Meriv Çawa Dibe aev Ji Diranşikê Xilas bibe

Dilşad

• Bi şev xwe ji êşa diran xelas kirin
• Dermanên xwezayî yên diranên diranan
• Sedemên êşa diranan çi ne?
• Divê hûn kengê biçin ba diranan?
• Nîr

Têgihiştinî

Heke diranê we hebe, îhtîmal heye ku ew rê li xewa we bigire. Dibe ku hûn nekarin jê bi tevahî xilas bibin, hin dermanên malê hene ku hûn dikarin hewl bidin ku bi êşê re bibin alîkar.

Bi şev xwe ji êşa diran xelas kirin

Li malê dermankirina êşa diranan bi gelemperî birêvebirina êşê pêk tîne. Li vir çend away hene ku êşa xwe bişkînin da ku hûn xewek xweş derbas bikin.

• Dermanên êşan ên bêyî derman bikar bînin. Bikaranîna dermanên wekî ibuprofen (Advil, Motrin), acetaminophen (Tylenol), û aspirin dikare êşa piçûk ji êşa diranê rehet bike. Bi karanîna paste an gêlên bêhêl - bi gelemperî bi benzokayîn - dikare bibe alîkar ku êş têra xwe dirêj bike da ku hûn razên. Ji bo dermankirina pitikan an zarokên bin 2 salî de tu hilberên bi benzokîn bikar neynin.
• Serê xwe bilind bikin. Propping serê we ji laşê we bilindtir dibe ku xwîn neçe serê we. Heke xwîn di serê we de bibe, dibe ku ew êşa dirana êş giran bike û dibe ku we hişyar bike.
• Berê razanê ji xwarina xwarinên asît, sar, an hişk dûr bikevin. Van xwarinan dikarin diranên we û her qulikên ku dibe ku berê çê bûne giran bikin. Biceribînin ku ji xwarinên ku êşê vedişêrin dûr bixin.
• Diranên xwe bi devê xwe bişon. Devşûştinek ku alkol tê de hebe hem diranên xwe dezenfis bike û hem jî bêxem bi kar bîne.
• Berî razanê paketek qeşayê bikar bînin. Pakêtek berfê bi caw ve girêdin û aliyê êşê yê rûyê xwe li ser bisekinin. Ev dikare bibe alîkar ku êş kêm bibe da ku hûn hênik bibin.

Dermanên xwezayî yên diranên diranan

Rêbazên dermanî ji hêla dermanên xwezayî ve hatine bikar anîn ku nexweşiyên devkî bi êşa diranan bi şev derman bikin. Li gorî a, hin dermanên xwezayî yên ku hatine bikar anîn ev in:

• qirnefîl
• guva berdide
• qurmê mangoyê
• tov û qurmê gûzan
• pelên kartolên şêrîn
• pelên gulberojê
• pelên tûtinê
• sîr

Berî ku dermanên xwezayî bikar neynin bi doktor û diranzanê xwe re bipeyivin. Li hember alerjî an bertekên li hember nebat an rûnên bikar bînin hişyar bimînin.

Sedemên êşa diranan çi ne?

Dibe ku êşa diranan ji ber ku tiştek bi diran an zendên we re çêdibe bibe. Ew jî dikarin ji ber êşa li deverên din ên laşê we çêbibin. Sedemên hevpar ên êşa diranan ev in:

• Birîna devê an çena. Ev dikarin ji trawmaya hêza tûj a li rûyê rûyê pêk werin.
• Infeksiyona sinusê. Avêtina ji enfeksiyonên sinusê dibe ku bibe sedema êşa diranan.
• Kurmi buna dran. Dema ku bakterî dibe sedema xerabûna diran, dibe ku rehikên diranên we werin xuyang kirin, sedema êşê.
• Windakirina dagirtinê. Heke hûn dagirtinek winda bikin, dibe ku rehbera hundurê diran eşkere bibe.
• Diranê bêserûber an vegirtî. Carcarinan jê re qalikê diranan tê gotin, ev rewş wekî kîsikek pus di nav diran de tê vegotin.
• Xwarin an bermahiyên din di diranên we de zevt kirin. Madeyên organîk û neorganîkî yên ku di diranên we de hatine girêdan dibe sedema zexta di navbera diranan.
• Tacîkirina diranên diran an hişmendiyê. Heke diranên we yên aqilî hebin, û her weha lemlateyan bişkînin, dibe ku ew li hember diranên din zordar bibin.
• Astengiyên hevbeş ên demborî. TMJ wekî êşa di movika çena we de tête rêz kirin, lê dikare diranên we jî bandor bike.
• Nexweşiya benîştê. Nexweşiyên benîştê yên wekî gingivitis an nexweşiya peryodontal dikare bibe sedema êşên diranan an êş.
• Hûr kirin. Dibe ku hûn bi şev diranên xwe bişirînin an jî bişkînin ku dibe sedema êşek din.

Divê hûn kengê biçin ba diranan?

Di 24 demjimêrên bê de êşa diranê xwe bişopînin. Ger ew kêm bibe, dibe ku hûn tenê hêrsek hebin. Ger:

• êş giran e
• êşa diranê we ji du rojan dirêjtir berdewam dike
• gava ku hûn devê xwe vedikin tayê, serêşê, an êşa we heye
• di hilm an qulikkirinê de pirsgirêka we heye

Nîr

Li gorî çi bû sedema êşa dirana we, dixtorê diranan dê dermankirina ku rewşa we çêtirîn guncaw e diyar bike. Heke we xirrê didan hebe, ew dikarin valahiyek di diranê we de paqij bikin û dagirin.

Heke diranê we parçe bûye an şikestî ye, dibe ku dixtorê diranan we ew tamîr bike an jî pêşniyar dike ku bi diranek derewîn cîh bigire. Ger êşa diranê we ji ber enfeksiyonek sinusê ye, dê nîşanên ku bi gelemperî bi alîkariya antîbîyotîkan ve diçin, gava ku enfeksiyona sinusê we here, kêm dibin.

Heke êşa diranê we ji du rojan zêdetir dom kir an jî we aciziyek giran kir ji xwe dixtorê dirana xwe bigire.