Nexweşiyek Kronîk Çi ye?

Dilşad

• 'Nexweşiya kronîk' bi qanûnî çawa tê pênasekirin?
• Ma hin tiştên hevpar ên her kesê bi nexweşiya kronîk heye hene?
• Rewşa demdirêj bêyî dermanek heyî
• Painşa kronîk a maskeyî
• Kronîk, westîn xerabtir
• Pir pispor hewce dike
• Nîşaneyên neguhêrbar
• Riskek mezin ji bo depresiyonê
• Dibe ku berbi astengî an seqetbûna fonksiyonel ve pêşve here
• Rewş bi gelemperî wekî nexweşiyên kronîk têne hesibandin
• Ger hevalek an hezkiriyek we hebe ku bi rengek kronîk nexweş e
• Çi nabêjin
• Meriv çawa bi nexşeyên betal re têkildar dibe
• Gûhdarkirin
• Meriv çawa piştgiriyê pêşkêş dike
• Çavkaniyên nexweşiya kronîk
• Pêşkêşkerê tenduristiya derûnî
• Komên piştgiriyê
• Familyêwirmendiya malbat û hevjînan
• Alîkariya serhêl
• Dîtin çi ye?

Têgihiştinî

Nexweşiyek kronîk ew e ku demek dirêj berdewam dike û bi gelemperî nayê baş kirin. Lêbelê, carinan tête dermankirin û birêvebirin. Ev tê vê wateyê ku digel hin nexweşiyên kronîk, hûn an jî kesê / a weyê hezkirî dikarin vegerin çalakiyên rojane.

Bi nexweşiyên kronîk ên din re, dibe ku dijwar be ku meriv beşdarî çalakiyên rojane bibe an jî rewş pêşverû be, her ku diçe xirabtir dibe.

Girîng e ku meriv fêhm bike ku hin kesên bi nexweşîyên kevneşopî bi astengiyên nedîtbar re rû bi rû ne û dibe ku li derve bi tevahî saxlem xuya bikin.

Fêrbûna birêvebirina bandorên nexweşiyek kronîk dikare rê li ber alîkariya we bigire da ku hûn bi teşhîs, bandorên aliyan û aloziyan re rûbirû bimînin, bêyî ku ji dereceya dijwariya rewşa we were.

'Nexweşiya kronîk' bi qanûnî çawa tê pênasekirin?

Pênaseyên hiqûqî bi gelemperî ji wateya rojane cûda ne. Di rewşa nexweşiya kronîk de, pênaseya qanûnî dikare were bikar anîn da ku mafê hin xizmetan were destnîşankirin.

Bi qanûnî li Dewletên Yekbûyî, kesek ku bi rengek kronîk nexweş e divê van pîvanan bicîh bike ku ji bo hin karûbar û lênêrînê mafdar were hesibandin:

• Ew nekarin bi kêmasî 90 rojan bi kêmanî du çalakiyên jiyana rojane (şûştin, xwarin, destşok, cilûberg) pêk bînin.
• Asta wan a seqetiyê heye ku dişibe pîvanên jorîn.
• Ji wan re çavdêrî û arîkariyek girîng hewce dike da ku xwe ji gefên tenduristî û ewlehiyê biparêzin ji ber astengiya laşî an jî zanistî.

Van danasînan dikarin bikar bînin da ku kesek piştrast bike ku ji bo bîmeya lênihêrîna demdirêj, bîmeya seqetiyê, an lênihêrîna din mafdar e. Lêbelê, girîng e ku meriv bîr bîne ku pargîdaniyên şexsî, karsazî, û heta welatan dibe ku ji bo nexweşiya demdirêj xwedî pênas û pîvanên cuda bin.

Bi nexweşî, nîşan û asta kêmbûna we ve girêdayî, dibe ku hûn di gava destpêkê de serlêdanê bikin an daxwazek bikin hûn ne xwediyê hin feyde û karûbar in. Lêbelê, heke rewşa we an daxwazên qanûnî guherîn, dibe ku ew hêjayî be ku carek din serî lê bidin.

Ne her kesê ku bi nexweşiyek demdirêj e wekî seqet tê nas kirin. Di hin rewşan de, kêmasiyên ku ji ber nexweşiyê çêbûne dikarin bigihîjin asta seqetiyê ji ber ku nexweşî nahêle hûn çalakiyên rojane pêk bînin. Di yên din de, dibe ku tu carî kêmasiyên laşî yên ku ji bo seqetiyetê biguncin, tûj nebin.

