Biterxên DIY bikar bînin da ku Kezeba we Hevseng bikin

Dilşad

• Recipe ji bo tirşikên hevsengkirina kezebê
• Melzeme
• Tarîfa bikaranînê
• Q:
• YEK:

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Ji bo parastina kezebê rojê yek-du dilop - û ew bê alkol e!

Heke we nizanibûya, karê sereke yê kezebê rakirina jehrên ji laş û birêkûpêkkirina pêvajoyên metabolîzma me ye. Ew yek ji organên meyên herî girîng e, û yek jî em carinan hinekî paşguh dikin (nemaze di dawiya hefteyê de).

Bitir bi sedsalan têne bikar anîn da ku piştgiriyê bidin xebata kezebê. Nûnerê tirşikê ku bi taybetî di vê yekê de jêhatî ye, pelê arşîvê ye.

Bi taybetî li ser tenduristî û fonksiyona kezebê, taybetmendiyên derman hene ku pelê artîşokê heye.

li ser ajalan nîşan da ku rehê artîşokê şiyana hem parastina kezebê û hem jî alîkariya şaneyên kezebê ji nû de çêdibe destnîşan kir.

Di artichokan de silymarin flavonoid jî heye, ku wekî parêzvanek kezebê ya bihêz kar dike.

Silymarin heye ku bi potansiyelî nexweşîya kezeba qelew a ne alkol derman bike û. Du melzemeyên din ên di vê tonîk, rehê dandelion û reha çîçorî de, tenduristiya kezebê jî teşwîq dikin.

Recipe ji bo tirşikên hevsengkirina kezebê

Melzeme

• 1 oz. reh û pelê arşîva hişkkirî
• 1 têr. koka dandelion hişkkirî
• 1 têr. reha çîqara hişkkirî
• 1 têr. pelandina grapefrutê ya hişkkirî
• 1 têr. tovên fenikê
• 1 têr. tovên kardamomê
• 1/2 têr. zencîra hişkkirî
• 10 oz. giyanê ne alkolê (pêşniyaz kirin: SEEDLIP's Spice 94)

Tarîfa bikaranînê

1. Yekem 7 malzemeyên pêşîn di nav kûpek kevir de bidin hev û li ser wê giyanê bê alkol birijînin.
2. Zexm mohr bikin û tirşikan li cihekî sar û tarî bihêlin.
3. Bila tirşik heya ku hêza xwestî neyê gihiştin, bi qasî 2-4 hefteyan. Kûran bi rêkûpêk hejandin (rojê bi carekê).
4. Dema ku amade bûn, tirşikan bi nav rûniştek mûzîkê an parzûna qehwê vekişînin. Tehlûkên şilkirî di konteynirek hewayî de di germahiya jûrê de veşêrin.

Bikaranîn: Vê tirşiyan ji tînkutek ku li ser zimanê we an di binê wê de hatî avêtin bikişînin, an jî bi ava gazê re bikin navgîn.

Li vir ruhên bê alkol bikirin.

Q:

Sedemek, wekî xemgîniyek an rewşa tenduristî ya taybetî heye, ku divê kesek xwe ji tirşikê bistîne?

Nexweşê bênav

YEK:

Hin nebat û giha dibe ku hin derman derman bikin. Mînak hene:

• Kevok, ku dibe ku bandorek nerm li ser dermanên antîkoagulant û şekir bike.

• Dendelion dikare destwerdanê bike.

• Dibe ku pelê arşîvê bi zêdekirina herikîna bilûrê bandorek neyînî li ser yên bi wan re bike.

Dema ku hûn bi dermanan re hebin her gav bi doktorê xwe re li ser nerazîbûnên taybetî yên hin nebat û gihayan biaxifin. Di heman demê de, hay ji her alerjiya ji malzemeyên navnîşkirî hebin. Wekî din, heke hûn ducanî ne û şîrdanê dikin hişyarî bikar bînin ji ber ku li ser ewlehiya hin malzemeyên tirş bes agahdariya pêbawer tune.

Bersiv ramanên pisporên meyên bijîşkî temsîl dikin. Hemî naverok bi hişkî agahdarî ye û pêdivî ye ku ew şîreta bijîşkî neyê hesibandin.

Tiffany La Forge aşpêj pispor, pêşvebirrîn reçeteyan, û nivîskarê xwarinê ye ku tevnvîskê dike Parsnips û Pastries. Tevnvîsa wê li ser xwarina rastîn ji bo jiyanek hevseng, reçeteyên demsalî, û şîreta tenduristiyê ya nêzik disekine. Gava ku ew ne di mitbaxê de be, Tiffany bi yogayê, geştê, rêwîtiyê, baxçê organîk, û bi corgi xwe, Cocoa re daliqîne. Li ser tevnvîsa wê an jî wê biçin serdana wê Instagram.