Diarrhea Piştî Xwarinê: Çima Diqewime û Çawa Wê Rawestînin

Dilşad

• Çi dibe sedema PD akût?
• Çi dibe sedema PD-ya kronîk?
• Meriv çawa rehetiyê dibîne
• Kengê ku hûn bijîşkê xwe bibînin

Ev tîpîk e?

Diarrhea ku piştî ku hûn xwarinê dixwin çêdibe wekî diarrea paş-xwarinê tê zanîn (PD). Ev celebê zikêşê timûtim bêhêvî ye, û hesta karanîna tûwaletê dikare bilez be.

Hin kesên ku bi PD-ê re rûviyên bi êş (BMs) êş dibînin. Di pir rewşan de, ev êş piştî BM çareser dibe.

Rewş ne gelemperî ye, lê gihîştina teşxîsek dikare dijwar be. Ji ber ku PD carinan nîşaneya rewşek din e.

Mînakî, hin kes bi sendroma rûvika hêrsbar re tenê bi zikêşê dikevin. Ji vê re IBS-zikêş an IBS-D tê gotin. PD dikare bibe nîşanek IBS-D.

Di rewşên din de, PD bêyî sedemek teşxîsker pêk tê.

Theert an pirsgirêkên ku dikarin bibin sedema PD dikevin du kategoriyên bingehîn: akût, ku ji bo demek kurt dom dike, û kronîk, ku demek dirêj dom dike. Xwendinê bidomînin ku bêtir fêr bibin.

Çi dibe sedema PD akût?

Hin merc an pirsgirêk dikarin bibin sedema pevçûnek kurt a PD. Wext dikare li ber nîşanên PD-yê raweste, an jî derman hewce be. Van sedeman ev in:

Infeksiyona vîrusî: Enfeksiyonên vîrusî, wekî çewtiyên zikê, dikarin bibin sedema PD-ya demkî û rêgeza digestive-ya we jî zêde hesas bike. PD piştî ku nîşanên din sivik bûn jî dibe ku çend rojan bidome.

Nerazîbûna laktozê: Mirovên ku alerjiya wan ji laktozê heye, celebek şekirê ku di hilberên şîr de tê dîtin, dibe ku bi PD-ê re bikevin heke ew xwarinên ku laktoz tê de dixwin. Nîşaneyên bêtehamuliya lactose, werimandin, tengasiya zik, û zikêş e.

Jarbûna xûrekî: Laşê mirov karekî baş dike ku bizanibe ew tiştek xwariye ku xwariye. Dema ku ew xwarina xirab tespît bike, dibe ku laşê we hewl bide ku wê tavilê derxe.Ku dibe ku di nav çend hûrdeman de xwarina xwarina qirêj bibe sedema zikêş an vereşînê.

Malbsorption şekir: Ev rewş pir dişibe bêtehamuliya lactose. Laşên hin kesan nekarin şekirên mîna lactose û fruktozê bi rê ve bibin. Dema ku ev şekir dikevin roviyê, ew dikarin bibin sedema zikêşê û pirsgirêkên din ên gastrointestîn.

Zikêşê ya Toddler: Zarokên biçûk û zarokên ku pir ava fêkiyan vedixwe dibe ku PD pêş bikeve. Di van vexwarinan de mîqdarên zêde şekir dikare avê bikişîne nav roviyan, ku ev dikare bibe sedeqên avî û zikêşê.

Çi dibe sedema PD-ya kronîk?

Sedemên kronîk ên PD mercên ku dibe ku hewceyê dermankirina domdar be ji bo pêşîgirtina li nîşanên PD ne. Van şertan ev in:

Sendroma rûviya hêrs: IBS nexweşiyek e ku dibe sedema cûrbecûr pirsgirêkên gastrointestîn. Di nav van de zikêş, werimandin, gaz, û tengasiya zik heye. Ne diyar e ka sedema IBS-ê çi ye.

Nexweşiya zikêş: Ev rewşa otoîmunê her ku gluten dixwar zirarê dide roviyên we. Gluten proteînek e ku bi gelemperî di hilberên genim de tê dîtin.

