Meriv Çawa Di Rêwîtiyê De Ji Nexweşî Xwe Dûr Dike

Dilşad

• Nirxandin ji bo

Ger hûn vê demsala betlaneyê rêwîtiyê dikin, dibe ku hûn balafira xwe, trênê, an otobusê bi çend mîlyon hevalbendên nediyar re parve bikin: kevzên tozê, sedema herî gelemperî ya alerjiya toza malê, li gorî lêkolîna li PLOS One. Ew li kinc, çerm û bagaja we dixin, û ew dikarin di rêwîtiya navneteweyî de jî sax bimînin. While her çend ku tozên tozê bi gelemperî ji we re êşkenceyek pir zêde nakin, ev çar kêzikên rêwîtiyê dibe ku xetereyên zêdetir pêk bînin.

MRSA & E. coli

MRSA wekî Staphylococcus aureus-berxwedêr-methicillin jî tête zanîn, MRSA stûyek strep-ê ya li hember antîbîotîk-berxwedanê ye ku dikare heya 168 demjimêran li ser kîsên pişta rûniştevanên balafiran bimîne. (Li ser şerekî jinekê yê bi superbug re bixwînin.) And E. coli, kêzika ku dibe sedema jehra xwarinê, li gorî lêkolînerên ji Zanîngeha Auburn, dikare heya 96 demjimêran li ser destikê bijî. Desthilat, maseya tepsiyê û siya pencereyê ji malzemeyên nerm û porez ên ku rê didin bakteriyan geş dibin, têne çêkirin. Ji ber vê yekê berî ku hûn bicîh bibin dezenfekte bikin.

Listeria

Di destpêka vê salê de, hilberînerek xwarinê ku firoşyar û firokexaneyan peyda dike zêdetirî 60,000 lîre xwarinên taştê yên ku bi listeria vegirtî bûn, bakteriyek ku dibe sedema enfeksiyonek GI ya giran (û bi taybetî ji bo jinên ducanî xeternak e) bi bîr xist. Ew ne bîranîna yekem a ku ji hêla listeria ve hatî kişandin e ku bandor li balafirgehan dike-û ne jî dê bibe ya paşîn. Heke hûn bi fikar in, xwarinên xwe yên xwarinê bînin.

Bed bugs

Rêhewayayên mîna British Airways tê zanîn ku ji ber pêlên nivînan bi tevahî balafiran difûrînin - heywanên birçî dikarin li bag û cil û bergên xwe bixin. Di dema firîna xwe de li ber çeqel û lêdanên wan binerin, û bifikirin ku kincan di kîsikên plastîk ên ji nû ve veqetandî de hilînin an jî bagajên hişk bikar bînin da ku kêzikan li derve nehêlin. (Dibe ku têkiliyek di navbêna nivînan û MRSA-yê de hebe, ku di heman demê de rêgezek din a ku dibe sedema nexweşiyê.)

Bakteriyên koliformî

Li gorî lêkolîna Ajansa Parastina Jîngehê, ava tîrê ya ji sedî 12 ji rêyên hewayî yên Dewletên Yekbûyî ji bo vî celebê bakteriyê, ku bakteriyên fekal û E. coli tê de hene, erênî derket. Heke hûn hişk bûne, ji xulamek şûşeyek avê bixwazin û şilkirina ji çalê ji bîr bikin. (Gelo vexwarina ava çopê li her derê ewle ye? Bersiva me heye.)

Nirxandin ji bo