Wateya Wateya Dêûbavek Bi Tevliheviya Bipolar Çi ye?

Dilşad

• Çi dibe sedema tevliheviya bipolar?
• Hebûna dêûbav bi nexweşiya bipolar dikare çawa bandorê li we bike?
• Bersivên pirsên ku hûn dikarin hebin
• Dê ev jî bi min re were?
• Ma min tiştek kir ku ev pêk were?
• Çi cûdahî di navbera manîkek dilşikestî û dilşikestî de heye?
• Dê ew carî baştir bibin?
• Ger ez bi fikar im divê ez çi bikim?
• Ji zarokan û malbatan re çi arîkarî heye?
• HeretoHelp
• Hevbendiya Piştgirî û Bipolar (DBSA)
• Noşîkerî
• Jiyana Jiyanê ya Pêşîlêgirtina Xwekuştina Neteweyî
• Nîr

Famkirina tevliheviya bipolar

Heke dêûbavê we nexweşiyek heye, ew dikare bandorek domdar li ser malbata nêz bike. Ev bi taybetî rast e ku dêûbavê we di birêvebirina nexweşiya xwe de zehmetiyê dikişîne. Bi giraniya nexweşiyê ve girêdayî, dibe ku ew bandor li asta lênihêrînê bike ku dê û bavê we dikare peyda bike. Dibe ku pêwîst be ku kesek din bikeve dewrê.

Vê girîng e ku hûn û bavê we di vê demê de piştgiriyê bistînin. Dibe ku pirsên zarokan hebin ka dêûbavê wan çi dibihurîne, û girîng e ku hûn xeta danûstendinê vekirî bihêlin.

Nexweşiya Bipolar nexweşiyek giyanî ye ku bandor dike ka meriv çawa difikire û çawa tevdigere. Ew bi gelemperî episodesên guherînên tund ên giyanî digire nav xwe.

Bilindahiyên hestyarî bi gelemperî serdemên dilrabûn û heyecana safî ne ku bi kêmî ve heft rojan dom dikin. Kêmbûna hestyarî dibe ku hestên bêhêvîtiyê, an jî windabûna eleqeyê ji çalakiyên ku hûn bi gelemperî jê kêf dikin bîne. Van veguheztinan dikarin di her demê de pêk werin û bi kêmî ve du hefteyan bidome.

Çi dibe sedema tevliheviya bipolar?

Lêkolîner ne ewle ne ku çi dibe sedema tevliheviya bipolar. Lê çend faktorên naskirî hene, di nav de:

• cûdahiyên laşî yên mejî
• di mejî de hevsengiyên kîmyewî
• genetîk

Zanyar bikin dizanin ku tevliheviya bipolar di malbatan de dimeşe. Ger dêûbav an xwişk an birayê we nexweşîya bipolar hebe, xetereya we ya pêşkeftina nexweşiyê zêde dibe. Ev nayê vê wateyê ku hûn dêûbav yek ji we hebe, hûn ê bixweber tevliheviyê pêşve bibin. Piraniya zarokên ku xwediyê dîroka malbatê ya nexweşiya bipolar in dê nexweşî pêş bikevin.

Hebûna dêûbav bi nexweşiya bipolar dikare çawa bandorê li we bike?

Ger dêûbavê we nexweşîya xwe baş birêve naçe, dibe ku hûn jiyanek malê ya bêîstîqrar an kaotîk biceribînin. Ev dikare bandorên xesar li ser şiyana we bike ku hûn li pirsgirêkên li hundurê malê, li dibistanê û li kar bisekinin.

Zarok an endamên malbatê yên din dikarin:

• di têkiliyên derveyî malbatê de zehmetiyê dikişînin
• xwedî berpirsiyariya zêde ne ku di temenê ciwan de dest pê dike
• stresa darayî hebe
• pirsgirêkên tenduristiyê yên bi tengasiya hestyarî ve têkildar in
• xwedî astên tundî an fikarê ne

Di heman demê de ji bo zarokên dêûbavên bi nexweşiyek jî xas e ku meraq dikin gelo ew ê wê nexweşiyê bibînin, an jî ew ê berpirsiyarê lênihêrîna endamên malbatê ji bo tevahiya jiyana xwe bin.