Ma hin tiştên hevpar ên her kesê bi nexweşiya kronîk heye hene?

Tecrubeya her kesê bi nexweşiya kronîk cuda ye, û ew dikare bi demê re biguhere. Lêbelê, ev taybetmendî bi gelemperî di nav mirovên ku bi nexweşiya kronîkî ne de têne parve kirin:

Rewşa demdirêj bêyî dermanek heyî

Dermankirin û guherînên şêwazê dikare ji bo baştirkirina nîşanên nexweşiya kronîk bibe alîkar, lê ji bo nexweşiyên kronîk ên herî hevpar çare tune. Wateya wê, mixabin, çu rê tune ku meriv bi tevahî nîşan û nexweşiyê ji holê rabike.

Painşa kronîk a maskeyî

Ji bo gelek kesan, nexweşiya kronîk bi êşa kronîk re derbas dibe. Ji ber ku êşa we ji yên din re xuya nabe, ew wekî "nedîtbar" an "rûspî" tête hesibandin. Di qonaxên destpêkê yên nexweşiyê de dibe ku hûn êşê nekişînin, lê dibe ku ew pêş bikeve.

Kronîk, westîn xerabtir

Her celeb nexweşiyek kronîk dibe sedema komek nîşanên xweya yekta, lê gelek bi wan re çend hevpar in, di nav wan de westîn û êş. Hûn dikarin bi hêsanî tire bibin, û ev dibe ku hûn neçar bikin ku hûn li gorî "bernameya" laşê xwe bisekinin û gava ku ew ji we re vebêje bêhna xwe vedin.

Di heman demê de ev tê wê wateyê ku hûn nekarin hemû têkiliyên xweyên civakî wekî berê bikin. Ew dikare, di hin rewşan de ragirtina karekî jî dijwar bike.

Pir pispor hewce dike

Ji bo dermankirina nexweşî û nîşanên kronîk, dibe ku hûn hewce ne ku cîhêreng peydakirên tenduristiyê bibînin. Vê yekê doktorên ku ji bo nexweşî an nexweşîya bingehîn lênêrîn, pisporên lênihêrîna êşê, û pisporên din ên ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn nîşanan û bandorên tengasiyê derbas bikin.

Nîşaneyên neguhêrbar

Jiyana rojane ya bi nexweşiyek kronîk dibe ku ji nîşanên yekreng, neguhêrbar pêk were. Wateya wê ev e ku hûn roj bi roj bi êş, jan, êşên hişk û pirsgirêkên din re rû bi rû bimînin. Dibe ku ev nîşanên hanê di nav rojê de jî xerabtir bibin û heya êvarê jî bêsebir bibin.

Riskek mezin ji bo depresiyonê

Depresiyon dibe ku di mirovên bi nexweşiya demdirêj de pirtir be. Bi rastî, bi qasî yek ji sê parên kesên ku bi nexweşiyek kevnar in bi depresiyonê hatine teşxîs kirin. Çîroka yek kes a birêvebirina depresyona wê bixwînin dema ku bi nexweşiyek kronîk dijî.

Dibe ku berbi astengî an seqetbûna fonksiyonel ve pêşve here

Nexweşiya kronîk di tevahiya jiyana we de berdewam dike. Çareyek mayînde tune. Bi demê re, nexweşî û nîşanên din ên pê re têkildar dibe ku bibe sedema seqetî an nekarîna çalakiyên rojane biqedîne.

Rewş bi gelemperî wekî nexweşiyên kronîk têne hesibandin

Dibe ku gelek nexweşî kronîk an demdirêj bêne hesibandin. Lêbelê, dibe ku ew hemî nebin sedema seqetiyê an nehêlin ku hûn çalakiyên xweyên rojane biqedînin. Ev di nav nexweşiyên kronîk ên herî hevpar de ne:

• bîntengî
• birîna mofirkan
• kansera colorectal
• hişleqî
• Nexweşiya pişikê ya kronîk a astenge (COPD)
• nexweşiya gurçikê ya kronîk
• nexweşiya dil
• HIV an AIDS
• kansera pişikê
• lêdan
• şekirê tîp 2
• osteoporos
• skleroza multiple
• fibroza kîstîk
• Nexweşiya Crohn

