Nivîskar: Sara Rhodes
Dîroka Afirandina: 13 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 20 Mijdar 2024
Anonim
Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016)
Vîdyîre: Revealing the True Donald Trump: A Devastating Indictment of His Business & Life (2016)

Dilşad

Dem dibe ku hemî birînan derman bike, lê di jêbirinê de ew qas ne baş e. Birîn çêdibin dema ku birînek di çermê jorîn de perçe dibe û dikeve nav dermis, dibêje Neal Schultz, MD, dermatolog li New York City. Tiştê ku paşê diqewime bi bersiva kolajenê ya laşê we ve girêdayî ye. Ger ew tenê proteîna çermker a ku çerm çêdike biafirîne, hûn ê bi birînek xalî û xalî bimînin. Ger laşê we * nikaribe** têra xwe kolajenê bimeşîne, hûn ê bi birînek xeniqandî bayê bidin. FYI: Tu carî ne zû ye ku hûn dest bi parastina kolagenê di çermê xwe de bikin. Hûn dikarin proteînê bi tozên kolajenê jî dagirin.

Lê heke laşê we bişewite gelek zêde kolajen? Hûn bi birîneke rabûyî asê mane. Ev nayê vê wateyê ku hûn ê her carê birînek bi heman rengî biafirînin, "lê mirov bi rengek diyarkirî pêşbirkê dikin," dibêje Diane Madfes, MD, alîkarê profesorê klînîkî di beşa dermatolojiyê de Navenda Tenduristiyê ya Mount Sinai li Bajarê New York. Bi gotinek din, heke we birînek rakir hebe, îhtîmal e ku hûn di pêşerojê de yekî din jî hebin.


Faktorên cihê birîndariyê jî hene. Birînên li ser sîng û stûyê bi taybetî diyar dibin ji ber ku çerm li wir ew çend nazik e, û travmaya çerm a li binê kemer dikare xirab biqelibe ji ber ku zivirîna hucreyê hêdî dibe û xwîna hindiktir di laşê jêrîn de heye.

Ji bo pirsa weya ku hîn jî dişewite ka meriv çawa ji birînan xilas dibe ger hûn ji wan nexweş bin? Xweşbextane, çi cûre birînên we hebin jî, rêyên nû û bibandor hene ku hûn ji birînên xwe xilas bibin û pêşî li derketina şopek mayînde bigirin. (Herwiha: Hes nekin ku hûn *divê* birînên xwe veşêrin. Ev wênekêş, ji bo yek, bi parvekirina çîrokên li pişt wan, nîşanan desigmatîze dike.)

Meriv Çawa Ji Pir Scopan Xilas Bû

Gava ku heqareta destpêkê diqewime, gava herî girîng (bê guman paqijkirin, bê guman) ew e ku çerm baş were rûn kirin, dibêje Mona Gohara, MD, profesorek klînîkî ya dermatolojiyê ya li Dibistana Dermanê ya Yale. Jîngehek şil mezinbûna ku ji bo pêvajoya tamîrê hewce dike pêşve dike. Berevajî baweriya populer, kezeb pêvajoya başbûnê dereng dixe, ew dibêje. (Têkilî: Berhemên Nû yên Paqijkirina Çerm ên Nû yên çêtirîn)


Lubrîkantên bingehîn ên neftê jî dixebitin - û ne hewce ye ku li ser antîbiyotîkên herêmî jî bişopînin. Gohara dibêje, li gorî lêkolînan, di rêjeya enfeksiyonê de di navbera birînên ku bi vazelîn têne derman kirin û birînên ku bi kremên antîbakterî yên bê derman têne derman kirin de cûdahî tune. "Ger di hundur de xalîçeyek hebe an çerm vekirî be: rûn, rûn, rûn."

Ji bo ku hûn ji birînan xilas bibin, hewl bidin ku stresê jî kêm bikin, wê destnîşan dike. Bi taybetî di mijara dirûnan de, kêm çewisandin tê wateya kêm birîn. Mînakî pişta xwe bigirin: Dema ku bijîjk li wir kansera çerm jê dikin, ew ji nexweşan re pêşniyar dikin ku bi qasî ku gengaz dibe destên xwe xwar bikin da ku masûlkeyên piştê ne livîn bin. "Gava ku masûlk tevdigerin, birîn dikare dirêj bibe û fireh bibe (têgehek jê re "devê masî" tê gotin)," ew dibêje. "Çalakiyên rojane yên mîna gihîştina dolabê, ajotin û firçekirina diranên we têra xwe tengezariyê çêdike, ji ber vê yekê divê her çalakiya zêde were kêm kirin. Girîng e ku meriv xalên stresê nas bike û heya ku ji dest tê ji wan dûr bikeve. "