Bersivên pirsên ku hûn dikarin hebin

Ji ber ku tevliheviya bipolar dikare di kesayetiya dêûbav de bibe sedema guhertinên berbiçav, pirsên we normal e. Li vir bersiva hin pirsên ku hûn dikarin hebin hene:

Dê ev jî bi min re were?

Her çend rast e ku tevliheviya bipolar di malbatan de dimeşe, zarokek bi dêûbav ku nexweşiya wî bipolar heye dîsa jî ji yê ku pê re heye nexweşî nexweşî ye. Heya ku cêwiyê yeksan ê kesê / a ku bi nexweşiya bipolar heye, nayê wateya ku hûn ê wê bibinin.

Tu kes nikare pê ewle be ku ew ê vê nexweşiyê bistînin, lê hûn nekarin wê bi eynî awayî ku hûn dikarin serma an grîp bigirin bigirin.

Ger hûn hest dikin ku hûn stres in an ku hûn di birêvebirina hestên xwe de zehmetiyek dikişînin, bi pisporek bijîşkî an kesek din a ku hûn pê ewle ne biaxivin.

Ma min tiştek kir ku ev pêk were?

Na. Gelek tişt hene ku dibin sedema kesek / a ku bi nexweşiya bipolar heye. Tiştek ku we kiribe an ne kiribe jî ne yek ji wan e.

Her çend dibe ku nîşanên dêûbavên we bi demê re biguherin, baştir bibin, an xerabtir bibin, lê mimkun e ku ew berî ku hûn ji dayik nebin bi tevliheviyê re mijûl bûn. Temenê destpêkî yê 25 salî ye.

Çi cûdahî di navbera manîkek dilşikestî û dilşikestî de heye?

Ger dêûbavê we di rûdanek manîkî de be, ew dikarin:

• demek dijwar heye ku hûn razên, her çend dibe ku ew rapor bikin ku tenê piştî 30 hûrdeman xewa wan "baş bêhnvedan" e
• pir zû diaxivin
• bi baldariyek bêhemdî li ser ka ew ê çawa ji bo tiştên kirî bidin bidin biçin ser kef û kirrûbirrînan
• bi hêsanî bala xwe bikişînin
• zêde enerjîk bin

Heke dêûbavê we di beşa depresiyonê de ye, ew dikarin:

• pir razên
• ne pir axaftin be
• ji malê kêm caran derkevin
• naçin ser kar
• xemgîn an jêrîn xuya dike

Ew dikarin di van beşan de nîşanên din jî biceribînin, ji ber vê yekê girîng e ku hûn nîşanan bizanin.

Dê ew carî baştir bibin?

Nexweşîya Bipolar nayê derman kirin, lê ew e bidesttê. Heke dêûbavê we dermanê xwe digire û bi rêkûpêk bijîjkek dibîne, ew îhtîmal e ku nîşanên wan di bin kontrolê de bin.

Ger ez bi fikar im divê ez çi bikim?

Vê girîng e ku hûn bîr bînin ku her kes cûda ye. Hin mirovên ku nexweşiya wan bipolar heye dibe ku nexwazin li ser rewşa xwe biaxifin, û yên din jî li ser ya ku ew jiyan dikin pir vekirî bin.

Yek awayek ku hûn dikarin alîkariya dêûbavê xwe bikin ev e ku hûn yekê agahdar bikin heke hûn hest dikin ku ji we re arîkariya têkiliya bi hestên xwe re hewce dike, an jî pirsên we yên ku diqewimin hene.

Her weha hûn dikarin bi dêûbavê xwe an bijîjkê xwe re bixebitin ku ji bo dema ku dêûbavek weyek episodek heye planek pêş bixin. Vê girîng e ku hûn bizanin ka hûn çi hêvî dikin, çi bikin, û dibe ku hûn hewce ne ku bang bikin.

Ger hûn ji bo xwe an dêûbavê xwe ditirsin zûtir bang bikin alîkar.Ger hejmara doktorê wan hebe, hûn dikarin li wan bigerin, an jî hûn dikarin li 911 an karûbarên acîl ên herêmî bigerin.

