Her Tiştê ku Divê Hûn Derbarê G-Spot-a Mêrik Dizanin

Dilşad

• Ew çi ye?
• Ez çawa dibînim?
• Navxweyî
• Derveyî
• Ez çawa prostata hevjînê xwe teşwîq dikim?
• Sohbetê bikin
• Materyalên xwe berhev bikin
• Destên xwe kontrol bikin
• Meriv danîn
• Herin bajêr
• Ger ez li bendê bim ez hewce dikim ku tiştek bikim?
• Dengbêj bin
• Hemamê bikar bînin
• Rehet bibin
• Ji siwarbûnê kêfxweş bibin
• Ez ê çawa têkevim wir?
• Facedown
• Doggy
• Li rex
• Lê… tiştek çênebû?
• Ma cîhek kêfxweşiyek din heye ku hûn lê bigerin?
• Glans
• Frenulum
• Perînûm
• Scrotum
• Rêzeya jêrîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Guhên bihîstî yên G-zilamî û orgazmayên têr û tijî-laş, cihê ku çêdibe hilberîne? Derdikeve holê ku ew hemî rast in.

Berevajî G-spota jinikê ya nerît, ku li gorî hin lêkolîneran dikare hebe an tune be, cîhkirina G-zilam bi nisbî hêsan e.

Li vir her tiştê ku hûn hewce ne ku li ser dîtina wê û ya ku bi wê re bikin dizanin.

Ew çi ye?

G-zilamê zilam timûtim li P-spotê tê gotin; "P" tê wateya prostat. Prostat glandek bi qasî gûzê ye ku li binê mîzdankê ye.

Zilamên Cisgender û kesên ku ji dayikbûnê ve nêr hatine tayîn kirin hene.

Ew di hilberîna orgazmên bilez û bihêz de mezin e, lê ew ne fonksiyona wêya bingehîn e. Di heman demê de ew bi hilberîna şilema semînal û alîkariya spermes ku piştî ku ew ji penîsê hatine derxistin dirêj bijîn û pêşve bibin, alîkariya hilberînê dike.

Ez çawa dibînim?

Bi rastî hûn dikarin wê bigihînin du awayan: hundurîn û derveyî. Her du awayan dikarin ahh-mazî hîs bikin, ji ber vê yekê ew tê asta rehetiya we (an jî hevjînê we).

Navxweyî

Heke hûn dixwazin ji nêz ve û kesane bibin, anus awayê herî rasterast peyda dike. Ew di hundurê rektumê de bi qasî 2 santêmî ye. Ku tiliyên we bi dirêjahiya navîn hebin ew qasî girêka yekem e.

Derveyî

Hûn dikarin bi nerasterê prostatê bi riya perînumê, an jî pîs bikin. Ew çerxa daketinê ya çerm e ku dikeve navbera scrotum û anusê.

Taint not 'xelet bi vebijarka ku bi vî rengî bigihîje P-spotê heke yan hûn an jî hevjînê / a / a we li vebijarkek kêmtir pejnbar digerin.

Ez çawa prostata hevjînê xwe teşwîq dikim?

Sohbetê bikin

Hûn ne tenê di paşeroja yekê de nexwendî lê vedixwin ka ew di rabirdûyê de çiqas mêvanperwer bûne. Heke lîstikek anal ji bo wan xakek nû ye, nîqaşek eşkere ji bo ku ew di balafirê de ne pêdivî ye.

Vebijêrk û dilsoz bipeyivin, û tiştan sivik bikin. Ji bîr mekin ku ya ku we vedigerîne dibe ku ne tiştê wan be, ji ber vê yekê ji hilbijartinên wan re rêzdar bin.

Talana wan, mafê wan. Berî ku hûn neçin erêkirina xwe bawer bin.

Materyalên xwe berhev bikin

Hûn nefikirîn ku hûn tenê dikarin bixwazin-nexwazin biçin wir, wusa? Dema ku hûn diçin lêgerîna P-spotê çend tişt hene ku hûn dixwazin li destên we hebin:

• Lube Gava ku dor tê ser lîstika anal, tiştek wekî lubreyê tune. Lubekek li ser bingeha sîlîkon hilbijêrin, mîna Penchant Premium, da ku bibe alîkar ji kêmasiyê kêm bibe û pêşî li şilbûn û hêstiran a bi êş bigire.
• Parastina asteng. Bibore ku hûn romansiyonê xera dikin, lê poz ji qûnek tê. Ew rastiyek e. Li ku derê poop hebe, bakterî li wir in. Wekî din, hûn çiqas destên xwe bişon jî, dibe ku hîn jî hin bakteriyên di bin neynûkên we de hene. Ger ketina menuyê be, danîna kondom an gloverê lateksê li ser tiliya we fikrek baş e.
• Lîstikên anal. Lîstikên seksê ne mecbûrî ne, lê ew piştrast in ku dikarin lîstika prostatê xweş bikin. Hin pêpelûkên qûnê bi hişmendiya prostatê teşe digirin, mîna van, ku dikare dîtina P-spot hêsantir bike.
• Paqij dike. Her weha ne mecbûrî ye, lê destmal ji bo xwe nû kirinê berî û piştî lîstika anal fikrek baş e. Destmalên bê alkol bikirin da ku hûn aciz nebin.

