8 Awayên Alîkariya Kesek Ku Ji Wî Hez Dikin Nexweşiya Parkinson Birêvebirin

Dilşad

• 1. Her tiştê ku hûn dikarin li ser nexweşiyê fêr bibin
• 2. Dilxwaz alîkariyê bikin
• 3. Çalak bibin
• 4. Alîkariya wan bikin ku xwe normal hîs bikin
• 5. Ji malê derkevin
• 6. Guhdarî bikin
• 7. Li nîşanên xirabtir bigerin
• 8. Sebir bikin

Gava ku kesê / a ku hûn pê xema nexweşîya Parkinson e, hûn ji nêz ve bandorên ku rewş dikare li ser yekê bike, dibînin. Nîşaneyên mîna tevgerên hişk, hevsengiya xirab, û lerizîn dibin perçeyek ji jiyana wan a rojane, û van nîşanan her ku nexweş zêde dibe dikare xerabtir bibe.

Yê / a weyê hezkirî ji bo ku çalak bimîne û kalîteya jiyana xwe biparêze hewceyî alîkarî û piştgiriyek zêde ye. Hûn dikarin bi gelek awayan alîkariyê bikin - ji pêşkêşî guhê hevaltiyê gava ku ew hewce ne ku biaxivin, ji ajotina wana heya civînên bijîşkî.

Li vir heşt awayên çêtirîn hene ku ji kesê / a ku hûn jê hez dikin re bibin alîkar ku nexweşiya Parkinson birêve bibin.

1. Her tiştê ku hûn dikarin li ser nexweşiyê fêr bibin

Nexweşiya Parkinson tevgerek tevgerê ye. Heke hûn ji bo kesek bi Parkinson re dimînin xemdar in, dibe ku hûn bi hin nîşanên nexweşiyê dizanin. Lê hûn dizanin ku çi dibe sedema nîşanên wê, rewş çawa pêşve diçe, an kîjan dermankirin dikarin wê birêve bibin? Her weha, Parkinson di her kesî de heman rengî diyar nake.

Ji bo ku ji hevalbendê / a weya hezkirî re bibin hevalbendê herî baş, li ser nexweşiya Parkinson heya ku hûn dikarin fêr bibin. Li ser malperên navdar ên mîna Weqfa Parkinson lêkolîn bikin, an jî pirtûkên li ser rewşê bixwînin. Ji bo randevûyên bijîjkî nîşangir bikin û pirsên bijîşk bipirsin. Heke hûn baş agahdar bin, hûn ê ramanek çêtirîn çê bikin ku hûn çi hêvî bikin û çawa bibin alîkarê herî zêde.

2. Dilxwaz alîkariyê bikin

Gava ku tevgerek tevgera we hebe wezîfeyên rojane yên wekî kirîn, xwarinpêdan, û paqijî pir dijwartir dibin. Carcarinan kesên bi Parkinson bi van û peywirên din hewceyê alîkariyê ne, lê dibe ku ew pir serbilind bin an şerm bikin ku wê bixwazin. Daketinê û pêşkêşî kirrûbirrînan, amadekirina xwarinan, ajotina ser civînên bijîjkî, rakirina dermanan li dermanfiroşan, û alîkariya ji bo karên din ên rojane yên ku ew bi xwe pê re zehmetiyê dikin re dibe.

3. Çalak bibin

Werzîş ji bo her kesî girîng e, lê bi taybetî ji bo kesên bi nexweşiya Parkinson alîkar e. Lekolîn vedibêje ku werziş alîkariya mêjî dike ku dopamine - kîmyewiyek di tevgerê de têkildar e - bi bandortir bikar bîne. Fitness li mirovên bi vê rewşê hêz, hevsengî, bîr û kalîteya jiyanê baştir dike. Ger hevalê an hezkiriyê / a we ne çalak bimîne, her roj bi hev re meşê rêve bikin ku ew tevger bikin. An jî, ji bo dersek dans an yoga-yê bi hev re navnîş bikin; Van her du bernameyên temrînê ji bo baştirkirina hevrêziyê alîkar in.

4. Alîkariya wan bikin ku xwe normal hîs bikin

Nexweşiyek mîna Parkinson dikare bi normalbûna jiyana kesek re têkeve navberê. Ji ber ku dibe ku mirov ew qas li ser nexweşî û nîşanên wê bisekinin, dibe ku hezkiriyê we dest bi hesta xwebûna xwe bike. Gava ku hûn bi yekî / a xweyê / a xwe re dipeyivin, bi berdewamî bîr mekin ku nexweşiyek wan a kevnare heye. Li ser tiştên din bipeyivin - mîna fîlim an pirtûka nû ya bijarte.

5. Ji malê derkevin

Nexweşiyek kronîk a mîna Parkinson dikare pir tecrîdkar û tenê be. Ger hevalê we an endamê malbata we pir dernekeve derve, wan derxînin. Herin xwarinê an fîlimek. Amade bin ku hin razan çêbikin - mîna hilbijartina xwaringehek an şanoyek ku ramp an asansorê we hebe. If amade bin ku pîlanên xwe sererast bikin ger mirov xwe baş hîs neke ku derkeve.

6. Guhdarî bikin

Dibe ku meriv bi rewşek ku hem dejenere û hem jî nayê pêşbînîkirin bijî zehf aciz û bêzar be. Xemgînî û depresyon di kesên bi nexweşiya Parkînson de hevpar in. Carcarinan tenê pêşkêşkirina milê girîn an guhê hevaltiyê dikare bibe diyariyek bêhempa. Hezkiriyê / a xwe teşwîq bikin ku li ser hestên wan biaxive, û bila ew zanibin ku hûn guhdarî dikin.

7. Li nîşanên xirabtir bigerin

Nîşanên Parkînson bi demê re pêş dikevin. Haya xwe ji her guhartinên di şiyana rêveçûn, hevrêzî, hevsengî, westîn û axaftina yeka / a weya hezkirî hebe. Di heman demê de, li guherînên di halê wan de temaşe bikin. Heya mirovên ku bi Parkinson-ê re di çaxê nexweşiya xwe de di hin xalan de depresiyona wan heye. Bêyî dermankirinê, depresyon dikare bibe sedema daketinên fîzîkî yên zûtir. Hezkiriyê / a xwe teşwîq bikin ku ger ew xemgîn bin ji pisporekî tenduristiya derûnî ya perwerdekirî alîkariyê bigirin. Bawer bikin ku ew randevû datînin - û wê bidomînin. Heke ji wan re arîkariyek hewce bike ku biçin ba doktor an nivîsgeha terapîst bi wan re biçin.

8. Sebir bikin

Parkinson dikare bandor bike ku kapasîteya hezkiriyê / a te zû zû bimeşe, û têra xwe zelal û bi dengekî bilind biaxive ku were bihîstin. Terapîstek axaftinê dikare wan hînî temrînan bike ku hejmar û hêza dengê wan baştir bikin, û terapîstek fîzîkî dikare bi behreyên tevgera wan re bibe alîkar.

Dema ku bi wan re axaftinek çêdibe an jî bi wan re diçin cîhek, sebir bikin. Dibe ku ew ji asayî dirêjtir bimînin ku bersiva we bidin. Bişirî û guhdarî bike. Pace xwe bi ya wan re hev bikin. Wan bilezînin. Ger meş pir dijwar dibe, wan teşwîq bikin ku rêwîtiyek an sendeliyek bikar bînin. Ger axaftin zehmetiyek e, formên din ên danûstendinê bikar bînin - mîna peyamên bi navgîniya platformek an e-nameyek serhêl.