Ji zarokan û malbatan re çi arîkarî heye?

Her sal, tevliheviya bipolar li ser 5.7 mîlyon mezinên Dewletên Yekbûyî bandor dike, ku ji sedî 2.6 ê nifûsê ye. Ev tê vê wateyê ku dêûbavê we ne tenê ye - û hûn jî ne. Gelek vebijarkên piştgiriyê hene ku ji endamên malbatê re bibin alîkar ku baştir fêhm bikin ku meriv çawa ji kesê / a xweyê hezkirî re dibe alîkar, û her weha jî çawa xwe xwedî dike.

Forumên serhêl û komên piştgiriyê, û her weha danişînên komî yên bi-kes bi kesên din re heman tişt derbas dikin hene. Li vir çend çavkaniyên ku hûn dikarin bikar bînin hene:

HeretoHelp

HeretoHelp komek saziyên nehfdar ên tenduristiya derûnî û tiryakê ye ku bi hev re ji bo alîkariya nexweş û malbatan pirsgirêkên tenduristiya derûnî kar dikin.

Ew elbikek serhêl a serhêl pêşkêş dikin ku di derheqê vê pirsgirêkê de serişteyên têgihîştina nexweşiya giyanî, têkilî, û behreyên çareseriya pirsgirêkê hene. Her weha ew ji bo endamên malbatê ku bi stresa xwe re rû bi rû ne pêşniyaran pêşkêş dikin.

Hevbendiya Piştgirî û Bipolar (DBSA)

DBSA ji bo zarokên dêûbav bi nexweşiya bipolar çavkaniyek din a serhêl e. Ev rêxistin di derbarê komên piştgiriyê yên di-rû de agahiyan dide. Di heman demê de ew komên piştgirî yên serhêl ên ji bo kesên ku behreya wan nîne ku civînek bi-rû pêk bînin an jî bi rehetî bi serhêl re bi mirovan re têkilî daynin, bi rê ve dibin. Hevrê van koman rêve dibin.

Noşîkerî

Zarokên dêûbav bi nexweşiya bipolar dikarin ji psîkoterapiya yek-yek jî sûd werbigirin. Heke hûn xwe tengas kirin, stres kirin, an jî dibe ku hûn ji şêwirmendiyek bêtir sûd werbigirin, ji bo peydakirên herêmê bi doktorê xweya lênêrîna bingehîn û pargîdaniya bîmeyê re bigerin.

Terapiya li ser malbatê (FFT) hem ji bo dêûbav û hem jî ji bo endamên malbatê di rûbirûbûna bi nexweşî û bandorên wê de bikêr e. Terapîstek perwerdekirî rûniştinên FFT dimeşîne.

Jiyana Jiyanê ya Pêşîlêgirtina Xwekuştina Neteweyî

Heke hûn an dêûbavê we di krîzê de ne, di bin xetereya xwe-xesandinê de ye an kesek / a din birîndar bike, an xwekujî difikirin, li 1-800-273-8255 bi Jiyana Parastina Kuştina Neteweyî re bigerin. Bang belaş, nepenî ne, û ew ji bo alîkariyê 24/7 peyda dibin.

Nîr

Dermanek ji bo nexweşiya bipolar tune, û ezmûna mirovan a bi nexweşiyê diguhere. Bi dermankirina bijîjkî ya guncan, mimkun e ku meriv rewşê bi bandor birêve bibe. Her ku dêûbavên we temen dikin, dibe ku ew xwediyê beşên manîkî yên kêmtir û beşên depresiyontir bin. Ev jî, ji hêla pisporekî tenduristiyê yê perwerdekirî ve dikare were rêve birin.

Dê û bavê we dê îhtîmal e ku ji kombînasyona psîkoterapî û dermankirinê ya temen dirêj sûd bigire. Dibe ku kêrhatî be ku hûn nexşeyek belge bikin:

• hestan
• nîşanên
• dermankirinan
• nimûneyên xewê
• bûyerên jiyanê yên din

Ev dikare alîkariya malbata we bike ku heke nîşanên guherîn an vegerin.