Meriv çawa zend û bendan sivik dike: 5 vebijarkên xwezayî

Dilşad

• 1. Soda xwarinê
• 2. Paqijkirina tovê
• 3. Pasta axê spî
• 4. Ava birincê
• 5. Rûnê aloe
• Serişteyên din ji bo sivikkirina lepik û zendan

Serişteyek baş e ku meriv û zendên we sivik bike ew e ku hûn her hefte, gava ku hûn diçin xewê, piçek rûnê Vitanol A bişînin, ji bo 1 hefteyê. Ev melhem ji bo ronîkirina çerm dibe alîkar ji ber ku tê de pro-vîtamîn A û malzemeyên din ên ku çerm diparêzin, şil dikin û nû dikin, ji bo ji holê rakirina deqên tarî li van herêman kêrhatî ye.

Kremên çêtirîn ên ji bo rakirina deqên tarî yên li ser çerm ew in ku mînakî niacinamide, vîtamîna C û hîdroquînon in. Lê kremên din ên ku dikarin bibin alîkar di binavkirin û zendan de Hipoglós û Minâncora ne, ku digel ku ji bo ronîkirina çerm nehatî formûlekirin jî, hindik retînol tê de, ku dibe alîkar da ku deqên tarî yên li ser çerm werin rakirin.

Lêbelê, hin dermanên navmalîn hene ku dikarin çerm sivik bikin, deqên ji holê rakin, wekî hilberên xwezayî yên jêrîn:

1. Soda xwarinê

Ji bo ku bi bîkarbonatek zend û bendê sivik bibe, pêdivî ye ku pasteyek bi malzemeyên jêrîn re were amadekirin:

Melzeme

• 2 kevçîyên soda vexwarinê
• 20 ml şîrê gula

Modeya amadekirinê

Têkelan baş tevlihev bikin da ku paste çêbikin û li deverên bandor lê bikin, bihêlin 15 hûrdeman tevbigerin. Di dawiya dawîn de, bi ava germ bişon û nermikek bidin. Hefteyê du caran serî lê bidin.

2. Paqijkirina tovê

Ji bo ku hûn binmal û dendikê bi donan sivik bikin, pêdivî ye ku pêlekek bi şûşa xwemalî ya jêrîn were çêkirin:

Melzeme

• 1 kevçîyekî zirav qurnefîl
• 1 kevçîyekî kevçî bizmêr
• 1 kevçîyek şîrê tozkirî
• 30 ml şîr

Modeya amadekirinê

Madeyên tevlihev bikin heya ku pastek çêbibe û di dema serşokê de li deverên tarî bişon, tevgerên dorpêç bikin. Baş şûştin û dûv re hinekî Hypogloss an Dexpanthenol bikar bînin.

Ev şûşa xwemalî dê çerm ronî bike ji ber ku ew tebeqeya herî serûber a çerm radike, dibe alîkar ku por vebe û asîdê laktîk di şîrê de dikare çerm bi xwezayî ronî bike.

3. Pasta axê spî

Ji bo ku mil û zendê xwe bi axê spî sivik bikin, pasteya xwerû ya jêrîn amade bikin:

Melzeme

• 1 kevçîyek spî axê spî
• 2 kevçîyên avê
• 3 dilopên rûnê esasî yê porteqalî

Modeya amadekirinê

Têkelan çêbikin da ku paste çêbikin û li devera ku hûn dixwazin ronî bikin bicîh bikin. 15 hûrdeman bimînin û paşê bişon.

4. Ava birincê

Di ava birincê de asîdê kojic heye ku ew madeyek e ku ji bo ronîkirina deverên tarî yên çerm tê bikar anîn.

Melzeme

• 1 kevçî (çay) birinc;
• 250 mL av.

Modeya amadekirinê

Birincî 12 demjimêran di nav ava parzûnkirî de bipijînin, bêyî ku têhnên wekî xwê an rûn lê zêde bikin. Piştî wê, herêma çermê tarî bişon da ku qirêjiyan derxîne û ava birincê bi alîkariya pembû derbas bike û bihêle ku ew zuwa bibe.

Ji bo ku bandorên wê xweş bibin divê sibe û bi şev ava birincê were danîn. Wekî din, ava birincê dikare têxe sarincokê da ku di nav 2 rojan de were bikar anîn.

5. Rûnê aloe

Di nebatê aloe vera de gêlekek heye, jê re dibêjin aloe vera, ku tê de madeyek wekî aloesin tête zanîn heye ku çalakiya enzîmek ku pigmentasyona çermê tarî çêdike asteng dike. Ji ber vê yekê, bi karanîna gel li bêrîk an dendikan re dibe alîkar ku çermê van beşan ronî bibe.

Melzeme

• 1 pelê aloe vera.

Modeya amadekirinê

Pelên aloyê birrîn û gêlê ji nebatê derxînin, dûv re vî gelî li herêmên tarîbûyî yên bêrîk û zendan bidin, bila 10 heya 15 hûrdeman bimîne. Di dawiyê de, beşa laş bi avê bişon. Heke nebatê aloe vera we tune, hûn dikarin gel organîk ku li dermanxaneyan tê dîtin bikar bînin.

Van malzemeyan li firoşgehên kozmetîk an xwezayî û li hin dermanxaneyên kargêr têne dîtin.

Serişteyên din ji bo sivikkirina lepik û zendan

Her çend pir hevpar e ku meriv kremek xwemalî ya ku bi lîmonê tê çêkirin ji bo sivikkirina çerm bikar bîne jî, ji karanîna wê bêhêvî dibe çimkî dema ku bi neheqî were bikar anîn dibe ku bibe sedema hêrsbûnê û hetta çerm jî qirêj bike.

Jibo ku meriv ji alikariya nehewce ya deodorant an kremên bi alkolê dûr bikeve, ji bo ku meriv li devera dehşik û zendan xalên tarî xuya neke, divê meriv ji lixwekirina kincên pir teng ên ku xwêdanê zêde dikin dûr bikeve. Wekî din, heke piştî ku van formên xwezayî hatin pêkanîn jî, çerm tarî dimîne, hewce ye ku hûn ji dermatolojîstek alîkariyê bigerin.