Nivîskar: Judy Howell
Dîroka Afirandina: 5 Tîrmeh 2021
Dîroka Nûvekirinê: 21 Pûşper 2024
Anonim
Bikaranîna Zencefîl Li Ser Por an Dûvka We Dikare Tenduristiya Wê Baştir Bike? - Tendûrûstî
Bikaranîna Zencefîl Li Ser Por an Dûvka We Dikare Tenduristiya Wê Baştir Bike? - Tendûrûstî

Dilşad

Zencefîl, biharatek hevpar a xwarinê, bi sedsalan e ku ji bo armancên derman tê bikar anîn. Rehên Zingiber officinale nebat ji bo hem di pratîkên kevneşopî û kevneşopî de hatine bikar anîn.

Di heman demê de dibe ku we agahdariya anekdotalî ya di derbarê qabîliyeta zencefîlê de ji bo qenckirina tenduristiya por û porê jî xwendibe.Gava ku zencefîl dikare ji bo mercên zirav xwedî feydeyên dijî-înflamatuar be jî, destnîşan kir ku dibe ku hin pêkhate bi rastî kêmbûn mezinbûna por.

Pêdivî ye ku meriv pêşî li xwe-dermankirina her şertê dermatolojîk li ser zencefîl û karanînên wê yên guncan fêr bibe.

Feydeyên zincîra potansiyel ji bo por

Di demek dirêj de, pratîkên lênihêrîna porê bi qasî yên ku di lênihêrîna çerm de têne bikar anîn girîng in. Zencefîl ji bo tendurist hiştina por nayê hesibandin dermankirinek bijîjkî ya hevpar, lê hin kes anekdotalî îdîa dikin ku ev baharat dikare mezinbûna por baştir bike.

Zencefîl dikare geşbûna por baştir bike?

Di dermanên Asyaya Rojhilat de, hinar carinan tê bikar anîn ku mezinbûna por zêde bibe. Lêbelê, hin ku delîlên zanistî nehatiye îsbat kirin ku zencefîl alîkariya dermankirina tûrbûnê dike.


Hin kes li şûna wan li ser sûdên potansiyel ên zencefîlê ji bo iltîhaba sêlê disekinin. Ew fikirîn ku dema ku mercên zirav paqij dibin, dibe ku mezinbûna por baştir bibe. Dîsa jî, feydeyên wusa tenê anekdotal in.

Zencefîl dikare porê xwe hêdî bike?

Delîlên zanistî yên ku zencefîl dibe ku rêjeya wendabûna porê hêdî bike kêm in. Ji bo tenduristiya por û serê we zencefîl hildan dibe ku di xuyangiyê de bibe sedema çêtirkirinan, lê hindik e ku meriv bike ku gava we dest pê kir porê we hêdî bike.

Her weha girîng e ku bîr bînin ku hin rewşên windabûna porê bi mercên porê bingehîn ve girêdayî ne, ku dermankirinên xwezayî yên mîna zencefîl dibe ku derman nekin.

Zencefîl dikare porê rake?

Digel ku hin delîlên anekdotayî feydeyên gengaziya porê potansiyel a zencefîlê vedibêjin, hin delîlên klînîkî bandorên berevajî yên tevahî pêşniyar dikin.

, Têkelek di zencefîlê de, dît ku mezinbûna porê mişkan û her weha folîkulên mirovî di vitro de kêm dibe. Li gorî van encaman, lêkolîneran destnîşan kir ku zencefîl dikare alîkariya mezinbûna porê asteng bike an jî bi zanebûn porê jê bike.


Tesîrên potansiyel ên karanîna zencefîlê

Wekî biharatek pijandinê, zencefîl ji bo piraniya mirovan ewledar e. Heke we alerjiya zencefîlê heye ku hûn nas dikin, wê hingê divê hûn dev ji danîna ekstraktan, rûnên girîng, û her cûreyê zencefîlê li porên xwe berdin.

Berî ku wê li por an serê serê xwe bikar bînin 24 demjimêran hin zencefîl li hundurê çonga xwe bixin da ku bibînin ka bertekên weyên neyînî hene. Ger hûn bikin, wê bikar neynin.

