Ma Sînorek Heye Ku Hûn Dikarin Hebên Kontrola Jidayikbûnê Bikin?

Dilşad

• Cûreyên hebên kontrola jidayikbûnê
• Minipills
• Hebên kombînasyonê
• Ewlekariya karanîna hebên demdirêj
• Pîl wekî vebijarka kontrola jidayikbûnê ya demdirêj
• Bandorên alî yên karanîna demkurt
• Bandorên alî yên karanîna demdirêj
• Qansêr
• Xwînrijîn û krîza dil
• Migraines
• Mood û libido
• Faktorên rîskê yên ku bifikirin
• Cixare kişandin
• Qelewbûn
• Vebijarkên alternatîf ên kontrolkirina zayînê
• Biryarek agahdar girtin
• Dîtina demdirêj

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Têgihiştinî

Hebên kontrola jidayikbûnê ji bo gelek kesan hêsan û bi bandor in. Lê dibe ku we ji xwe meraq kiribe gelo ji bedena we re ku demek dirêj e hebên kontrola jidayikbûnê digire baş e.

Vê bixwînin da ku fêr bibin ka gelo sînor heye ku hûn çiqas dikarin hebên kontrola jidayikbûnê bistînin û çi ji bîr mekin.

Cûreyên hebên kontrola jidayikbûnê

Di hebên kontrola jidayikbûnê de ji bo pêşîgirtina li ducaniyê dozên piçûk ên hormon hene. Du hebên bingehîn ên hebên jidayikbûnê hene.

Minipills

Yek celeb heb tenê tenê hormona progestîn vedigire. Ew carinan wekî "minipill" tête navandin.

Ew bi qalindkirina mukusê malzaroka we û tenikkirina rûvala zikê we, ku wekî endometrium tê zanîn tê xebitandin.

Çermek mûzek stûrtir zor dide ku sperm bigihîje hêkê û bihêle. Endometriyumek tenik dihêle ku di dema ducaniyê de embrîyonek fertilized bê bicîh kirin û mezin bibe.

Hebên kombînasyonê

Celebek gelemperî ya hebên kontrola jidayikbûnê hem progestîn û estrojen jî digire. Ji vê re hebên têkel tê gotin.

Estrojen dibe alîkar ku hêkîngehên we nehêle ku hêkek di tupa weya fallopî de derkeve, ya ku ew dikare ji hêla spermek ve were fertilîzekirin, an jî bi pelika uterusê re di dema weya pêş de were rijandin.

Ewlekariya karanîna hebên demdirêj

Heke we demek e ku hebên kontrola jidayikbûnê dixwin û ti bandorên weyê çênebûyî, dibe ku hûn dikarin wan bikar bînin heya ku hûn hewce ne û heya ku pêşkêşa lênerîna tenduristiya we dibîne ku ew hîn jî hilbijartinek ewledar e.

Ji bo piraniya mirovên tendurist, hebên kontrola jidayikbûnê ji bo karanîna demdirêj ewledar in. Bêguman hene, bê guman. Her kes bi hebên kontrola jidayikbûnê re xwedan heman ezmûnê ne.

Hebên tenê progestîn ji bo hemî nekêşan guncan in. Lêbelê, dema ku dor tê yên ku cixare dikişînin, heb tenê ji bo yên di bin 35 salî de guncan in.

Gava ku hûn gihîştin 35, bi bijîşka xweya tenduristiyê re vebijarkên kontrola jidayikbûnê gotûbêj bikin. Dermanên tenê yên progestîn dibe ku êdî ji bo we hilbijartina çêtirîn ne.

Heke hûn cixare dikişînin, divê hûn rêbazek din a kontrola jidayikbûnê bibînin da ku rîska xweya tevliheviyan kêm bike. Heke hûn cixare nekişînin û di ser 35 salî re ne, hûn û peydakirê lênerîna tenduristiya we dikarin biryar bidin ka ji bo we çêtirîn çi ye.

Hebên tevliheviyê bi gelemperî ji bo ne cixarekêşên her temenî ewledar in. Lê ewên ku cixare dikişînin bila temenê wan ferq neke ji hebên têkel dûr bikevin. Estrojen metirsiya gurbûna xwînê zêde dike.

Pîl wekî vebijarka kontrola jidayikbûnê ya demdirêj

Kontrolên birêkûpêk bi jînekolojîstê xwe re bikin û behs bikin ka hûn çawa hebên kontrola jidayikbûna xwe tehmûl dikin.

Her weha girîng e ku hûn dermanê xwe nû bikin û tijî bikin berî ku hûn xilas bibin. Wekî rêbazek kontrola jidayikbûnê ya demdirêj, hebên kontrola jidayikbûnê pêdivî bi karanîna domdar heye. Hebên xweyên kontrola jidayikbûnê tam wekî ku hatî nivisandin bistînin.

