8 celebên herî hevpar ên deqên çerm (û awayê rakirina wan)

Dilşad

• 1. Li ser rûyê deqên tarî
• 2. Lakên ku ji ber rojê çêdibin
• 3. Pelên sor ên li ser çerm
• 4. Ringworm an cawê spî
• 5. Lemon çêbûye an bişewite
• 6. Pelên şekir
• 7. Vîtîlîgo
• 8. Ji ber pizrikan deqên li ser rû
• Meriv çawa ji deqên zayînê xilas dibe
• Lênêrîn ji bo zêdekirina serfiraziya dermankirinê

Deqên tarî yên li ser çerm ên herî gelemperî ne, ku bi zêdebûna tava rojê re çêdibe. Ji ber ku tîrêjên rojê hilberîna melanînê teşwîq dikin, ew pigmenta ku reng dide çerm, lê guherînên hormonî, karanîna dermanan û faktorên din li ser melanosîtên ku deqên li rû an laş çêdibin tevdigerin.

Fêr bibin ka meriv çawa 8 celebên sereke yên deqên li ser çerm nas dike û radike:

1. Li ser rûyê deqên tarî

Melasma

Melasma deverek tarî ye ku li rû, nêzîkê sêva li ser rûk û eniyê xuya dike, û xuyangkirina wê di ducaniyê de an menopozê de pir gelemperî ye ji ber ku ew bi guhertinên hormonî ve girêdayî ye. Di vê rewşê de, ev guhertin melanosîtên ku li hin deverên rûyê deverên tarî dihêlin aciz dike. Vana bi gelemperî dema ku mirov pir li ber tavê dikeve xuya dikin an xerab dibin.

How to take: Rojane kirasê tavê bi faktora parastina herî zêde têxin binê û xwe dirêjî tîrêja rojê nekin, her weha çavkaniyên germê jî, xwe nedin nav gerîdeyên germ ên di bin tavê de parkkirî ne an sobeyê bikar tînin. Wekî din, hûn dikarin kemek an melhemek bidin ku çerm ronî bike. Hydroquinone dikare were nîşankirin, lê divê ew ji 4 hefteyan zêdetir neyê bikar anîn. Vebijarkên din wekî mînak Vitanol A, kremê bi asîdên mîna Klassis, an Adapalene hene.

2. Lakên ku ji ber rojê çêdibin

Deqên ku ji ber tavê çêdibe bêhtir di kesên xwedan çermê ronahî an tarî de ku bêyî tîrêjê tavê bikar tînin rûyê rojê dikevin. Beşên laşê yên herî zêde bandor lê dibin dest, mil, rû û stû ne, û her çend piştî 40 salî mezintir bin jî, ew dikarin di mirovên ciwan de jî xuya bikin.

How to take: Yên herî sivik û herî serûpel bi pelixandinê, ji 2 heftan carekê, dikarin werin ji holê rakirin. Dema ku hejmarek pirtirkêmtir hebe, ew pêşniyaz kirin ku meriv biçin dermatolojîst da ku hilberên herî guncan nîşan bide. Ev girîng e ji ber ku dema ku mirov xwediyê gelek deqên bi vî rengî be, metirsiya wan a penceşêrê çerm heye û ev doktor dê bikaribe binirxîne ka deqên ku ew xwediyê vê metirsiyê ne an na. Bikaranîna kremên spîkirinê dikare vebijarkek baş be lê dermankirinên estetîkî yên wekî lazer, ronahiya pulsed û peeling, di heman demê de encamên mezin jî hene.

3. Pelên sor ên li ser çerm

Dermatitis

Dermatîta ku xwe bi deqên sor ên li ser çerm dide xuyandin dibe ku encamek xuyangbûna alerjiyekê be, û dikare bibe sedema deqên qehweyî yên li ser çerm ku diqerisin û dibe ku piştî xwarina xwarinên alerjîk, wekî şîpik, tirî û findiqan, xuya bibe mînakî, piştî ku hilberên li ser çerm, wekî krem, bîhnxweş an kozmetîkan bi kar bînin, an tiştên ku bi çerm re têkilî danîne, wekî destmal an gerdane bikar bînin.

How to take: Dibe ku were nîşankirin ku rojê 2 caran kremek bingehek kortîkoîd tê danîn, heya ku nîşanên wan kêm dibin. Tête pêşniyar kirin ku bi dermatolog re bişêwirin da ku sedema alerjiyê nas bikin, da ku hûn pê têkiliya ku sedema alerjiyê girtiye dûr bixin.

4. Ringworm an cawê spî

Ringworm

Cilûbergê spî, ku wekî ringworm beach jî tê zanîn, ji ber enfeksiyona ku ji ber kivarkê hatî ye, ku dibe sedema xuyangkirina çend deqên spîçûk ên piçûk li ser çerm, diyar dibe. Her ku dem derbas dibe, zilm li ser çerm belav dibe, lê bi gelemperî mirov li peravê qirêj nebû, lê piştî ku bêtir tîr bû, wî karibû ku hebûna deverên spî bibîne. Sedema ringworm mûçikek e ku li ser çermê mirov, bi mîqdarek kontrolkirî dijî, lê dema ku pergala parastinê ya mirov têkeve xeterê, ew gelemperî ye ku li ser çerm belavbûnek pirtirîn a vê mişmişê hebe, û zirav bide.

