Ma Enemas Ewle ne? Cûre, Sûd, û Fikar

Dilşad

• Enemas çi ne?
• Enema paqijkirin
• Rêzikên ragirtinê
• Sûdên potansiyel ên enemas
• Bandor û xetereyên potansiyel
• Dibe ku hevsengiyên xwezayî yên laşê we qut bikin
• Solutions enema dikare zirarê bide zikê we
• Amûrên qirêj an nebaş têne bikar anîn dibe sedema enfeksiyon û zirarê
• Alternatîfên enemas
• Rêzeya jêrîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Enemas derzikên rektal ên şilavê ne ku dixwazin valakirina rûviya we paqij bikin an jî teşwîq bikin.

Ew bi sedhezaran sal in ku ji bo dermankirina girtina kronîk têne bikar anîn û mirov ji hin ceribandinên tibî û emeliyatan re amade dikin ().

Enemas dikare ji hêla pisporek bijîşkî ve were rêve kirin an jî li malê xwe bi xwe were rêve kirin.

Ev gotar celebên cûda yên enemas, û her weha feydeyên potansiyel û fikarên tenduristiyê vedibêje.

Enemas çi ne?

Qebextar rewşek e ku tê de tevgera xwezayî ya stûyê we hêdî dibe, û wan dike zor, hişk û derxistina wan dijwar be. Ji bo gelek kesan, ev dikare bibe pirsgirêkek kevneşopî ku hewce dike ku destwerdanek mîna enema - - an jî şilokek bi rektî were danîn.

Di heman demê de dibe ku enemas jî were tarîf kirin ku kolonê we berî hin ceribandinên teşxîsê an emeliyatan derxîne. Pêdivî ye ku rûviyê we berî van rêgezan vala bibe da ku rîska enfeksiyonê kêm bike û rê li ber derketina pezê bigire.

Li gorî hin parêzvanên enema, dema ku çop di nav kolona we re bi demê re çêdibe, ew dibe sedema nexweşiyên mîna depresiyon, westîn, serêş, alerjî û hêrsbûnê, û karanîna enemas dikare rehetiyê peyda bike.

Her çend rast e ku gelek mirovên bi kapsîta kronîk depresiyon û nîşanên din ên psîkolojîkî dibînin, delîl tune ku pêşniyar bike ku berhevdana çopê rasterast dibe sedema bandorên din ên navborî (,).

Du celebên sereke yên enemas hene - paqijkirin û ragirtin.

Enema paqijkirin

Kêmasiyên paqijkirinê bingeha avê ne û mebesta wan ev e ku ji bo demek kurt di rektumê de were girtin da ku kolonê we bişo. Carekê derzîkirin, ew çend hûrdeman têne hiştin heya ku laşê we xwe ji şilavê paqij bike, digel vê yekê jî madeya serbest û stûyê bandorbûyî di zikê we de.

Hin enema paqijkerê herî hevpar (,) hene:

• Av an xwê. Ji hemî vebijarkan, av an xwêdana herî kêm acizker - ava şor a ku kombûna sodyûmê ya laşê we dişibîne - di serî de ji bo kapasîteya wan ya berfirehkirina kolon û bi mekanî pêşvebirina qusandinê tê bikar anîn.
• Xwêya Epsom. Ev dişibe enema avê an xwêyê ye, lê tê gotin ku xwêya Epsom-a dewlemend magnezyûm di şilkirina masûlkeyên rûvî de û vegirtina ji vegirtinê de bêtir bibandor e.
• Sodyûm fosfat. Ev enema sergirtî ya hevbeş e ku bi hêrskirina rektûmê we dixebite, dibe sedem ku ew belav û belav bibe.
• Ava lîmonê. Tê gotin ku ava lîmonê ku bi ava germ û parzûnkirî re tevlihev dibe û pHê laşê we diheje dema ku kolonika we paqij dike.
• Sirkê sêvê. Parêzer dibêjin ku tevlîhevkirina sira sêva sêvê bi ava germ û parzûnkirî re dikare zû rûkê paqij bike û dibe ku bandorên din ên başkirina antiviral li ser pergala digestive ya we hebe.
• Ava sabûnê. Zêdekirina sabûna kastilê, an sabûnek din a nerm bi kêmîve additives, bi avê bi sivikî rûvî aciz dike, ku ev teşwîqkirina bilez derxistina fezayê dike.