While dema ku şop dikarin ji çerm siviktir, tarîtir an sorîtir qenc bibin, di rewşa hîpopigmentasyon (birûsk) de "pir *" hûn nikarin bikin. Ji bo ku ji hîperpigmentasyonê (tarîbûnê) dûr nekevin, rojane fîzyolojiyek spehî ya baş a SPF 30 an mezintir bicîh bînin, û wê her du demjimêran ji nû ve bikin, ew pêşniyar dike. (Hêjayî gotinê ye ku divê tîrêjên rojê ne * hergav** bes be ku çermê we ji tavê biparêze.) Kremên ku bi hîdrokînon, vîtamîna C, asîta kojîk, retînol, soya, kokê şîrê, û jêgirtina berûyê jî dihele nîşanên tarî, ew dibêje.

Wekî din, meriv çawa meriv ji birînek xilas dibe bi viya ve girêdayî ye ku hûn di rêza yekem de ji kîjan birûskê dixwazin. Li vir, çar celebên birînên hevpar, plus awayên çêtirîn ku (hêvîdarim) her yekê paqij bikin.

Meriv Çawa Ji Birînên Çikandî (Atrofîk) Xilas Dibe

Birînên atrofîk çêdibin dema ku hûn tevna çerm winda bikin û laşê we nikaribe wê ji nû ve çêbike, ji ber vê yekê hûn bi depresyonê re dimînin. Ew bi gelemperî ji bûyerek xirab a pizrikan an xoxê mirîşkê derdikevin-an ji jêkirina molek anormal. Rakirina van şopan bi celebê nîşana atrofî ya we ve girêdayî ye.

Birînên berfê: Ew piçûk, kûr û teng in, û bi gelemperî bi jêkirina wan têne derman kirin. "Bandên vertîkal ên lemlateya lemlateyê ku li binê şopê asê mane hene, û wê bi perçeyên kûrtir ên çerm ve girêdidin," dibêje Dennis Gross, MD, dermatolog li New York City. Doktorê we dê deverê bêhnteng bike, li dora xwe birrîne û birînê jê bike, û birînê bi çengek yek bigire. Lê li vir girtin heye: Ev prosedur dê birînek bihêle. Dr Gross dibêje: "Hûn birînek berfê ji bo birînek xweş a xalîçê bazirganî dikin."

Her weha hûn dikarin birînek bi dagirtinek, wek Juvéderm an Belotero Balance, derzînin. "Ev ê bibe alîkar dagirtina 'qulê'," cerrah plastîk Sachin M. Shridharani, M.D., damezrînerê Luxurgery li New York City dibêje. "Lê dagîrker dê tenê şeş ​​û 12 mehan bidome."

Birînên Boxcar: Ew sînorên asê, diyarkirî û binîyekî wanî hene. Yek rê ji bo ji holê rakirina birînê binavkirin e, ku tê de çermê birîn bi derziyê vedigere jor da ku ew dever êdî depresyonê nebe. Hûn dikarin bi qasî hefteyekê hin birîn hebin.

Vebijêrkek din: lazerên ablative (tê wateya ku ew zirarê didin rûyê çerm) bi navê CO2 an erbium, "ku dikare encamên mezin bide we," dibêje Dr. Gross. Ew her du jî bi çêkirina qulikan di tevna birîn de dixebitin da ku avakirina kolagenê nû derxînin. Pir kes hewceyê sê dermankirinê ne. Laser dikarin zirarê bidin, lê kremek bêhnteng qiraxê jê dike. Dr.

Birînên çirûskî: Scarîla atrofîk a paşîn, birînek pêçandî, fireh û kraterîkî ye ku bi lêvên lêdanê vedihewîne. "Sîrketên CO2 an erbiyûm pirî caran têne bikar anîn dema ku birîn pir giran e, lê ger birîn rûxarî be, lazerên Fraxel an pîkosekond dikarin bibandor bin," dibêje Dr. Shridharani. Van lazerên neablatîf bi hişkkirina çerm û teşwîqkirina mezinbûna kolajenê ji birînan xelas dibin. Ji ber ku ew çerm qut nakin, hûn ê tenê hin sorbûnek demkî hebin.

Meriv Çawa Ji Birînên Keloidê xilas bibe

Keloîd ne tenê têne rakirin lê di heman demê de zeviyên nekêşbar ên ku bi gelemperî ji birîna xwerû pir berfireh û dirêjtir jî digirin. Dr. Schultz dibêje, "Keloîd dikarin birînên dijwar bin ku meriv jê xilas bibin, ji ber vê yekê carinan mirov her tiştî davêjin ser wan," Dr. qalikê li ser birînê (biceribînin Mederma Scar Cream Plus SPF30: Bikirin, $ 10, amazon.com). Di heşt hefteyan de hûn dikarin hin çêtirbûnê bibînin.