Çend mehan bi karanîna wan, mehek an du meh sekinîn, û dûv re dest bi karanîna wan kirin dîsa xetera weya ji bo ducaniyek bêplan çêdibe.

Wendakirinek dozek carinan carinan bi gelemperî ne pirsgirêk e. Roja din gava ku hûn bîr bînin du bistînin. Lêbelê, ev rîska weya ji bo ducaniya bêhemdî mezin dike. Ger hûn xwe ji bîr dikin ku her roj hebên xwe bigirin, dibe ku ew ji bo we ne rêbaza rastê ya zayînê be.

Di hişê xwe de bimînin ku hebên kontrola jidayikbûnê li dijî enfeksiyonên cinsî (STI) nahêlin. Li gel heban kondoman bikar bînin.

Dibe ez çi bikim: Kirîna kondoman.

Bandorên alî yên karanîna demkurt

Di nav çend mehên pêşîn ên karanîna hebên kontrola jidayikbûnê de, dibe ku di navbera deman de xwîna we hindik be. Ji vê re xwîna pêşkeftî tê gotin. Heke hûn hebên tenê-progestîn digirin ew gelemperîtir e.

Ew bi gelemperî li ser xwe radiweste, lê heke çêdibe, digel her bandorên din ên pê re, wê pêşkêşî peywirê tenduristiya xwe dikin.

Bikaranîna hebên kontrola jidayikbûnê dibe ku ji hin kesan re bibe sedema dilzîzî û dilxelandinê. Hûn dikarin bikaribin van bandorên aliyan kêm bikin bi vexwarina hebeka xwe berî razanê.

Bi taybetî heke hûn hebek tenê-progestîn bikar bînin, hewl bidin ku hûn her roj di heman demê de hebika xwe bigirin.

Bandorên alî yên karanîna demdirêj

Heke di sala yekem a vexwarina hebên kontrola jidayikbûnê de hûn pirsgirêk dernexînin, dibe ku hûn dikarin gelek salan bêyî pirsgirêk bikaranîna wan bidomînin.

Li vir çend bandorên mumkunî hene.

Qansêr

Xemgîniyek hevpar a di derbarê karanîna demdirêj a hebên kontrola jidayikbûnê de ew e ku ew çawa rîska kansera we bandor dike.

Li gorî, karanîna hebên kontrola jidayikbûnê dibe ku rîska weya ji bo kansera endometrium û ovarian kêm be.

Bikaranîna demdirêj dikare rîska we ya ji bo kansera memik, kezeb, û malzarokê zêde bike. Ger ev pençeşêr di malbata we de dimeşin, ji xwe bawer bin ku pêşkêşa tenduristiya xwe vebêjin û rîskên xwe nîqaş bikin.

Xwînrijîn û krîza dil

Bikaranîna hebên kontrola jidayikbûnê ya demdirêj di heman demê de xetera we ya ji bo geşbûna xwîn û êrişa dil piştî 35 saliya xwe hinekî zêde dike. Ger hûn jî hebin rîsk mezintir e:

• tansiyona bilind
• dîrokek nexweşiya dil
• nexweşîya şekir

Piştî 35-an, girîng e ku hûn bi peydakiroxê lênêrîna tenduristiya xwe re vebijarkên xwe yên ji bo kontrolkirina zayînê ji nû ve binirxînin.

Cixare kişandin van fikarên tenduristiyê jî xirab dike.

Migraines

Ger dîroka we ya mîgrenê hebe, dibe ku estrojena di hebên têkel de wan xerabtir bike.

Lêbelê, dibe ku hûn di guvaşa serêşê de jî guherînek çênekin. Ger mîgrenên we bi heyama mehane re têkildar be, hûn dikarin hîn bibin ku hebên kontrola jidayikbûnê êşê sivik dikin.

Mood û libido

Ji bo hin jinan, hebên kontrola jidayikbûnê dibe ku bibe sedema guherînên di giyan an libido de. Lêbelê, ev celeb guherîn ne gelemperî ne.

Faktorên rîskê yên ku bifikirin

Hebên kontrola jidayikbûnê dermanên bihêz in ku bi reçete hewce dike. Pêdivî ye ku lênihêrîna tenduristiya we tenê wan binivîsîne heke dîroka bijîşkî û tenduristiya weya heyî pêşniyar dike ku ew ê ewledar û bibandor bin. Heke hûn saxlem in, divê hûn hebên kontrola jidayikbûnê bi çend bandor û pirsgirêkan pêk bînin.

Heke we berê hebên kontrola jidayikbûnê ceribandiye û bandorên neyînî yên nerehet dîtine, bi peydakiroxê tenduristiya xwe re li ser serpêhatiyên xwe biaxifin.

