Deqên tarî yên li ser rû bi karanîna têlefona desta û computerê dibe
Dilşad
Radyasyona ku ji tîrêjên rojê tê weşandin sedema sereke ya melazmayê ye, ku ew lekeyên tarî yên li ser çerm in, lê pir caran karanîna tiştên ku radyasyonê derdixin, wek têlefonên desta û komputer, dibe sedema laşên laş jî.
Melasma bi gelemperî li ser rû xuya dike, lê ew dikare li ser mil û çongan jî xuya bibe, ji bo ku ji vê pirsgirêkê dernekeve pêwîst e ku meriv rojane tara rojê bikar bîne.
Sedemên melasmayê
Ji bilî tîrêjên rojê, melasma dikare bi karanîna berdewam alavên ronahiyê, computer, TV, têlefona desta, hesin, hişkker û rasterastên por çêbe, ji ber ku lek ji ber germa ku ji hêla van tiştan ve tê derxistin çêdibe.
Melasma di jinan de pirtir e, nemaze di dema ducaniyê de, lê karanîna hebên kontrola jidayikbûnê, kremên rakirina porê rû û parêzek bi folîk a asîd jî kêmasiyên çerm xuya dike.
Meriv çawa ji deqên li ser rû dûr bisekine
Ji bo pêşîgirtina melazmayê, divê tîrêjê rojê rojane li wan deverên laş ên ku di bin ronahî û germahiyê de ne, were bikar anîn, heta li malê an dema ku li hundir dixebite. Kesên ku li cihên vekirî û li ber tavê dixebitin, divê ji bîr mekin ku her 2 demjimêran careke din tavê bikar bînin.
Di rewşên ku kar di hundir de tê kirin de, ji bilî tîrêjê rojê, serişteyên din jî ew in ku hûn tevahiya rojê bêhnvedanê bikin ku qehwe vexwin an biçin serşokê, û şewqa ekrana kompîturê û têlefona desta kêm bikin, ji ber ku çirakî, bêtir germ çêdibe û xetera xetimîna li ser çerm mezin dibe.
Dermankirina melasmayê
Pêdivî ye ku teşhîs û dermankirina melazmayê ji hêla dermatolojîst ve were çêkirin, û teknîkên ku ji bo dermankirina pirsgirêkê têne bikar anîn bi cûre û dijwariya lekeyê ve girêdayî ye.
Bi gelemperî, dermankirin bi karanîna kremên spîkirinê û peelsên kîmyewî an dermabrasion ve tête kirin, ku ew prosedur in ku ji bo rakirina tebeqeyên tarî yên çerm têne bikar anîn. Bibînin ka ji bo her celebê çermê çerm dermankirin çawa tê kirin.
Gotarên Nû
Exammtîhana PPD: çi ye, çawa tê kirin û encam
