Çi ji bo şewata rojê derbas bibe (best krem ​​û melhem)

Dilşad

• Krem û rûnên çêtirîn ên şewitandina rojê
• Lênêrîn ji bo zûtirkirina başbûnê
• Kengê biçin bijîşk

Bewitandina tavê diqewime dema ku hûn demek dirêj bêyî tişekî parastinê di bin tavê de ne û ji ber vê yekê, yekem tiştê ku hûn bikin, hema ku hûn xuyangiya şewitandinê bibînin, ew e ku hûn li cîhek nixumandî bigerin ji bo pêşî lê were girtin ku tîrêjên UV-yê zêde bigirin, çerm sar bikin û kemera rojê bikar bînin.

Ev helwest dê pêşî li şewitandina xerab û xuyangkirina kulîlkên li ser çerm bike, ku dikare êş, şewat û nerehetiyê zêde bike, ji bilî metirsiya enfeksiyonê heke kupikên diteqin.

Wekî din, diyar kirin ku, di zûtirîn dem de, mirov vedigere mal û lênihêrîna hewce ya bi çermê şewitî, ku tê de şûştina bi ava sar tê de heye, da ku herêma bandorker bi tevahî sar bike, û piştî rojê tîrêj an krem ​​bikar bîne. , da ku nerehetiyê kêm bikin û başkirinê baş bikin.

Krem û rûnên çêtirîn ên şewitandina rojê

Hin vebijarkên krem ​​û melhemên ku di rewşa şewitandina rojê de dikarin li ser çerm werin bicîh kirin ev in:

• Kremên li ser bingeha difenhîdramîn hîdroklorîd, calamîn an kamfor, wekî Caladryl an Calamyn;
• Ava Bepantol an melhem;
• Kremên bi% 1 kortîzon, mîna Diprogenta an Dermazine;
• Pasta avê;
• Piştî lotika rojê di krem ​​an gêlê de bingeha aloe vera / aloe vera heye.

Ji bo ku başbûn zûtir çêbibe, pêdivî ye ku hilber li gorî pêşniyarên pakkirinê werin bikar anîn.

Wekî din, dema ku hûn lênihêrîna çermê şewitandî ne, girîng e ku hûn avê vexwarinê zêde bikin, ji rojê dûr bisekinin û cilên azad li xwe bikin da ku nerehetiyê ji holê rabikin, ji bilî vê yekê hûn neqeliqin kulîlkên ku çêdibin û çermê ku dibe ku dest pê bike pêşve nekin. berdin.

Ji bo ku hûn li hember êş û nearamiyê bi bandortirîn şer bikin, hûn dikarin pêşgîrên sar biponijînin an jî serşokek cemedê bigirin berî ku li ser deverên ku dişewitin an sor in sor bikin. Bikaranîna pakêtên cemedê da ku çerm sar bibe an xilas bibe wê dijber e, lewra ew dikare şewatê xirab bike.

Lênêrîn ji bo zûtirkirina başbûnê

Ji bo zûtirkirina başkirina çermê şewitandî girîng e ku di dema başbûnê de çerm ji rojê were parastin, xwe ji tîrêjê dûr bigire, nemaze di demên herî germ ên rojê de, tîrêj, şapik û tavên rojê bikar bînin.

Wekî din, piştî başbûna bi tevahî, pêdivî ye ku lênihêrîn were kirin da ku ev rastî carek din çênebe, ji ber ku gava ji 5 tavên we zêdetir be şansê hebûna kansera çerm du qat zêde dibe. Di havîna havînê de 8 serişteyên ji bo lênihêrîna çerm binêrin û ji şewitandinê dûr bikevin.

Kengê biçin bijîşk

Pêşniyar e ku meriv biçe odeya acîl heke şewitîn kulpikên pir mezin hebe, an jî heke mirov / ê tayê, sarbûnê, serêşê an di fikirandinê de zehmetiyê bikişîne, ji ber ku ev nîşanên ku dikarin derbeya germê nîşan bidin, rewşek ku hewceyê dermankirina bijîjkî ye. Baştir fêhm bikin ka ka germahî çi ye û çawa tê derman kirin.