Çawa Humectants Por û Çerm Nerm dikin

Dilşad

• Humectant çi ye?
• Humectants çawa dixebitin?
• Hin humectantên hevpar çi ne?
• Asîdên alpha-hîdroksî (AHA)
• Asîta salîsîlîk
• Glycerin
• Asîta hîaluronîk
• Ure
• Humestantên din
• Çi li ser occlusives?
• Divê ez di hilberek de li çi bigerim?
• Bexşîş
• Rêzeya jêrîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Humectant çi ye?

Hûn dibe ku bihîstiye ku humectants ji bo çerm an porê we baş in, lê çima?

Humectant ajansek hevpar a şilkirinê ye ku di losyon, şampûon, û hilberên din ên bedewiyê de ku ji bo por û çermê we têne bikar anîn, tê dîtin. Ew bi kapasîteya xwe ya ragirtina şiliyê têne nas kirin û di heman demê de taybetmendiyên giştî yên hilbera di dest de jî diparêzin.

Humectants dikare ji bo çerm û porê we baş be, lê ne ku hemî humectants wekhev têne afirandin. Her weha girîng e ku meriv li hêmanên din ên ku dikarin fêdeyên humectantê di formulek hilberek taybetî de betal bikin, lêgerin.

Bixwînin da ku bêtir fêr bibin ka humectants çawa dixebitin û dema ku hilberek hilbijêrin çi ji bîr mekin.

Humectants çawa dixebitin?

Hûn dikarin humectants wekî magnetên ku avê dikişînin bifikirin. Ew şiliyê ji hewa dikişînin tebeqeya jorîn a çermê we.

Humectants dema ku li porê we têne xistin pir bi heman rengî dixebitin. Ew alîkariya porê we dikin û bêtir şil dimîne.

Lê ne ku hemî humectants bi heman rengî dixebitin.Hin kes rasterast bi çerm û porê we şil dibin. Yên din pêşî lê digirin ku şaneyên çermê mirî xilas bibin da ku asta şilbûna di çermê we de jî yeksan bikin.

Zêdetir, ne ku hemî humectants ji bo çerm û por têne guhertin. Ji ber vê yekê hûn ê îhtîmal e ku cûdahiyek di humectantên ku di hilberên çerm û por de têne bikar anîn bibînin.

Hin humectantên hevpar çi ne?

Bêhejmar humectants hene ku di hilberên çerm û por de derdikevin.

Li vir çend hebên ku herî pir têne bikar anîn hene:

Asîdên alpha-hîdroksî (AHA)

AHA madeyên xwezayî ne. Ew bi gelemperî di rêjeyên çermê yên dijî-pîr de têne bikar anîn. Di heman demê de AHA dikare ji xilaskirina şaneyên çerm ên mirî jî bibe alîkar. Ev dihêle ku moisturizer we çêtir bikeve çermê we.

Asîta salîsîlîk

Asîdê salîsîlîk ji hêla teknîkî ve asîdek beta-hîdroksî ye. Ew bi gelemperî ji bo dermankirina reş û serikên spî tê bikar anîn.

Asîdê salîsîlîk rûnê zêde û şaneyên çerm ên mirî ziwa dike ku dikare di folikulê porê de asê bibe û bibe sedema vebûnan. Ev dikare di heman demê de bibe alîkar ku şemitiya we bi rengek bi bandor bi çermê we bikeve.

Hin asîdên salîsîlîk bi xwezayî têne derxistin, lê yên din bi sentetîkî têne çêkirin.

Glycerin

Glycerin melzemeyek kozmetîkî ya hevpar e ku di sabûn, şampûon, û nermker de tê bikar anîn. Di heman demê de dibe ku ew di cûrbecûr hilberên paqijkirin û şilkirina çermê we de jî were dîtin. Glîserîn dibe ku ji lîpîdên heywanan an jî bingeha nebatan be.

Asîta hîaluronîk

Asîta Hîaluronîk di serî de di hilberên dermankirina girêdan de tê bikar anîn. Ew bi gelemperî bi vîtamîna C re tête kirin ku bibe alîkar ku çermê zuwa rûnê.

Ure

Ure ji bo çermê pir hişk tê pêşniyar kirin. Lêbelê, pêdivî ye ku hûn wê li çermê şikestî an şikestî neynin, ji ber ku ew dikare bandorên tûj hebe. Hin formên urea bi reçete hene.

Humestantên din

Humestantên din ên ku hûn dikarin di nav lîsteyek melzemeyê de bibînin ev in:

• panthenol
• lactate sodium
• glîkol

Çi li ser occlusives?

Dema ku hûn li hilberek ku humectants tê de digerin digerin, dibe ku hûn bi xefikan jî werin. Van celebek din ajanê şilkirinê ne.

Gava ku humectants dikarin alîkariya porê we bikin ku di avê de bikişîne, tevlihevker wekî astengiyek ku wê şiliyê tê de bigirin digirin.

Oklukû di serî de bingeha rûn in. Mînak hene:

• petrola jelê
• dimethicone
• rûnên hemamê

Oklûks bi taybetî ji bo çerm û porê hişk bikêr in. Di heman demê de ew dikarin ji bo dermankirina ekzemayê jî bibin alîkar.

Humectants û occlusives dikarin bi hev re an ji hev cuda di berhemek lênêrîna kesane dayîn dayîn. Cûdahiya bingehîn ev e ku oklûzî, ji ber xwezaya xweya rûn, di serî de di hilberên ku ji bo çerm û porê pir hişk têne bikar anîn de têne dîtin.

Divê ez di hilberek de li çi bigerim?

Cûreyek melzemeyê humestant ê ku hûn dixwazin dixwazin bi giştkî hewcehiyên lênihêrîna çerm û porê we ve girêdayî ye.

Heke çermê we bi pizrik heye, wê hingê hilberek ku bi weya acîdê salîsîlîk vedibe dikare ji xilaskirina şaneyên çermê mirî re bibe alîkar da ku pizrikan paqij bike dema ku misoger dike ku çermê we şil dibe.

AHA di heman demê de dikare ji şaneyên çerm ên mirî jî xilas bibe. Ew ji bo her cûre çerm bikêr in.

Heke ji we re hin şilbûnek cidî hewce dike, bifikirin ku li ser rûtîna xwe malzemeyek veşartî zêde bikin. Wekî qaîdeyek giştî ya giştî, hilberên ku qalind an rûn e dibe ku vegirtî hebin.

Bi alternatîf, hûn dikarin bi hilberek ku hem henekker û hem jî qeşengker dike du qat zêde bikin.

Mînakî, Aquaphor gelek humectants, di nav de panthenol û glycerin jî hene. Lê di nav de jelê petrolê jî heye. Ev dihêle ew wekî celebek veşartî ya nefesbar tevbigere.

Di gelek hilberên şilberker de malzemeyên din, wekî bîhnxweş û parêzvan hene. Lêbelê, ev materyal dikarin hin mercên çerm xirabtir bikin. Heke hûn hene: bê guman hûn ê bixwazin li formûlek bêhn-û bê parêzger bigerin.

• eczema
• rosacea
• çermê hestiyar

Wekî din, ev malzemeyên zêdekirî bi rastî dikarin çerm û porê we hişk bikin.

Bexşîş

Berî ku hilberek nû li ser çerm an serê we neyê sepandin, girîng e ku hûn pêşî testa patchê bikin da ku pê ew ê çermê we aciz neke.

Ji bo vê yekê, hilberek piçûk li çermê xwe bidin û ji bo her nîşanek bertekek heya 48 demjimêran li herêmê temaşe bikin. Çêtirîn e ku meriv vê yekê li deverek nepenî, mîna hundurê milê xwe bike.

Rêzeya jêrîn

Berhemên ku humectant-dihundirînin dikarin kapasîteya çerm û porê we ya ragirtina şêmûqê feyde bigirin.

Her weha hûn dikarin bi şopandina van serişteyan pirtir şiliyê di por û çermê xwe de ragirin:

• Ji bo serşok û şûştina rû û destên xwe ava nermik an germ (ne germ) bikar bînin.
• Demên serşoka xwe bi sînor bikin. Akademiya Dermatolojiya Amerîkî di carekê de ji 10 hûrdeman zêdetir pêşniyar nake.
• Bawer bikin ku hemî hilber bêyî bêhnê ne, tevlî sabûn û şûştin.
• Bi taybetî di dema hewaya sar û zuwa de bifikirin ku di mala xwe de nermikek bikar bînin.