Nîşanên gengaz ên berteka çerm dikare ev be:

  • sorbûna sor
  • hingiv an welt
  • itchiness
  • iltîhaba zêde kir
  • dişewite

Bi kevneşopî, jêgirtinên zencefîlê ji bo por û rûvî tenê li ser bingehek herêmî têne bikar anîn. Divê hûn ji bo mebestên weha zencefîl bi dev nekin, heya ku ji hêla doktorek ve neyê rêve kirin. Bi vî rengî dibe ku bibe sedema bandorên jêrîn ên jêrîn:

  • kelepçe
  • navçûyin
  • gaza zêde
  • serdilşewatî
  • têkiliyên narkotîkê, nemaze heke hûn narkotîkên xwînê bigirin (antîkoagulant)

Meriv çawa zencefîl ji bo por bikar tîne

Internetnternet tijî reçete ye ku bi îdîa ji mezinbûna por re dibe alîkar. Her çend bi zanistî bêbingeh be jî, lêxistina zencefîl li ser kum û porê we hê jî dikare bibe ezmûnek şahînetkar. Li vir çend rêbaz hene ku biceribînin.


Rûnê zencefîlê

Petrolê zencefîl di forma jêgirtin an rûnên bingehîn de tê, ya paşîn ya ku hewce dike ku berî rûnê bi rûnê bargiranê were hûr kirin. Ji bo aromayek tûj, zindî hilberê li seranserê serî û por bikar bînin. Piştî 15 heya 30 hûrdeman şûştin.

Ava gihayê

Ava gûzê rasterast ji reha zencefîlê tê çêkirin. Hûn dikarin kevirek rehekî teze qut bikin û rasterast li ser serê xwe masaj bikin. Rêbazek din jî ev e ku hûn root di blenderê de paqij bikin û hemî porê xwe bidin serî.

Maska porê zencefîl

Ji bo çêkirina maskek porê zencefîl, hûn dikarin ava zencefîlê, rûnê girîng, an jêgirtinê bi beşên wekhev ên rûnê bargiranê, wekî argan, gûz, an jojoba, bikar bînin. Di nav serî de masaj bikin û porê xwe bi yeksalî veşêrin. Kumek danîn ser porê xwe û berî ku şuştin 30 hûrdeman bimîne.

Heke tenê serûyê derman bikin, hûn dikarin tiştek asikî bavêjin maskê, wekî mast, lemon, an jî sihra sêva sêv.

Pêvekên zencefîlê

Pêvekên zencefîlê di forma çay, kapsul, û tabletan de hene. Dema ku zencefîl bi dev digirin, hemî rêwerzên hilberê bi baldarî bişopînin û heke bandorên alîgirên gastrointestîn pêk werin dev jê berdin.

Berî ku hûn lêzêdekirinên her cûreyê bigirin bi doktor re bipeyivin. Di hişê xwe de bimînin ku lêzêdekirinên gizêr bi zanistî bi mezinbûna por ve nehatiye girêdan.

Biçe derve

Ji ber ku çend vebijarkên mezinbûna porê yên li ser jîngehê hene, xerîdar her ku zêde berê xwe didin rêbazên kevneşopî ku bextê xwe biceribînin.

Zencefîl, her çend li serhêl tê gotin, lê bi zanistî nayê pejirandin ku geşbûna porê pêşve bibe an jî porê porê bigire. Dîsa jî, heke hin mercên serê we hebin hûn dikarin ji bandorên wê yên antî-înflamatuar sûd werbigirin.

Tevî rastiya ku zencefîl madeyek xwezayî ye, ew dikare li hin kesan bandorên nerazîbûnê derxîne holê. Her dem fikrek baş e ku hûn pêşî li bijîşkek bigerin, nemaze heke hûn dermanan dixwin an şertên weyên pêşîn hene.

Heke tiştek hebe, maskek porê zencefîl-bîhnxweş dikare nûjen û aromatîk be. Dîsa jî, dibe ku hûn bandorên porê yên girîng nabînin.

Bawer Bin Ku Binêrin

Çawa Fatphobia Nehişt Ku Ez Ji Bo Neheqiya Xwarinê Ya Arîkar Bibim

Çawa Fatphobia Nehişt Ku Ez Ji Bo Neheqiya Xwarinê Ya Arîkar Bibim

Cûdakariya di nav pergala lênerîna tenduri tiyê de dihat vê wateyê ku ez ji bo ku bibim alîkar têkoşiyam.Em çawa dibînin ku teşeyên cîhan...
Cûdahiya Di Navbera Hezkirina Kesekî û Hezkirina Bi Wan Re

Cûdahiya Di Navbera Hezkirina Kesekî û Hezkirina Bi Wan Re

Evîna romantîkî ji bo gelek ke an armancek ereke ye. Dibe ku hûn berê evîndar bûne an jî we hez nekiribe ku cara yekem be, lê dibe ku hûn vê ev&#...