Destên xwe kontrol bikin

Berî ku destên we hemî di karsaziya wan de rabin, ji xwe bawer bin ku hûn destên xwe bi hûrgilî bişon û neynûkên xwe bikelînin û pel bikin da ku ew kurt û nerm bin. Ev ê pêşî li belavbûna bakterî û birîndaran bigire.

Meriv danîn

Dema ku mirov rehet be û bi tevahî şiyar bibe prostat beşek çêtirîn tê lîstin. Hin raman ji bo sazkirina hestan:

• serşokek an serşokek germ
• masaja hestiyar
• li herêmên wan ên din ên erojenî digerin
• pêşgotin

Herin bajêr

Amade ne ku hûn têkevin wir, wê devera efsûnî bibînin, û bi behreyên xweyên dîn wan bişînin cîhek din? Gava ku hevjînê we têra xwe rehet bû û hûn herdu jî amade ne, bi masajkirina derveyî prostata wan tiştan hêdî bigirin.

Ji bo vê yekê:

• Serişteyên tiliyên xweya navîn û navîn bikar bînin da ku perîneyê bişkînin, bixin, an jî bişkînin.
• Bi hestên cihêreng ceribandinê bikin ku bi zext û leza cûda biceribînin da ku bibînin ka ew çêtirîn çi hez dikin.
• Destê xweyê din bikar bînin da ku hûn ji deverên din ên laşê wan keyfxweş bibin, mîna ku penisê wan bixeniqînin an jî bi nermî gogên wan bişkînin.
• Wan teşwîq bikin ku ji we re vebêjin çi xweş tê û çi jî ew kêm an zêde dixwazin.

Gava ku ew ji bo bêtir amade ne:

• Lingê xwe bidin tiliya (s) xwe û hêdî-hêdî - mîna gavavêtinek marûzê hêdî - tiliya xwe têxin hundurê anusê an du ducanek, û dest bi tiliya xwe ber bi jor ber bi laşê wan ve bikin.
• Bi nermî li der û dora xwe hest bikin da ku prostatê bi cî bikin. Ew mîna kulmek dorpêçkirî ya dorpêçkirî, dişibe serê pozê we.
• Gava ku hûn wê bi cîh bikin, tiliya xwe li ser bizavek "were vir" li ser prostatê her û her bikin.
• Dîsa, ji wan bipirsin ka çi xweş tê û ew dixwazin çawa bêne destgirtin: Zûtir? Hêdîtir? Zexta zêdetir?
• Ger hûn her du jî li ber in, bi hev re strokokirin an şîrmijandina wan dikare bi rastî kêfa kêlekekê an 10 qatî derxîne.

FYI - masajkirina prostat carinan dikare bibe sedema derketina şilek şîrê. Ji ber vê çendê ku teşwîqkirina prostatê carinan wekî şîrdan tê binav kirin.

Heke hûn şîr dibînin, berdewam bikin, ji ber ku orgazm li ber çav e.

Ger ez li bendê bim ez hewce dikim ku tiştek bikim?

Heke hûn yê ku li ser dawiya lîstika prostatê ye, armanca weya sereke rûniştin û rehetbûn e. Dîsa jî, çend tişt hene ku hûn dikarin bikin ku ezmûnê zêde bikin.

Dengbêj bin

Xetên ragihandinê vekirî bihêlin. Ji hevjînê xwe re çi vedibêje vebêjin. Li ser sînoran nîqaş bikin, mîna ku hûn dixwazin li ser teşwîqek derveyî bimînin an jî wê bibin hundur.

Hemamê bikar bînin

Teşwîqkirina prostatê dikare we hest bike ku hûn ê bipijin, û ketina anal dikare hesta hewcedariya pijandinê bîne. Gava ku hûn her du bi hev re, baş, hûn dikarin xeyal bikin ku çi dibe bila bibe.

Heke hûn her du jî berê bikin, hûn dikarin bêyî ku hûn li ser qezayekê bi fikar bin ji hemî hestan kêfxweş bibin.

Rehet bibin

Gava ku dor tê laşê me, me hembêz û zayenda xwe jî darvekirinên me hene. Ji bo ku ew nehêlin dema weya xweş mudaxele bikin, ya ku divê hûn bikin ku hûn bi tevahî rehet bin berî lîstika qûnek bikin.

Ji bo hinekan, ev tê wateya serşokek têr. Yên din dikarin enema tercîh bikin ku pêşî tiştan paqij bikin. Lê dîsa, her tiştê ku we xweş dike (her çend ew ne tiştek be jî) bikin.

Ji siwarbûnê kêfxweş bibin

Lîstika prostatê hemî li ser kêfê ye, ji ber vê yekê ya ku hûn hewce dikin ku hûn ji siwarbûnê xweş bibin, bikin. Ew tê vê wateyê ku pêlîstokan têxe nav xwe, bêtir an kêmtir lubê bixwazin, pozîsyonan biguherînin, û heke tiştek xwe baş hîs nekin bipeyivin.

