Shingal Çiqas Berdide? Ya Hûn Dikarin Hêvî Bikin

Dilşad

• Li her qonaxê çi dibe
• Çi vebijarkên dermankirinê hene
• Bandorên demdirêj
• Kengê ku hûn bijîşkê xwe bibînin
• Meriv çawa rê li ber veguhastinê digire

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Çi hêvî dikin

Shingal pişkek xurîn, şewitandî û bi gelemperî êşdar e ku ji hêla vîrusa varicella-zoster ve hatî çêkirin. Ev heman vîrus e ku dibe sedema çêlekoka mirîşkê. Ger we çaxî nexweşîya mirîşkê hebe, vîrus dikare wekî zingilan ji nû ve çalak bibe. Nayê zanîn ku çima vîrus dîsa çalak dibe.

Nêzîkî ji sê mezinan yek zîn dibe. Shingal bi piranî du-şeş hefteyan didome, li dû rengek domdar êş û başbûnê.

Xwendinê bidomînin ku bêtir fêr bibin.

Li her qonaxê çi dibe

Gava ku vîrus yekem carek din çalak dibe, dibe ku hûn di bin çermê xwe de nerehetiyek, şepikek, an tenê kulmek hîs bikin, mîna ku tiştek li aliyek laşê we deverek taybetî aciz bike.

Ev dikare li her deverê li ser laşê we be, tevlî we:

• pişt
• paş
• çîp
• pêxîl
• rû
• gûh
• devera çavan

Dibe ku ev cîh li ber destanê hesas be. Di heman demê de dibe ku hîs bike:

• pûç
• xurîn
• germ, mîna ku dişewite

Bi gelemperî di nav pênc rojan de, dê pişkek sor li wê herêmê xuya bibe. Her ku xav pêşve diçe, dê komên piçûk ên kulîlkên tijî av jî çêbibin. Ew dikarin diherikin.

Di nav hefteyek an du hefteyên din de, ev kulîlk dê dest bi hişkbûnê bikin û qurmîçê bikin û dirûv çêbikin.

Ji bo hin kesan, van nîşanan bi nîşanên mîna grîpê têne. Ev tê de:

• Agir
• serêş
• westînî
• hestiyariya ronahiyê
• hesta gelemperî ya nebaşbûnê (nexweşî)

Çi vebijarkên dermankirinê hene

Hema ku hûn hay jê çêdibe ku rahêje serî li doktorê xwe bidin. Ew dikarin dermanek antiviral binivîsin da ku bibe alîkar ku nîşanên we sivik bibe û vîrusê paqij bike.

Hin vebijarkên antiviral hene:

• famciclovir (Famvir)
• valacyclovir (Valtrex)
• acyclovir (Zovirax)

Doktor dikare di heman demê de vebijarkên li ser derman an jî reçete pêşnîyar bike ku ji we re bibe alîkar ku êş û hêrsa ku hûn dikişînin rehet bike.

Ji bo êş û hêrsa navîn, hûn dikarin bikar bînin:

• dermanên dijî-înflamatuar, wekî ibuprofen (Advil), da ku êş û werimê kêm bike
• antihistamines, wekî diphenhydramine (Benadryl), da ku xurîn kêm bibe
• kremên bêbandor an patchên, wekî lidocaine (Lidoderm) an capsaicin (Capzasin) da ku êşê kêm bike

Heke êşa we girantir e, dibe ku doktorê we dermanê bi êş ê bi reçete pêşniyar dike. Doktor dikare di heman demê de dermankirina bi kortikosteroîd an anesthetîkên herêmî re pêşniyar bike.

Di hin rewşan de, dibe ku dixtorê we antidepressantek kêm-doz bike ku ji êşê re bibe alîkar. Hinek dermanên antidepresan hatine xuyang kirin ku bi demê re êşa zingar kêm dikin.

Vebijarkên bi gelemperî ev in:

• amîtrîptîlîn
• imipramine

Dermanên dijwarî dikare vebijarkek din be. Ew di kêmkirina êşa rehikan a zerikê de kêrhatî derketin, her çend karanîna wan a sereke di epilepsiyê de ye. Dewsikkerên ku herî pir têne nişandan gabapentin (Neurontin) û pregabalin (Lyrica) in.