Ger hevalek an hezkiriyek we hebe ku bi rengek kronîk nexweş e

Nexweşiyek kronîk dikare rojane dijwar be. Ger di jiyana we de kesek bi nexweşiyek demdirêj an bi nexweşiyek kevnar hatibe teşhîs kirin, dibe ku ev teknîk ji bo we û hevalê we bibin alîkar:

Çi nabêjin

Gelek kesên ku bi nexweşiyek kronîk in bi gelek pirsan re rû bi rû ne.Her çend dibe ku qenc-niyet be jî, çêtir e ku meriv wan li ser nîşanên wan, raporên doktoran, an jî teoriyên bijîşkî nepirsîne. Heke ew dixwazin vê agahdariyê bi dilxwazî ​​bikin, ew ê bikin.

Di şûna wê de, axaftinên ku bi bîranîna nexweşiya wan ne hewce ne bidomînin. Ew ê şikestinê binirxînin.

Meriv çawa bi nexşeyên betal re têkildar dibe

Mirovên ku bi nexweşîyên kevnar hene timûtim bêhnvedanek bêhempa rû didin. Wateya vê yekê ew e ku dibe ku enerjiya wan ji bo nîvro, şîvê, an demjimêrên kêfxweş tune.

Ger ew bang dikin ku planan betal bikin, fam bikin. Pêşniyar bikin ku li şûna wan ji wan re şîvê bînin. Empatî dikare pir biçe.

Gûhdarkirin

Her roj bi nexweşiyek kronîk dikare cûda û dijwar be. Pir caran, kesek ku bi nexweşiyek kevnar re dijî hewceyê kesê / a dilşewat û vekirî ye, ku dê guhdarî bike lê pêşniyaran nake an pirsan nake.

Meriv çawa piştgiriyê pêşkêş dike

Bi dilxwazî ​​alîkariya hevalê xwe bikin di karûbarên ku dibe ku diherikin. Di nav vê yekê de hilberandina tiştan an rêvekirina zarokan ji bo pratika futbolê heye.

Her weha hûn dikarin wan teşwîq bikin ku di forma terapîst an danişîna koma terapiyê de piştgiriyê bibînin. Dibe ku hûn bi dilxwazî ​​jî beşdarî civînek komê bibin. Di vê demê de heval û malbat jî hewceyî piştgiriyê ne.

Çavkaniyên nexweşiya kronîk

Heke ji we an ji kesek / a weya hezkirî re nexweşiyek kevnar hatibe teşhîs kirin, hûn dikarin van çavkaniyan alîkar bibînin:

Pêşkêşkerê tenduristiya derûnî

Terapîstek dikare bi we re bixebite ku fêr bibe ku bi bandorên hestyarî û laşî yên nexweşiya kronîk re rûbirû ye.

Komên piştgiriyê

Bi komek kesên ku rewşa we parve dikin re axaftin û guhdarîkirin dikare bibe alîkar. Hûn dikarin ji ezmûnên wan fêr bibin, xemên xwe parve bikin, û zanibin ku komek weya hundurîn heye ku dê alîkariya we bike ku bi zehmetiyên nexweşiya kronîk re rûbirû bimînin.

Familyêwirmendiya malbat û hevjînan

Nexweşiya kronîk ji ferdê wêdetir bandor dike. Ew bandor li her kesê malbatê jî dike. Hûn dikarin hewcedariya dermankirina yek-yek bi we û kesek / a hezkirî an bi malbata xwe re bibînin. Counêwirmendî dikare alîkariya her kesê bike ku li ser pirsgirêkên nexweşiyê biaxifin û bi wan re mijûl bibin.

Alîkariya serhêl

Kom an forûmên sohbetê yên ji bo kesên bi nexweşiyek kronîk dijîn dikare bibe cîhek girîng ji bo lêgerîna agahdariyê. Mîna komên piştgiriyê, gelek ji van kesan bi nexweşiyek kronîk jiyane û dikarin rêberiyê, piştgiriyê û empatiyê pêşkêş bikin.

Dîtin çi ye?

Jiyana bi nexweşiyek kronîk dikare dijwar be. Aliyên fîzîkî û hestyarî dikare zirarek giran bide.

Lêbelê, hûn dikarin bi alîkariya peydakirên tenduristiyê û heval û malbata we, hûn dikarin nexşeyek dermankirinê û guherînên şêwaza jiyanê bibînin ku jiyana rojane rojane xweştir û hêsantir dikin.