Di Derbarê Astma Domdar a Navîn de Çi Dizanin

Dilşad

• Astma çi ye?
• Nîşan
• Bisinifkirinî
• Demankirinî
• Dermanên kontrolê yên demdirêj
• Inhanhalkerên rizgarkirinê
• Dermanên alerjiyê
• Termoplastika bronşiyal
• Baş jiyan dikin
• Rêzeya jêrîn

Astma çi ye?

Astma rewşek bijîşkî ye ku dikare nefesê dijwar bike. Astma dibe sedema werimandin û tengbûna rêyên hewayê. Hin kesên bi astimê jî di rêça hewaya xwe de mukusê zêde çêdikin.

Van faktoran girtina hewayê dijwartir dike, ku dibe sedema nîşanên wekî werîs, êşa sîng, û kuxikê.

Bijîşk li gorî giraniya nîşanan astimê digirin. Van senifandinan alîkariya wan dikin ku giraniya astimê ya kesekî nas bikin. Frekans û dijwariya nîşanan du faktor in ku senifînek hesab dikin.

Nîşaneyên astimê dikarin bi navber (carinan carinan) çêbibin an jî dibe ku ew bêtir domdar bin. Li ser astimê domdar ê navîn, çawa tê teşxîs kirin, çawa tê dermankirin û hîn bêtir fêr bibin.

Nîşan

Astma domdar a navîn ji astimê ya nerm bihurî an domdar girantir e. Mirovên ku bi astimê domdar ê navîn in bi gelemperî her roj, an bi kêmî ve piraniya rojên hefteyê, nîşanên xwe dibînin.

Nîşaneyên astimê ya domdar a navîn dikare ev be:

• tengbûn an êşa singê
• bêhna bêhnê
• dema nefes kişandin
• rêyên hewayî yên werimandî an şewitandî
• mukusê rêça hewayê
• kuxîn

Bisinifkirinî

Astma dikare li çar qonaxan were dabeş kirin. Rêzkirin li ser bingeha çend caran diyarbûna nîşanan, dema ku ew çêdibin çiqas giran in, û tenduristiya weya giştî li ser bingehê ye.

Çar qonaxên astimê ev in:

• Astma navbirî ya sivik. Nîşaneyên sivik ên astimê di hefteyê de ji du rojan an mehê du caran zêdetir pêk nayê.
• Astma domdar a sivik. Nîşaneyên sivik ji heftê du caran pirtir dibin.
• Astma domdar a navîn. Nîşaneyên astimê yên her ku diçe giran dibin her roj û her hefte bi kêmasî yek şev rû didin. Flaewitandin jî çend rojan dom dike.

• Demankirinî

  Ji bo dermankirina astimê gelek celeb derman têne bikar anîn. Ji bo mirovên bi astimê domdar ê navîn in, dibe ku doktorê we ji bo birêvebirina nîşanên rojane û her weha şewat dema ku çêdibe, tevliheviyek dermanan pêşniyar dike.

  
  

  Dermankirinên herî gelemperî ji bo astimê domdar ê navînî ev in:

  Dermanên kontrolê yên demdirêj

  Van dermanan wekî rêbazek pêşîlêgir têne bikar anîn. Hin rojane têne birin; dibe ku yên din dirêjtir bimînin û karanîna rojane hewce nekin. Mînakên dermanên kontrola demdirêj ev in:

  • hebên rojane
  • kortîkosteroîdên bêhnvedanê
  • guherînerên leukotriene
  • agonîstên beta yên dirêj-tevdigerin
  • hilmijên têkel

  Inhanhalkerên rizgarkirinê

  Van dermanan di dema êrişa astimê de an ji nişka ve xirabbûna nîşanan de ji bo alîkariya acîl têne bikar anîn. Lersnhalkerên rizgarkirinê bi gelemperî bronşodilatator in. Van dermanan dikarin di nav çend hûrdeman de tevbigerin da ku rêyên hewayî yên şewitandî vebin.

  Dermanên alerjiyê

  Ger alerjî zêdebûna nîşanên astimê derxîne, dibe ku dixtorê we dermanên alerjiyê binivîsîne da ku rîska êrîşê kêm bike.

  Van dermanan dibe ku rojane bêne girtin. Ger alerjiyên we yên demsalî hebin, dibe ku hûn her sal tenê ji bo demên kurt van dermanan hewce bikin. Fîşekên alerjiyê di heman demê de dikarin bibin alîkar ku hesasiyeta we ya li dijî alerjenan bi demê re kêm bibe.

  
  

  Termoplastika bronşiyal

  Ev dermankirina astimê hêj bi firehî peyda nabe û ji her kesî re nayê pêşniyar kirin.