Her çend dibe ku ceribandî be jî, divê hûn neqişînin. Ev dikare bibe sedema enfeksiyonê, ku dikare rewşa giştiya we xirabtir bike û bibe sedema nîşanên nû.

Bandorên demdirêj

Tevliheviya şengalê neuropatî ya postherpetîk (PHN) e. Gava ku ev diqewime, hestên êşê piştî paqijbûna kulikan pir dirêj dimînin. Ew ji ber birîna rehikan li devera raş çêdibe.

Tedawiya PHN dijwar e, û êş dikare bi mehan an salan bidome. Derbarê kesên di ser 60 saliyê re ku şingalan dikişînin diçin ku PHN pêşve biçin.

Ger hûn xeteriyê bikin ji bo PHN zêde dibe:

• ji 50 salî mezintir in
• pergala parastinê ya qels heye
• bûyerek giran a şingalan heye ku deverek mezin digire

Ji van faktoran ji yekê zêdetir xetera we zêde dike. Mînakî, heke hûn jinek pîr a ku bi şanikek zingar a bi êş û jan heye, hûn dikarin şansê pêşveçûna PHN-ê hebin.

Ji bilî êşê, PHN dikare laşê we ji têkilî û guherînên germahî û ba hesas bide. Her weha bi depresiyon, fikar û bêxewiyê re têkildar e.

Tevliheviyên din ev in:

• enfeksiyonên bakteriyel ên li ser çerm li devera raş, ji Staphylococcus aureus
• pirsgirêkên dîdarê, heke zengil nêzîkî an li dora çavê we ye
• windabûna bihîstinê, felcbûna rûyê, winda tama, guhên we de zengilbûn, û vertigo, heke rehikek cranial bandor bibe
• pişikê, hepatîtê, û enfeksiyonên din, heke organên weyên hundurîn bandor bibin

Kengê ku hûn bijîşkê xwe bibînin

Pêdivî ye ku hûn zû doktorê xwe bibînin gava ku hûn guman dikin ku zingil hene, an jî dema ku hûn pişkek dibînin. Shingalên zûtir têne derman kirin, dibe ku nîşanên kêmtir giran bibin. Tedawiya zû dikare di heman demê de xetera ji bo PHN jî be.

Heke êş piştî ku xav paqij bû berdewam kir, di zûtirîn dem de serî li bijîşkê xwe bidin. Ew dikarin bi we re bixebitin ku nexşeyek rêveberiya êşê pêşve bibin. Ger êşa we giran e, ew dikarin we ji bo şêwirmendiyek din bişînin cem pisporekî êşê.

Heke we hêj vakslêdana şingalê negirtiye, ji doktorê xwe bipirse ku hûn aşî bibin. Di piraniya mezinên ji 60 salî mezintir de vaksîna şingalan pêşnîyar dike. Shingal dikarin dubare bibin.

Meriv çawa rê li ber veguhastinê digire

Hûn nekarin zingilan bigirin, û hûn nekarin zingalan bidin yekî din. Lê tu qûtîk bide yên din jî mirîşka mirîşkê.

Piştî ku we nejîrê çûçikê kir, vîrusa varicella-zoster di laşê we de dimîne. Ger ev vîrus ji nû ve çalak bibe, zingil çêdibe. Dibe ku meriv vê vîrusê bigihîne yên din ên ku ne mexdûr in dema ku hêşîna zingilan hîn jî çalak e. Hûn bi yên din ve nexweş in heya ku hemî deverên pişikê zuwa nebin û pelçiqînin.

Ji bo ku vîrusa varîcela-zosterê ji we bigire, neçar e ku mirov têkiliyek rasterast bi kulîlkên we yên raşînê re hebe.

Hûn dikarin ji hêla veguhastina vîrusa varicella-zoster ve bibin alîkar:

• raxe lewaz girtî nixamtin
• pratîkkirina şuştina desta ya gelek caran
• ji têkiliya bi mirovên ku dibe ku ne xwediyê çêlekên mirîşkan re nebin an jî kesên ku li hember nexweşîya mirîşkê nehatine aşîkirin xwe dûr bigirin