Rêzikên ragirtinê

Kelûmêlên ragirtinê têne sêwirandin ku ji bo demek dirêj - bi gelemperî bi kêmî ve 15 hûrdem - di devê we de werin ragirtin. Kêmasiyên ragirtinê dibe ku bingeha wê av-an rûn be, ku fezayê nerm dike û derxistina laşê we hêsantir dike.

Hin ji yên ku enemasên ragirtinê yên herî gelemperî hene, (,,):

• Qehwe. Enema qehwe tevliheviyek ji kafir û ava kafirîn a ku tê fikirandin ku rakirina bilûrê ji kolonê pêşve dibe. Ew ji hêla Max Gerson, bijîşkek ku ew ji bo alîkariya mirovên bi pençeşêrê derman dike, populer bûn.
• Rûnê mîneral. Ev celebê enema bi taybetî bi rûnkirina zibilên hundurê kolonê we, bi avê ve mohr dike, û derxistina wê pêşve dibe.
• Probiotic. Tevlîbûna probiotîkan bi avê re dibe ku roviyê we paqij bibe dema ku alîkariya kolonîzekirina bakteriyên gûtê we yên baş dike. Lactobacillus reuteri enemas hate nîşandan ku di zarokên ku bi kolît ulseratîf in de iltîhaba kêm dike.
• Gihayî Hin kes gihayên wekî sîr, çaya pisîkê, an pelê mêjûya sor a ku bi avê re têkelkirî bikar tînin da ku gihayên gihayî bi sûdên xwerû, enfeksiyon-şer û dij-înflamatîf çêbikin.

Enemas derzikên rektal ên şilavê ne ku ji bo paqijkirina rûviya we an dermankirina kapsitiya kronîk in. Du celebên sereke - enemas paqijkirin û ragirtin - di cûrbecûr çareseriyan de têne û dikarin li malê werin derzîkirin.

Sûdên potansiyel ên enemas

Enemas dikare kapstiyê derman bike û zikê we paqij bike. Lêbelê, gelek kes tercîh dikin ku enemas ji bo berjewendiyên tenduristiyê yên din ên gumanbar bikar bînin (,).

Hin parêzvan îdîa dikin ku enemas dikare windabûna kîloyan piştgirî bike, jehr û metalên giran ji laşê we derxîne, û asta çerm, ewlehî, tansiyon, û enerjiya we baştir bike.

Dîsa jî, delîl bi sînor in ku pêşniyar dikin ku enemas ji bo van armancan bibandor in an ew ji her kesê ku wan bikar tîne re sûd werdigirin. Piraniya delîlên ku piştgiriyê didin bandora wan anekdotal e, tevî ku di dermanên nûjen de pirfireh têne karanîn ().

Enemas dema ku ji bo vegirtina kevneşopî ya kevneşopî li cîhê bijîşkî were bikar anîn, pir bibandor xuya dikin, her çend ew bi gelek rîskan re tê, nemaze dema ku li malê xwe bi xwe têne rêve kirin (,).

Enemas dikare di paqijkirina rûvî û dermankirina kapsitiya kronîk de bibandor be, lê pir delîlên ku di berjewendiya wan de ne ji zanistiyê pê ve anekdotal e.

Bandor û xetereyên potansiyel

Her çend enema dikare rûviyê we paqij bike jî, divê hûn rîskên wan bifikirin û berî ku yekê bikar bînin hin tedbîrên xwe bigirin.

Dibe ku hevsengiyên xwezayî yên laşê we qut bikin

Enemas dibe ku bakteriya rûviya we têk bide û hevsengiya elektrolît a laşê we bavêje.

Lêkolîn nîşan dide ku enema ku di amadekirina prosedurên bijîşkî de tê bikar anîn, bakteriyên rûvî bi awayekî berbiçav têk dide, her çend bandora demkî xuya dike. Lêbelê, dixuye ku enemas ku di du dozan de têne perçe kirin û têne birêve birin, li ser mîkrobiyomê kêmtir bandor hene (,).

Tevliheviyên elektrolît bi cûrbecûr cûrbicûr enema, wekî mînak tîrêjên sabûna sabûn-mezin û yên ku maden hene.

Mînakî, rapor hene ku klîmayên xwêya Epsom dibe sedema mirina ji ber zêdedestiya magnezyûmê. Di bûyerek din de, zilamekî pîr ji ber astengiya elektrolît a dijwar a ku ji ber girtina du enema fosfata sodium (,,) mir.

Raporên din diyar dikin ku zêde karanîna enemas ji bo derxistina kolon dikare bibe sedema dehîdrasyona giran, ku dibe ku mirin be ().