Pelên laş û lazer jî dikarin bibandor bin, dibêje Dr Gross, lê guleyên kortizon çêtir dixebitin. Her weha hûn dikarin keloîdan hem bi kortîzon û hem jî bi 5-fluorouracil (5-FU) derxînin, dermanek penceşêrê ye ku pêşî li belavbûna hucreyên bi navê fibroblasts digire, ku kolajenê çêdike, dibêje Dr. Madfes.

Vebijarka paşîn ji bo rakirina birînan: Wan jê bikin. Ji ber ku hûn bi gelemperî qadek wusa mezin jê dikin, hûn ê bi birînek din, hêvîdar, piçûktir, bimînin.

Meriv Çawa Ji Birînên Bilind (Hîpertrofîk) Xilas Bû

Birînên rabûyî birînên hîpertrofî ne. Pêdivî ye ku laşê we gava ku birînek sax dibe, hilberîna kolajenê bide sekinandin, lê carinan ew bîranînê nagire û heya ku hûn bi nîşanek bilindbûyî bimînin kolajenê derdixistin. Nûçeya baş ev e ku birînên hîpertrofî tixûbên xwe nas dikin - ew ji şopa orîjînal a birînê dernakevin. Ew dikarin an pembe bin (tê vê wateyê ku birîn tezetir û nûtir e) an jî bi rengê çermê we re li hev bikin.

Parçeyên silîkonê yên OTC -yê yên mîna ScarAway Silicone Scar Sheets ($ 22, walgreens.com) dikarin bibin alîkar ku birînê "bi zexta li ser deverê û bi hîdratîzasyona wê têxin hundur" de bihêle, "dibêje Dr. Schultz. Ji bo ku hûn ji birînê xilas bibin, hûn ê hewce bikin ku pelika zeliqandinê bi şev, her şev, bi qasî sê mehan li ser birînê bihêlin.

Her weha hûn dikarin dermê xwe rasterast kortizonê têxin nav birînê. Dr. Lazerên CO2 û erbium jî dikarin bikêr bin ji ber ku her çend ew kolagenê zêde dikin, ew di heman demê de wê ji nû ve nûve dikin, ku pufbûnê kêm dike. "Wusa dixuye ku hûn komputerek ji nû ve saz bikin-ew dest bi başkirina rast dike," dibêje Dr. Schultz.

Meriv Çawa Ji Birînên Pizrikan Xilas Dibe

Pimples gava ku diqewimin têra xwe aciz in. Lê wê hingê hûn ê ji diyariya ku di şiklê birînê de didomîne cefayê bikişînin? Na spas dikim. Xwezî rê hene ku meriv ji şopên pizrikan jî xilas bike. Gohara dibêje, Bellafill dagîrkerek dermal e ku ji bo rastkirina birînên pizrikên rû yên nerm û giran, atrofîk, belavbûyî yên li ser rûkê di nexweşên ji 21 salî mezintir de hatî pejirandin. "Ew dikare bi tena serê xwe an bi laserên wekî Fraxel re were bikar anîn ku ji nû ve çerm dibin alîkar."

Microneedling-derziyên piçûk ên piçûk di çerm de qulên piçûk çêdikin da ku kolagen çêbibe û rengê xwe jî derxe - vebijarkek din a maqûl e ku meriv ji şopên pizrikan xilas bibe, ew dibêje.

Dixwazin wê hêsan bihêlin? Mîkrodermabrasyon an jî hilberên retînolê yên herêmî (li vir ji bo her celebê çerm çêtirîn in) dikarin dabeşbûn û depresyonên ji lekeyên berê kêm bikin, Dr. Gohara destnîşan dike. (Têkilî: Van 7 Berheman Dê Di Demên Qeydkirî De Birînên Pizrikan Xwe Bikin)

Nirxandin ji bo

Gilî

Îro Populer

28 Serişteyên ku Hûn Ji Bo Sêşema Cinsî Ya Dûvî Serûber Bibin

28 Serişteyên ku Hûn Ji Bo Sêşema Cinsî Ya Dûvî Serûber Bibin

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li er vê rûpelê bikirin, dibe ku em komî yonek p...
Bîopsiya Mêrdîn

Bîopsiya Mêrdîn

Biyop iya malzarokê çi ye?Biyop iya malzarokê pro edurek emeliyatî ye ku tê de mîqya ek hindik tevnav ji malzarokê tê derxi tin. Mêrdîn dawiya jê...