Di dema ducaniyê de paqijiya nezîkî ya rastrast metirsiya namzetbûnê kêm dike

Dilşad

• Meriv çawa di ducaniyê de paqijiya hundirîn rast dike
• Di ducaniyê de hilberên paqijiya hundirîn

Paqijiya nazik a di ducaniyê de ji aliyê jina ducanî ve baldariyek taybetî heq dike, ji ber ku bi guhertinên hormonî re, vajîn tirş dibe, û rîska enfeksiyonên wekî kandîdîza vajînayê ku dibe sedema zayîna pêşwext zêde dike.

Ji ber vê yekê, divê di ducaniyê de paqijiya samîmî bê kirin Rojê 1 carî, her roj, bi av û hilberên paqijiya hundirîn ên ji bo jinên ducanî, bêalî û hîpoallerjîk.. Tête pêşniyar kirin ku li şûna sabûn an sabûnên bar, sabûnên şile bikar bînin, ku divê neyên dûr kirin.

Pir girîng e ku jina ducanî li dû hin îşaretên ku dibe ku enfeksiyona vajînayê nîşan bikin, wekî derdan, bêhn, xurîn an şewitandinê, lê bigere. Ger ew amade bin, divê jina ducanî ji bo nirxandin û nîşankirina dermankirina guncan biçe cem doktorê zarokanînê.

Meriv çawa di ducaniyê de paqijiya hundirîn rast dike

Ji bo ku di dema ducaniyê de paqijiya hundirîn pêk were, divê jina ducanî devera samîmî ji pêş heta paş bişon, ji ber ku bi tevgerek berevajî, bakterî dikarin ji enîşê derbasî vajînê bibin.

Ji bo ku di dema ducaniyê de lênihêrîna paqijiya hundirîn were kirin, divê jina ducanî hin tedbîrên wiha bigire:

• Devera samîmî bi bêhn û bêhna bîhnxweş bi sabûnek şile ya bêalî, hîpoallerjîk bişon;
• Ji karanîna hilberên hêrsbar ên ji herêma nezakî wek serşokên vajînayê, şilkerên rojane, deodorant an destmalên pitikan dûr bisekinin;
• Kaxezê spî yê spî, bê bîhnxweş bikar bînin;
• Destên xwe berî û piştî çûyîna serşokê bişon;
• Cilên pembû yên ji bo jinên ducanî guncan û cilên azad li xwe bikin;
• Epîlasyona tevahî ya herêma nêz nekin, tenê bi xeta bikini;
• Ji bo ku hûn bikini xwe şil nekin demek dirêj.

Divê van tedbîran rojane be û di ducaniyê de were domandin.

Di ducaniyê de hilberên paqijiya hundirîn

Di ducaniyê de hin mînakên hilberên paqijiyê ev in:

• Sapunên şil ên xwerû Dermacyd ku bihayê wan di navbera R $ 15 heya R $ 19 de ye;
• Ji bo jinên ducanî sabûna şilav a nermîn a Lucretin ku tê de biha di navbera R $ 10 heya R $ 15 de diguhere;
• Sabûnên avî yên nezîk ên Nivea ku bihayê wan ji R $ 12 heya R $ 15 e.

Pêdivî ye ku ev hilber tenê ji hêla jina ducanî ve bêne bikar anîn û pêdivî ye ku her dem piştî her karanînê her gav bi zexmî bê girtin.