Ez ê çawa têkevim wir?

Bi tevliheviyek piçûk, dibe ku hûn dikarin bi karanîna her cûre helwestan bigihêjin prostatê, lê li vir sê hêsan hene ku hûn dest pê bikin.

Facedown

Ji bo vê yekê:

• Hevjînê wergir lingên xwe hinekî ji hevûdu rûdinişt.
• Diyar li kêleka wan li kêleka ku ji wan re herî rehet rûniştiye. Yê ku didê, gava ku wan prostata xwe masaj dike, doşekek dixe bin lepikên hevjînê xwe da ku bibe alîkar ku qûna wan hinekî rabe.

Doggy

Ji bo vê yekê:

• Receiver li çar çaran dikeve.
• Diyar li pişta wan çokan dide ku bigihîjin anusê wan.

Li rex

Ji bo vê yekê:

• Receiver li tenişta wan radizê û lingek tîne ber singa wan.
• Diyar li paş wan rûniştiye ku bigihîje anusê wan.

Lê… tiştek çênebû?

Bummer! Lê ew dawiya cîhanê nine.

Teşwîqkirina prostatê hinekî tehmek bi dest xistî ye, û her kes ne fanek e. Her weha, dîtina nêzîkatiyek rast dikare piçek ceribandin û xeletiyê jî bigire. Ragihandin bê guman dikare alîkariya we bike ka hûn çewt çûne.

Heya ku hûn her du jî ne di nav de ne, heke her du alî jî amade bin hûn dikarin her dem dîsa biceribînin.

Li ser ceribandina weya din, bifikirin:

• pêşbirka bêtir
• helwestek cûda
• pêlîstokek zayendî (dibe ku bi hin lerizîn hebe ku tiştan tevlihev bike)
• lube zêdetir

Ma cîhek kêfxweşiyek din heye ku hûn lê bigerin?

Rast e: Beden ecêbek freakin e. Ji bilî P-spotê, çend deqên din ên kêm-naskirî jî hene ku hûn dikarin di bîstikên nêr de bibînin.

Glans

Penîsê glans, ku ji bo serî gotûbêjek xemilandî ye, bi pêhnikên rehikan ve ku dema dest lê tê girtin, şilkirin, an şûştin pir xweş hîs dikin.

Wê lûksê û destê belaş bikar bînin, û dema ku bi prostata xwe re dilîstin dermanek zêde bidin wan. Bi lêvên xweyên şil li ser serê xwe bidin alî û wê hildin devê xwe ji bo hin tevgera zimanî ya swir.

Frenulum

Dibe ku frenulum hin hezkirinên ku hûn li herêmê ne jî, nîşan bidin. Ew zincîra çermê ya li binê penîs e ku mîlî bi serî ve girêdide.

Frenulum hestiyar dîn e. Hêza wê heye ku organîzmayan bike mîna çu perçeyek dinê.

Dema ku hûn bi P-spota wan re jî dilîzin, wê bi zimanê xwe sivik bipelçiqînin, an jî bila tiliya xwe bi şivikê bide dema ku bi şafta wan re bikêr be.

Perînûm

Heke hûn riya navxweyî bigirin da ku biçin P-spotê, ev nayê wê wateyê ku hûn perineumê ji bîr bikin.

Bila tiliya we an pêlîstokek cinsî ya livîn sêrbaziya xwe li ser vê beja daketinê ya kêfê bixebitîne.

Rimin difikirin? Zimanek li ser perînumê ji bo ceribandina avê an şandina wan li rexê dema ku tiliyên we an pêlîstokek we li P-bajêr e cihekî girîng e.

Scrotum

Ew ne tenê xemilandî ye. Çentê kêfa hestên jî hene! Ji bo kêfê du qat di heman demê de bi nermî gûzan û prostat bikin.

Ew bêtir dixwazin? Tiliya xwe bi nermikî berjêr û berjêr qayişa ku davêje navenda kakirokê. Ji wî devî re rafeya scrotal tê gotin. Ew çeka weya veşartî ye ji bo karên dest-hiş û şepirze.

Rêzeya jêrîn

G-spotê nêr ji bo prostat ne peyvek fermî ye, lê potansiyela wê heye ku bi pratîkek piçûk hîleyê bijî. Tiştan hêdî bigirin, têkilî daynin, û gelek lûksê bikar bînin da ku prostat bibînin û bibin xwedî.

Adrienne Santos-Longhurst nivîskarek û nivîskarekî serbixwe ye ku ji deh salan zêdetir e li ser her tiştî tenduristî û şêwaza jiyanê nivîsandiye. Gava ku ew di nivîsandina xwe de holed-up lêkolîn gotarek an ji pisporên tenduristiyê re hevpeyivîn nekiriye, ew dikare bê dîtin ku li dora bajarê xwe yê beravê bi mêr û kûçikan re digeriya an li ser golê diqulipîne û hewl dide ku li desteya paddleyê ya stand-up serwer bibe.