Solutions enema dikare zirarê bide zikê we

Ava lîmonê, sihra sêva sêvê, û enema qehweyê pir asît in, û delîlên zanistî yên ku bandora wan an ewlehiya wan tune ne.

Wekî din, delîl nîşan dide ku asîtbûn û çêbûna wan dikare zirarê bide zikê we û bibe sedema şewitandina rektal, iltîhaba, enfeksiyonan, û hetta mirinê jî ().

Bi heman rengî, rapor hene ku ji zarokan re tînîkên hîdrojen peroksîta tirşik hatine dayîn, ku di encama wan de koloniyek bi êş, zikêş bixwîn, vereşîn, û tevliheviyên demdirêj çêbûn ().

Wekî din, li hin kesan, enemasên gihayî bûne sedema xwînrijandina navxweyî ku pêdivî bi veguheztina xwînê û rakirina kolonê heye ().

Amûrên qirêj an nebaş têne bikar anîn dibe sedema enfeksiyon û zirarê

Ger hûn li malê enema bixwe bi rêve dibin, girîng e ku hûn pê ewle bine ku amûrên ku hûn bikar tînin stewr in, ango bê mîkrobên zirardar in. Bikaranîna alavên qirêj rîska we ya ketina enfeksiyonek potansiyel xeternak zêde dike.

Bikaranîna amûrek çewt dikare di heman demê de zirarê bide laş li rektum, anus, an kolonê. Lêkolîn diyar dikin ku perfora rûvî ne tevliheviyek kêmîn a karanîna pir caran enema ye ku dikare organên weyên hundurîn bixe bin xetereya enfeksiyonê (,,).

Kelûpelên derzîkirina steril a ener, ku bi gelemperî kunek, tubing, çareserî, û carinan jî lebatek tê de hene, li serhêl an li gelek firoşgehên dermanên herêmî têne dîtin. Ew bi rêwerzên ji bo paqijî û karanîna ewle têne.

Her çend enema dikare ewle û bibandor be jî, ew bi gelek rîskan re têne, nemaze dema ku li malê têne rêve kirin. Kêmzêkên nebaş têne bikar anîn dibe ku zirarê bide laş û kîmyewî ya rektum an kolona we ku dibe gef li jiyanê.

Alternatîfên enemas

Heke hûn bi giranî enemayek difikirin ku pergala xweya digestive teşwîq û paqij bike, dibe ku vebijarkên din, kêm êrişkar hebin.

Hin alternatîfên potansiyel ên enemas, ku dikarin derxistina bermayî û rêkûpêkiya devokî pêşve bibin, ((,,)):

• vexwarina qehweya kafeînîn, ku tête zanîn ku qirkirinê geş dike
• bi avê re baş şil dimînin
• temrînek bi rêkûpêk mîna meş, bez, bisiklêt, an aerobîk
• laksatîfek devkî ya bê derman a mîna magnezyûm hewl dide
• bi xwarina xwarinên gihayî yên nebatî mîna fêkî, sebze, dexlên tevde, findiq, û tov vexwarina fîbera xwe zêde dikin.

Heke hûn bi kapsitiyek giran an pirsgirêkên tenduristiyê yên din re hebin, bi peydakiroxê xwe yê bijîşkî re biaxifin da ku hûn bizanin ka enema dê bibe dermanek ewle û guncan.

Vebijarkên kêmtir metirsîdar ên enemas ên ku dikarin teşwîqkirina bizavên devokî bikin, di nav de bimînin şilkirî, werzişek birêkûpêk, û şopandina parêzek bi tendurîstî, fîbera bilind.

Rêzeya jêrîn

Enemas ji bo vegirtina kapsîtê û paqijkirina kolonê têne bikar anîn. Çareseriyên bingeha av an rûn bi riya rektûma we têne derzîkirin da ku bermayiyên bi bandor werin derxistin.

Enzemayên sivik ên mîna av an saline xetera herî kêm hilgirtiye ser xwe, lê divê hûn berî ku yek li malê bikar neynin bi peydakiroxê tenduristiya xwe bişêwirin. Wekî din, misogerkirina karanîna guncan a amûrên derzîkirina stêrîl ji bo ewlehiyê pir girîng e.

Gelek kes bi enemas sond dixwin ku rêkûpêkiyê pêş bixin û pêşî li kapsitiyê bigirin, lê delîlên bandora wan kêm in.

Vebijarkên din, kêm xeternak dibe ku di pir rewşan de vebijarkek çêtir be.