How to take: Di wê rewşê de, tê pêşniyar kirin ku li ser çerm, rojê du caran, ji bo 3 hefteyan kremek antifungal were danîn. Dema ku devera ku tê dermankirin pir mezin e, hemî pişta tê de hene, dibe ku hewce be ku hûn di binê şîreta bijîşkî de antifungalek devkî, wek Fluconazole, bigirin.

5. Lemon çêbûye an bişewite

Bi lîmonê bişewitin

Phytophotodermatitis navê zanyarî ye ji bo birînên çerm ên ji hêla lîmonê ve têne çêkirin. Bes e ku lîmon bi çerm re dikeve têkiliyê û mirov tavilê dikeve ber tavê, ku çerm bertek nîşan dide û dibe ku şewatek çêbibe an li ser çerm, nemaze li ser destan, deqên tarî yên piçûk xuya bikin.

How to take: Tête pêşniyar kirin ku meriv çerm baş bişo, rojê 3 û 4 carî kemek bi hîdroquînon were danîn, û dev ji danîna berheman, wek bîhnxweş an kozmetîkan, li ser çermê bandor bike. Herweha, her weha girîng e ku her dem li ser herêma bandorbûyî tîrêj bikar bînin, da ku dermankirin bi bandor be.

6. Pelên şekir

Acanthosis nigricans

Acanthosis nîjerî Navê zanistî ye ji bo deqên tarî yên ku li dora stûyê, çermikên çermî, zend û bin memikan, li mirovên ku xwedî berxwedana însulîn an şekir in, xuya dibin. Lêbelê, her çend hindiktir be jî, ev celeb dikare di mirovên bi pençeşêrê de jî xuya bike.

How to take: Bi dermatolog re bişêwirin, ku dê kremên spî diyar bike û sedema acanthosis nigricans nas bike. Wekî din, dema ku ew ji ber zêdebûna giran çêbibe, pêdivî ye ku nexweş giraniya xwe winda bike ji ber ku ev dê dermankirinê hêsan bike da ku rengê çerm jî derkeve.

7. Vîtîlîgo

Vîtîlîgo

Vîtîlîgo nexweşîyek e ku dibe sedema xuyangkirina lepikên spî li ser çerm, nemaze li deverên wekî jenîtal, elbîn, çok, rû, pê û dest. Vîtîlîgo dikare di her temenî de çêbibe û sedemên wê hîn ne diyar in.

How to take: Tête pêşniyar kirin ku bi dermatolog re bişêwirin da ku li gorî her rewşê dermankirina guncan dest pê bike. Kremên ku tîna çermê yekta dikin dikarin bêne bikar anîn lê bikaranîna tîrêjê rojê girîng e ji ber ku çermê adil îhtîmal e ku penceşêrê çerm çêbibe.

8. Ji ber pizrikan deqên li ser rû

Pizik

Scaropa pizikê sedemek pir hevpar a deqên çerm di xortên ciwan de ye, bi taybetî piştî dermankirina pizrikên giran, mînakî,.

How to take: Tedawiyek baş ku meriv tîna çermê yeksan bike ev e ku hûn rojê 2-3 caran rûnê gula miskê li ser şopê derbas bikin, xwe nedin ber tavê. Lê ji bilî vê, her weha girîng e ku rûnên çermê, bi dermanên dij-pizrik, werin kontrol kirin. Dema ku êdî mirov serê reş û pizrikan neke, dibe ku dermankirinên ku çerm ronî bike, wekî karanîna kremên asîdê, pelandina asîdê, dermankirina microneedling û estetîkî wekî lazer an ronahiya pêlkirî.

Meriv çawa ji deqên zayînê xilas dibe

Cihên ji dayikbûnê dikarin ji rengê çerm sor û tarî bin, û bi gelemperî ji her cûreyê dermankirinê re baş bersiv nadin, ew taybetmendiyek ku mirov pê re heye. Lê gava ku ew dibe sedema gelek şermê, mirov dikare biçe ba dermatolojîst ku dermankirinên ku têne nîşankirin binirxîne, ji ber ku ew ê bi cîh û kûrahiya her lekê ve girêdayî be.

Pilingê asîdê ku tebeqeya herî dereng û navîn a çerm û dermankirina lazer radike dibe ku hin vebijarkên pêşniyarkirî bin da ku vî celebê lekeyê li ser çerm were rakirin. Tattoo girtin û sûdwergirtina ji teşe û cîhê lekeyê jî dikare bibe awayek erênîtir a ku hûn ê bi aştiyê re di aştiyê de bijîn.

Lênêrîn ji bo zêdekirina serfiraziya dermankirinê

4 lênihêrînên bingehîn ji bo pêşîgirtina li xuyangkirina deqên nû li ser çerm, û nehiştina yên ku berê hene tarî bibin jî ev in:

• Berî ku ji xaniyê xwe derkevin her dem tîrêjek tavê ya ku xwedan faktora parastinê ye bilind bikar bînin;
• Bi çermên ji her celebî re guncan rojane çermê tevahiya laş û rûyê şil bikin;
• Ji zêdebûna tava rojê dûr bisekinin;
• Pizrik an serikên reş, ku dikarin şopên tarî li ser çerm bihêlin, zexm nekin.

Pêdivî ye ku lênihêrînek wusa were girtin dema ku her cûre lekeya çerm tê derman kirin.

Di vê vîdyoyê de çend rêwerzan ji fîzyoterapîst Marcelle Pinheiro bibînin ku deqên tarî ji çerm derxînin: