10 Nîşan û Nîşaneyên Hîpotîroidîzmê

Dilşad

• Hîpotîroidîzm Çi ye?
• 1. Hestbûna Tiredayî
• 2. Giranîkirin
• 3. Hestbûna Sarê
• 4. Qelsbûn û Acşên Di Mişk û Giranan de
• 5. Hilweşîna Por
• 6. Çermê Pizrikî û Zuwa
• 7. Hestbûn an Depresiyon
• 8. Pirsgirêk Ragihandin an Bîranîn
• 9. Girtîbûn
• 10. Demên Giran an Bêserûber
• Xeta Jêr

Astengiyên tîroîdê gelemperî ne. Bi rastî, di% 12 de mirov dê di jiyana xwe de di hin xalan de fonksiyona tîroîdê ya anormal biceribîne.

Jin ji mêran heşt carî zêde dibe sedema nexweşiya tîroîdê. Her weha, pirsgirêkên tîroîdê her ku diçe zêde dibe û dibe ku ji mezinan ji zarokan cudatir mezinan bandor bike.

Di asta herî bingehîn de, hormona tîroîd berpirsiyar e ku di laşê we de enerjî, mezinbûn û metabolîzma hevrêz bike.

Dema ku asta vê hormonê pir zêde an kêm be pirsgirêk dikarin çêbibin.

Hîpotîroidîzm, an asta nizm a hormona tîroîdê, metabolîzma we hêdî dike û mezinbûn an sererastkirina gelek deverên laş kêm dike.

Hîpotîroidîzm Çi ye?

Tîroîd glandek piçûk, teşe-perperokî ye ku li ber eniya lûleya we diherike.

Heke hûn tiliyên xwe bidin alîyên sêva Adem xwe û daqurtînin, hûn ê hîs bikin ku rehika tîroîdê di binê tiliyên we de şil dibe.

Ew hormona tîroîdê serbest berdide, ku mezinbûn û metabolîzma bingehîn ya her perçeyek laşê we kontrol dike.

Hîpofîz, glandek piçûk a ku di nîvê serê we de ye, fîzyolojiya we dişopîne û hormona bihêzkerê tîroîdê (TSH) azad dike. TSH sinyala glanda tîroîdê ye ku hormona tîroîdê serbest berde ().

Carinan astên TSH zêde dibin, lê glandê tîroîdê di bersivê de nikare zêdetir hormona tîroîdê azad bike. Ev wekî hîpotîroidîzma bingehîn tê zanîn, ji ber ku pirsgirêk di asta glanda tîroîdê de dest pê dike.

Carên din, asta TSH kêm dibe, û tîroîd qet îşaretê nagire ku asta hormona tîroîd zêde bike. Ji vê re hîpotîroidîzma duyemîn tê gotin.

Hîpotîroidîzm, an "kêm tîroîd", dikare bibe sedema cûrbecûr nîşan û nîşanan. Ev gotar dê alîkariya we bike ku hûn van bandorên xwe nas bikin û fam bikin.

Li vir 10 nîşan û nîşanên hevpar ên hîpotîroidîzmê hene.

1. Hestbûna Tiredayî

Yek ji wan nîşanên herî hevpar a hîpotîroidîzmê hest bi hestbûnê ye. Hormona tîroîdê hevsengiya enerjiyê kontrol dike û dikare bandor bike ka hûn ji bo çûyînê xwe amade hiştin an jî ji xewê re amade ne.

Wekî mînakek ekstrem, ajalên ku bi xewnê ve diçin asta tîroîdê kêm dibe sedema xewa dirêj a wan ().

Hormona tîroîdê îşaretan ji mêjî werdigire û şaneyan ji bo guherandina fonksiyonên wan hevrêz dike, li gorî ku çi di laşê we de diqewime.

Kesên ku di wan de hormona tîroîdê bilind e hest bi demarî û diltengiyê dikin. Berevajî vê yekê, mirovên ku tîroîdê wan kêm e xwe westandî û sist dibînin.

Di lêkolînek de, 138 mezinên ku bi hîpotîroidîzm bûn westiyayî ya laşî û çalakî kêm kirin. Wan her weha motîvasyona kêm û hesta westandina derûnî ragihandin (, 4).

Kesên kêm-tîroîd xwe bêsînor hîs dikin, her çend dibe ku ew bêtir razên jî.

Di vekolînek din de,% 50 ji mirovên bi hîpotîroidîzm her gav hest bi westînê kirin, dema ku% 42 ji kesên xwedan hormona tîroîdê ya nizm gotin ew ji berê pirtir radizên (5,).

Bêyî ku ravekirinek baş çêbibe ku ji xewa asayî xewa we were dikare bibe nîşana hîpotîroidîzmê.

Berhevkirinî: Hormona tîroîdê ji bo enerjî û metabolîzma mîna pedalek gazê ye. Asta kêm a hormona tîroîdê dihêle ku hûn hişk bibin.

2. Giranîkirin

Giranbûna bêhêvî nîşanek din a hevpar a hîpotîroidîzmê ye ().

Ne ku tenê ferdên kêm-tîroîd kêmtir tevdigerin - ew her weha îşaretê didin kezeb, masûlk û tevna rûnê wan ku kaloriyan bigirin.

Dema ku asta tîroîd kêm be, metabolîzma modê diguheze. Li şûna şewitandina kaloriyan ji bo mezinbûn û çalakiyê, mîqdara enerjiya ku hûn di bêhnvedanê de bikar tînin, an jî rêjeya metabolîzma weya bingehîn, kêm dibe. Wekî encamek, laşê we meyla wê heye ku hûn ji rûn wekî kal bêtir kaloriyan bigirin.

Ji ber vê yekê, kêm asta hormona tîroîdê dikare bibe sedema zêdebûna kîloyê, heke hejmara kaloriyên xwarî jî sabit bimîne.

Bi rastî, di vekolînek de, kesên bi hîpotîroidîzma nû teşxîskirî di salê de ji teşxîsên xwe navînî 15–30 lîre (7–14 kg) stendin (, 9).

Heke hûn qelewbûne bûne, pêşî bifikirin ka gelo guhertinên din ên şêwaza we dikare wê vebêje.

Heke wusa dixuye ku hûn tevî xwarinek baş û plansaziyek werzişê giran dibin, wê bi doktorê xwe re bînin ziman. Ew dibe ku bibe nîşanek ku tiştek din jî didome.

Berhevkirinî: Hîpotîroidîzm ji laş re îşaret dike ku bêtir bixwe, kaloriyan tomar bike û kêmtir kaloriyan bişewitîne. Ev têkel dibe sedema giranbûn.

3. Hestbûna Sarê

Germahî berhemek bîrdoziyê ya şewitandina kaloriyan e.

Mînakî, binihêrin dema ku hûn tevdigerin çiqas germ dibin. Ji ber ku hûn kaloriyan dişewitînin ev e.

Dema ku hûn rûniştin jî, hûn hûrgelek kaloriyan dişewitînin. Lêbelê, di rewşên hîpotîroidîzmê de, rêjeya metabolîzma weya bingehîn kêm dibe, mîqdara germiya ku hûn diafirînin kêm dike.

Wekî din, hormona tîroîdê termostatê li ser rûnê qehweyî vedigire, ku ew celebek pispor a rûn e û germ çêdike. Fatê qehweyî di parastina germa laş de li avhewa sar girîng e, lê hîpotîroidîzm nahêle ew karê xwe bike (9).

Ji ber vê yekê hindikbûna hormona tîroîdê dibe sedem ku hûn ji yên dora xwe sartir bibin. Nêzîkî 40% ji ferdên kêm-tîroîd ji sarê ji her demê bêtir hestyar dibin ().

Ger we her gav xwest ku jûre ji mirovên ku hûn lê dijîn û bi wan re dixebitin germtir be, ev dibe ku tenê awayê avabûna we be.

Lê heke we di vê dema dawî de xwe ferq kir ku ji ya normal sartir be, ew dikare bibe nîşana hîpotîroidîzmê.

Berhevkirinî: Hormona tîroîdê ya kêm hilberîna germa normal a laşê we hêdî dike, we sar dihêle.

