal hebûn. Ji bo ceribandina din-ku haya duçerxevanan tune-ava fêkiyan malzemeyek sereke, nitrat, jê kir. The encam? Dema ku biskîletçiyan ava bexdenûsê normal vedixwarin ji bo heman astê hewildanê hêza wan ji ya ku dema vexwarina ava fêkiya guherandî vedixwarin zêdetir bû.

Bi rastî, siwar bi navînî 11 çirkeyan li çar kîlometreyan zûtir û 45 çirkeyan jî li ser 16.1 kîlometreyan zûtir dema vexwarina ava berûyê ya birêkûpêk bûn. Dibe ku ew pir zû xuya neke, lê ji bîr mekin ku di Tour de France ya sala borî de tenê 39 çirkeyan piştî zêdetirî 90 demjimêran pedalbûnê du siwarên pêşîn ji hev veqetandin.

Digel ku Tour de France bi tevayî-û ava behîv maddeyek bi tevahî xwezayî û qanûnî ye, em meraq dikin gelo ew ê bibe vexwarina werzîşê ya nû ya germ!

Nirxandin ji bo