Biceribînin ku bîr bînin ku we berê kîjan celeb heb xwariye. Derfet celebek cûda ya heban e ku dikare bihêle ku hûn hebên kontrola jidayikbûnê bikar bînin bêyî ku hûn bandorên berê yên berê biceribînin.

Cixare kişandin

Heke hûn cixare dikişînin an jî nexweşîya dil an mercên din ên dil û dil hene, dibe ku hûn nebin namzetek îdeal ji bo hebên kontrola jidayikbûnê.

Bi gelemperî dipeyivin, jinên ku cixare dikişînin dikarin hebên kontrola jidayikbûnê bi bandor bikar bînin. Gava ku hûn digihîjin nîvê salên 30-an û şûnda, cixare kişandina dema ku hûn li ser heban in we dixe metirsiyek mezintir ji aloziyan re.

Cixare kişandin dikare bandora estrojenê ya di hebên têkel de kêm bike. Cixare kişandin di heman demê de metirsiya ji bo nexweşiya dil, dirûşmên xwînê, û penceşêrê jî zêde dike.

Qelewbûn

Avêlên kontrola jidayikbûnê carinan dikare ji bo jinên qelew hinekî kêmtir bi bandor be. Heke hûn qelew bin, bi peydakiroxê tenduristiya xwe re bipeyivin ka heb bijareya weya çêtirîn e?

Vebijarkên alternatîf ên kontrolkirina zayînê

Heke hûn li vebijarkên alternatîf ên kontrola jidayikbûnê ya demdirêj digerin, hûn dikarin bixwazin ku cîhazek hundurîn (IUD) bifikirin. Li gorî celebê IUD-yê ku hûn hilbijêrin, dibe ku ew ji 3 heya 10 salan de bimîne.

Her weha pir kes bêyî pirsgirêk dikarin kondomên nêr û mê jî bikar bînin. Ew di heman demê de dibin alîkar ku pêşî li veguhastina STI bigire, ku hebên kontrola jidayikbûnê nakin.

Vebijarkên kontrola jidayikbûnê ya xwezayî rêbaza rîtmê digire nav xwe. Di vê rêbazê de, hûn bi baldarî çavdêriya dewra xwe ya mehane dikin û an ji seksê dûr dikevin an jî di rojên xweyên berhemdar de kondom an rêbazên din ên astengî bikar tînin.

Hin cot jî rêbaza vekişînê dikin. Di vê rêbazê de, penîs berî valakirinê ji devikê tê dûr xistin.

Hem rêbazên rîtm û hem jî vekişînê ji hebên kontrola jidayikbûnê an jî rêbazên din ên pêşîlêgirtinê rîskek mezin a ducaniya bêplan heye. Di heman demê de metirsiyek mezintir a girêbesta STI heye.

Biryarek agahdar girtin

Heya ku hûn hewl nadin ku ducanî bibin an hûn negihîştine menopozê, dibe ku hebên kontrola jidayikbûnê vebijarkek baş be. Li gorî celebê hebên kontrola jidayikbûnê ku hûn bikar tînin, hûn piştî 7 heya 10 rojên destpêkirina vexwarinê ji ducaniyê têne parastin.

Bi peydakiroxê tenduristiya xwe re lêkolîna xwe bikin û bipeyivin. Ger hevalek weya cinsî heye, li ser karanîna kontrola jidayikbûnê bi wan re bipeyivin.

Heke hûn guncan difikirin, hûn dikarin bi endamên malbatê û hevalên xwe re jî biaxifin. Lêbelê, di hişê xwe de bihêlin ku ezmûna yekî / a din bi hebên kontrola jidayikbûnê an jî formek din a pêşîlêgirtinê dê hewce nebe ku ezmûna we yek be.

Hilbijartina rast a kontrolkirina zayînê ji bo we ew e ku li gorî jiyan û hewcedariyên tenduristiya we tê.

Dîtina demdirêj

Bihesibînin ku hûn tendurist in, karanîna demdirêj a hebên jidayikbûnê divê bandorek neyînî li ser tenduristiya we neke. Nowdî û paşê bêhnvedanek xuya dike ku tu feydeya wê ya bijîşkî tune.

Bikaranîna kontrola jidayikbûnê ya demdirêj bi gelemperî zirarê nade kapasîteya we ya ducanîbûnê û xwedîkirina pitikek saxlem gava ku hûn êdî wê nestînin.

Çaxê ku hûn dev ji hebên xwe bernedin çerxa mehane ya weya rêkûpêk dê di nav mehek an du mehan de vegere. Ji rawestandina hebên kontrola jidayikbûnê di nav çend mehan de gelek kes ducanî dibin û xwedan ducaniyên tendurist û bê tevlihev in.