4. Qelsbûn û Acşên Di Mişk û Giranan de

Hormona kêm a tîroîdê veguherîna metabolê ya ber bi katabolîzmê ve dizeliqîne, ev e ku gava laş ji bo enerjiyê tevnên laş mîna masûlkeyan dişikîne ().

Di dema katabolîzmê de, hêza masûlkeyê kêm dibe, potansiyel dibe sedema hestên qelsiyê. Pêvajoya şikandina tevnê masûlkeyê jî dikare bibe sedema êş ().

Her kes carinan carinan xwe lawaz hîs dike. Lêbelê, mirovên bi hîpotîroidîzm, li gorî mirovên bi tendurist du carî dibe ku ji asayî lawaztir hîs bikin ().

Wekî din,% 34 ji ferdên kêm-tîroîd di nebûna çalekiya vê dawiyê de tengasiyên masûlkeyan peyda dikin ().

Lêkolînek li 35 kesên bi hîpotîroidîzm nîşan kir ku li şûna astên kêm ên hormona tîroîdê hormona tîroîdê ya sentetîk a bi navê levothyroxine, hêza masûlkeyê baştir kir û êş û jan kişand, li gorî dermankirinê ().

Lêkolînek din di nav nexweşên ku veguheztina tîroîd digirin de di wateya başbûna laşî de% 25 başbûnek nîşan da.

Qelsbûn û êş li pey çalakiyek dijwar normal in. Lêbelê, qelsbûn an êşa nû, û nemaze zêde dibe, sedemek baş e ku hûn bi bijîşkê xwe re hevdîtinek bikin.

Berhevkirinî: Astên kêm ên hormona tîroîdê metabolîzma we hêdî dike û dikare bibe sedema têkçûna masûlkeyên bi êş.

5. Hilweşîna Por

Mîna piraniya şaneyan, folîkulên porê jî bi hormona tîroîdê têne rêkûpêk kirin.

Ji ber ku folîkulên por xwedan şaneyên stem in ku temenek wan kurt e û veguherînek wan a bilez heye, ew ji lebatên tîroîdê yên nizm ji tevnên din hesastir in ().

Hormona tîroîdê ya nizm dibe sedema ku folîkulên porê nûvejenê rawestînin, û di encamê de por dikeve. Dema ku pirsgirêka tîrîdê tête derman kirin ev ê bi gelemperî baştir bibe.

Di vekolînek de, li dor 25-30% ji nexweşên ku pispor jibo windabûna por dibînin, dîtin ku xwedan hormona tîroîdê kêm in. Ev di kesên li ser 40 salî de% 40 zêde bû ().

Wekî din, lêkolînek din destnîşan kir ku dibe ku hîpotîroidîzm di 10% ji kesên xwedan hormona tîroîdê ya nizm de bibe sedema qeşmerbûna porê ().

Heke hûn di rêjeya an şêweya wendakirina porê xwe de guhertinên çaverêkirî biceribînin, hîpotîroidîzmê bihesibînin, bi taybetî jî heke porê we pûç û zexmtir dibe.

Pirsgirêkên din ên hormonan jî dikarin bibin sedema porê ku nayê hêvî kirin. Doktorê we dikare ji we re bibe alîkar ku ka porê we tiştek xemgîn e an na.

Berhevkirinî: Hormona tîroîdê ya nizm bandorê li şaneyên mîna folikulên porê bi lez mezin dibin dike. Ev dikare bibe sedemê mirina por û qeşengbûna por.

6. Çermê Pizrikî û Zuwa

Mîna folikulên por, şaneyên çerm bi veguherîna bilez têne xuyang kirin. Ji ber vê yekê, ew di heman demê de hesas in ku sinyalên mezinbûnê yên ji hormona tîroîdê winda dibin.

Dema ku çerxa normal a nûkirina çerm şikest, dibe ku çerm dirêjtir bibe ku şîn bibe.

Ev tê vê wateyê ku tebeqeya derveyî ya çerm dirêjtir bûye, zirarê berhev dike. Wateya wê jî ev e ku dibe ku çermê mirî dirêjtir biteqîne, û bibe sedema çermê pûl û hişk.