  Di dema pêvajoyê de, peydakiroxek tenduristiyê dê tevnê di pişikan de bi elektrodekê germ bike. Ev ê çalakiya masûlkeyên nerm ên ku li pişikan radibin kêm bike. Gava ku masûlkeyên nerm nikarin ew qas çalak bin, hûn dikarin kêmtir nîşanan biceribînin û bêhnek we hêsantir hebe.

  Bibînin ka ji bo dermankirinên astimê çi dî li ber çavan e.

  Baş jiyan dikin

  Ji bilî dermankirinên bijîjkî, hin guhartinên jiyanê dikarin bibin alîkar ku nîşanên astmaya domdar a navîn sivik bibe. Di heman demê de ev guhertin dikarin bibin alîkar ku pêşî li xirabbûna nîşanên astimê bigirin.

  • Tetbîqatên nefesê bikin. Doktorê we dikare ji we re pêşniyar bike ku hûn bi pulmonologist re bixebitin da ku fêr bibin fêrbûnên nefesê ku dikarin pişikên we xurt bikin û kapasîteya hewa ava bikin. Pulmonolojîst doktorek e ku bi taybetî bi kesên xwedan astim an mercên din ên pişikê re dixebite.
  • Çêkiriyan nas bikin. Hin rewş, hilber an hewa dibe ku nîşanên astimê we xerabtir bike. Ji van tiştan re teşwîq têne gotin. Nehiştina wan dibe alîkar ku hûn pêşî li êrişên astimê an şewatan bigirin. Çêkerên hevpar ên astimê şilî an germahiya sar, alerjiyên demsalî, û çalakiya laşî ne.
  • Zêdetir Sporê bikin. Ger werzîş dikare bibe sedema êrişek astimê, hûn dikarin bipirsin ka çima werzê rêbazek pêşîlêgirtinê ye. Ji ber ku temrînek birêkûpêk dikare alîkariya pişikên we xurttir bike. Ev dikare bi demê re nîşanan û şewat kêm bike.
  • Jiyanek tendurist bijîn. Ji bilî werzîşê, domandina kîloyek tendurist û xwarina baş dikare rê li ber tenduristiya giştî bigire. Van guherînan dibe ku bibe alîkar ku xetera şewata we kêm bibe.
  • Bêhna xwe bişopînin. Her roj bêhna xwe bişopînin da ku bibînin ka dermanên weyên astimê berdewam dikin an na. Heke nîşanên gav bi gav xirab dibin, li bijîşkê xwe bigerin. Ev dibe ku bibe nîşana ku hûn hewceyê dermankirina nû ne. Heke nîşanên weynî bimînin an çêtir dibin, hûn dikarin piştrast bin ku dermankirina we niha bes e.
  • Aşî bibin. Vakslêdana demsalî ya ji bo grîp û pişikê dikare pêşî li wan nexweşiyan bigire, ku ev jî rê li ber xirabbûna nîşanên astimê digire.
  • Cixare kişandin. Heke hûn cixare dikişînin, ew dem e ku meriv adetê bavêje. Cixare kişandin rêzikên rêyên hewaya we aciz dike. Heke bi we re astim hebe, hûn dikarin hêrsbûnê duqat bikin.
  • Emrên bijîşkê xwe bişopînin. Dermanê astimê dikare bibandor be, lê tenê heke hûn wê wekî ku hatî nivîsandin bistînin. Dema ku nîşanên we baştir dibin jî, dermanê xwe berdewam bikin. Nişkêve rawestandina dermankirina we dikare nîşanan xirabtir bike.

  Rêzeya jêrîn

  Astma domdar a navendî astek pêşkeftî ya astimê ye. Kesên ku ev rewşa wan heye her roj bi nîşanên astimê dikevin. Di heman demê de dibe ku ew bi kêmî ve her hefteyek bi şev serê hefteyê nîşanan jî bibînin. Reewitandin dikare çend rojan bidome.

  Astma domdar a navîn hîn jî bersiva dermankirina bijîjkî dide. Guherandinên şêwazê jî dikarin wê baştir bikin. Van guherînan di heman demê de tenduristiya weya giştî û her weha tenduristiya pişikên we jî zêde dikin.

  Heke hûn bawer dikin ku we bi astimê heye, hevdîtinek pêk bînin da ku nîşanên xwe bi bijîşkê xwe re nîqaş bikin. Heke we teşhîsa astimê stendiye lê nafikirin ku dermanê we bi rêkûpêk dixebite, ji bo alîkariyê bi dixtorê xwe re bişêwirin.

  Qonaxên astimê dikarin di dema jiyana we de biguherin. Dimîne li ser guherînan dikare alîkariya doktor bike ku ji we re dermana çêtirîn peyda bike. Ew ji bo pêşeroja xweya tendurist çêtirîn nêrîn dide we.