Kolîta mîkroskopîk: Ev rewş dibe sedema iltîhaba roviya weya mezin. Ji xeynî zikêşê, nîşanan gaz û tengasiya zikî ye. Lêbelê, iltîhaba her dem ne her dem e. Ew tê wateya ku nîşanên PD-ê dikarin werin û biçin.

Meriv çawa rehetiyê dibîne

Gelek mercên ku dibin sedema PD hewceyê dermankirina bijîşkî ne, lê ev çar dermanên jiyanê jî dikarin rewşê hêsan bikin:

Ji xwarinên tîrêj dûr bisekinin: Hin xwarin dikarin bibin para PD. Heke hûn ne ewle ne ku xwarinên weyên tîrêjê çi ne, rojnivîskek xwarinê biparêzin. Ya ku hûn dixwin û dema ku hûn PD-ê biceribînin not bikin. Li xwarinê bi gelemperî bi PD-ê re têkildar binêrin, wekî xwarinên rûn, fîber, û şîr.

Ewlekariya xwarinê bikişînin: Bakteriyên xerab bi şûştina fêkiyan û sebzeyan berî xwarina wan, goşt bi germiya guncan pijandinê, û xwarinên ku divê sar werin hilanîn bi rêkûpêk di sarincê de bihêlin.

Xwarinên piçûktir bixwin: Li şûna sê xwarinên mezin rojê pênc-şeş xwarinên piçûk bixwin. Dibe ku ev bibe alîkar ku roviyên we hêsantir xwarinê hej bikin, û ku dikare nîşanên PD-ê kêm bike.

Stresê kêm bikin: Hişê we li ser zikê we gelek hêz heye. Gava ku hûn stres an fikar bin, hûn dikarin zikê xwe hêsantir aciz bikin. Fêrbûna birêvebirina stres û fikara we ne tenê ji bo tenduristiya giyanî, lê di heman demê de ji bo tenduristiya digestive jî baş e.

Kengê ku hûn bijîşkê xwe bibînin

Dijik car caran diqewime. Ew ne pir caran xemgîniyek cidî ye. Lêbelê, tevliheviyên ciddî gengaz in, ji ber vê yekê heke hûn ji vana yek ji van nîşanên din biceribînin bi doktorê xwe re bipirsin:

Pircarînî: Heke di heftê de ji sê hefteyan zêdetir hejik çêdibe, an jî heke sê roj li pey hev diarêne, bi doktorê xwe re hevdîtinek pêk bînin.

Agir: Heke di ser 102 ° F (38,8 ° C) re zikêş û taya we hebe, li dermankirina bijîşkî bigerin.

Êş: Heke zikêş hevpar e lê hûn di dema BM de êşa zikê giran an êşa rektal dest pê dikin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin.

Dehîdrasyon: Vê girîng e ku hûn gava bi felqek ketî bi rêkûpêk şil bimînin. Vexwarina avê an vexwarinên bi elektrolît re dibe alîkar ku hûn tevî zikêşê baş bimînin. Lêbelê, heke hûn dest bi nîşanên dehydration bikin, li bal bijîşk bigerin. Nîşanên ziwabûnê ev in:

• tîbûna zêde
• tevlihev
• tengasiyên masûlkeyan
• mîza tarî-reng

Kevirê bêkêr: Heke hûn dest bi felekên reş, gewr an xwîn bibin, bi bijîşkê xwe re bipeyivin. Ev dikarin bibin nîşanên pirsgirêkek girîng a gastrointestîn.

Tenê amûrek an ceribandinek tenê tune ku dikare alîkariya doktoran bike ku çavkaniya PD-yê nas bikin û teşxîs bikin. Ji ber vê yekê, ew timûtim hin vebijarkên dermankirinê yek bi yek pêşniyar dikin heya ku ew yekê ku bi domdarî dixebite bibînin.

Dema ku dermankirinek dixebite, ew alîkariya dixtorê we dike ku ji PD-ê berpirsiyar e fam bike. Ji wir, ew dikarin berdewam bikin ku sedemên potansiyel teng bikin û nexşeyek dermankirinê ya tevahî derxînin pêş.