Lêkolînek nîşan da ku% 74 kesên kêm-tîroîd çermê zuwa ragihandine. Lêbelê,% 50 ê nexweşên xwedan astên tîroîdê yên normal jî çermê hişk ji sedemên din ragihandine, û dijwar dike ku bizanibin pirsgirêkên tîroîdê bûne sedem (,).

Wekî din, lêkolînê diyar kir ku 50% ji kesên bi hîpotîroidîzm ragihand ku çermê wan di sala borî de xirabtir bûye.

Guherandinên di çerm de yên ku nikarin li alerjiyên wekî taya giyayî an hilberên nû werin tawanbar kirin dikare bibe nîşanek pratîkî ya pirsgirêkên tîroîdê.

Di dawiyê de, hîpotîroidîzm carinan ji ber nexweşiya otoîmmûn çêdibe. Ev dikare çerm bandor bike, bibe sedema werimandin û sorbûna ku wekî myxedema tê zanîn. Myxedema ji sedemên din ên çermê ziwa ji bo pirsgirêkên tîroîdê taybetîtir e ().

Berhevkirinî: Hîpotîroidîzm bi gelemperî dibe sedema çermê ziwa. Lêbelê, pir kesan ku çermê wan hişk e, hîpotîroidîzma wan tune. Myxedema pişkek sor û werimî ye ku taybetmendiya pirsgirêkên tîroîdê ye.

7. Hestbûn an Depresiyon

Hîpotîroidîzm bi depresiyonê ve girêdayî ye. Sedemên vê yekê ne diyar in, lê dibe ku ew bibe nîşanek giyanî ya kêmbûna giştî ya enerjî û tenduristiyê ().

64% ji jinan û 57% mêrên hîpotîroidîzm hestên depresiyonê radigihînin. Nêzîkî ji sedî heman jin û mêr jî bi fikar in (18).

Di lêkolînek de, veguheztina hormona tîroîdê di nexweşên xwedan hîpotîroidîzma sivik de, li gorî placebo (19) depresiyonê baştir kir.

Lêkolînek din a jinên ciwan ên bi hîpotîroidîzma sivik hestên depresiyonê zêde kirin, ku ew jî bi kêmbûna razîbûna ji jiyana cinsî ya wan ve girêdayî bûn (18).

Wekî din, lebatên hormona piştî zayînê sedemek hevpar a hîpotîroidîzmê ye, bi potansiyelî dikevin depresyona piştî zayînê (,,).

Hestbûna depresiyonê sedemek baş e ku meriv bi bijîşk an terapîstek re biaxive. Ew dikarin bikaribin alîkariya we bikin ku hûn li ber xwe bidin, bêyî ku depresiyon ji ber pirsgirêkên tîroîdê çêdibe an tiştek din.

Berhevkirinî: Hîpotîroidîzm dikare bibe sedema depresyon û fikarê. Van şertan têne nîşan kirin ku bi veguheztina hormona tîroîd çêtir dibin.

8. Pirsgirêk Ragihandin an Bîranîn

Gelek nexweşên bi hîpotîroidîzm ji "mijbûna" derûnî û pirsgirêka konsantrasyonê gilî dikin. Awayê ku vê mijbûna giyanî xwe pêşkêşî dike li gorî kesek diguhere.

Di vekolînek de,% 22 ji kesên kêm-tîroîd, zehmetiya kirina bîrkarîya rojane şirove kirin,% 36% ramanê ji asayî hêdîtir rave kirin û% 39 ragehandin ku bîranînek wan belengaztir e ().

Di lêkolînek din a li ser 14 jin û mêrên ku bi hîpotîroidîzma bê derman kirin de, beşdaran zehmetiya bîranîna nîşanên devkî nîşan dan (4).

Sedemên vê yekê hêj bi tevahî nehatine fam kirin, lê zehmetiyên di bîranînê de bi dermankirina hormona tîroîdê ya kêm kêm dibe (,).

Zehmetiyên di bîranîn an komkirinê de dibe ku bi her kesî re çêbibe, lê heke ew ji nişka ve an giran bin, ew dikarin bibin îşaretek hîpotîroidîzmê.

Berhevkirinî: Hîpotîroidîzm dikare bibe sedemê mijdariya derûnî û dijwariya kombûnê. Di heman demê de dibe ku ew hin celeb bîranînê jî xerab bike.

9. Girtîbûn

Asta tîroîdê ya nizm frenê dide kolona we.

Li gorî lêkolînek, kapsasî bandor dike 17% ji mirovên ku bi hormona tîroîdê kêm in, beramberî 10% ji kesên xwedan asta tîroîdê ya normal ().

Di vê lêkolînê de,% 20 ji mirovên bi hîpotîroidîzm gotin qeşengiya wan xirabtir dibe, beramberî tenê% 6 ji kesên normal-tîroîd ().

Gava ku kapsîtasyon di nexweşên bi hîpotîroidîzm de gilîyek hevpar e, ji bo kapsîtasyonê nexuyanek tenê an nîşanek herî giran e ().

Heke hûn bi kapsitiyê re rû bi rû dimînin lê wekî din xwe baş hîs dikin, berî ku hûn li ser tîroîdê xwe xemgîn nekin van nermikên xwezayî biceribînin.

Heke ew nexebitin, kapsîta we xirab dibe, hûn çend roj diçin bêyî ku hûn stûyek derbas bikin an jî dest bi êşa zik an vereşandinê dikin, li şîreta bijîşkî digerin.

Berhevkirinî: Piraniya mirovên bi kapsîtê hîpotîroidîzm tune. Lêbelê, heke kapsîta bi nîşanên din ên hîpotîroidîzm re be, dibe ku tîroîdê we bibe sedem.

10. Demên Giran an Bêserûber

Hem xwînrijiya bêserûber û hem jî giran bi hîpotîroidîzmê ve girêdayî ye.

Lêkolînek destnîşan kir ku di% 40-ê jinên xwedan hormona tîroîdê ya nizm de sala borî de bêserûberiya mehane an xwînrijîna giran zêde bûye, beramberî% 26 ji jinên xwedan asta tîroîdê ya normal ().

Di lêkolînek din de,% 30 jinên bi hypothyroidism demên bêserûber û giran bûn. Van jinan piştî ku nîşanên din bû sedem ku ew bên ceribandin bi hypothyroidism hate teşhîs kirin.

Hormona tîroîdê bi hormonên din ên ku çerxa mehane kontrol dikin re têkilî danîne, û astên anormal ên wê dikare sinyalên wan têk bide. Her weha, hormona tîroîdê rasterast bandor li hêkokan û malzarokê dike.

Ji bilî hîpotîroidîzmê gelek pirsgirêk hene ku dikarin bibin sedemên demên giran an bêserûber. Heke we demên nerast û giran hene ku şêwaza weya jiyanê xera dikin, bifikirin ku bi jînekolojîst re biaxivin berî ku hûn li ser tîroîdê xwe xemgîn bikin.

Berhevkirinî: Demên giran an çerxên bêserûber ên ku ji asayî xirabtir in dibe ku ji ber rewşa tenduristî, hîpotîroidîzm jî hebe. Çêtirîn e ku hûn bi wan re bi jînekolojîstek re biaxivin.

Xeta Jêr

Hîpotîroidîzm, an tîroîdê kêm, nexweşiyek hevpar e.

Ew dikare bibe sedema cûrbecûr nîşanan, wekî westîn, kîlobûn û hesta sarbûnê. Di heman demê de dikare bi pirsgirêkên por, çerm, masûlke, bîranîn an giyana we re jî encam bide.

Ya girîng, yek ji van pirsgirêkan tenê ji bo hîpotîroidîzmê ne.

Lêbelê heke çend ji van nîşanan bi we re hene an ew nû ne, xirab dibin an giran in, doktorê xwe bibînin da ku biryar bide ku hûn hewce ne ku ji bo hîpotîroidîzmê werin ceribandin.

Bi kêfxweşî, hîpotîroidîzm bi gelemperî bi dermanên erzan tê derman kirin.

Ger asta hormona tîroîdê we kêm be, dermankirinek hêsan dikare kalîteya jiyana we pir baştir bike.

Vê gotarê bi Spanî bixwînin.