Dermanê malê ji bo bîranînê

Dilşad

• Dermanê malê bi ginkgo biloba
• Dermanê malê bi catuaba

Dermanek xaniyek baş ji bo bîranînê ev e ku di asta mêjî de gera xwînê baştir bibe, ku bi parêzek tendurist dikare were bidestxistin, ku tê de hişyarkerên mêjî wekî Ginkgo Biloba û xwarinên dewlemend di vîtamîna B6 û B12 de hene ji ber ku di wan de rûnek baş heye, di şaneyên mêjî de heye .

Serişteyek din a girîng ji bo baştirkirina bîranînê ew e ku meriv xweş razê ji ber ku di dema xewa kûr de ye ku bîranîn tê xurt kirin, û vexwarina qehweyê ji ber ku tê de kafeîn heye ku astên balê baştir dike.

Dermanê malê bi ginkgo biloba

Dermanek xaniyek baş ji bo bîranînê ev e ku meriv çaya rosemaryê bi ginkgo biloba vexwe ji ber ku ew gera xwînê zêde dike, danûstendina agahdariya di navbera neuronan de çêtir dike, ku ji bo baştirkirina bîr û bîra girîng e.

Melzeme

• 5 pelên ginkgo biloba
• 5 pelên rosemary
• 1 qedeh av

Modeya amadekirinê

Avê kelandin û dûv re pelên gihayên dermanan lê bikin. Veşêrin, bihêlin ku sar bibin, bi qasî 5 hûrdeman. Paşê vekişînin û vexwin. Tête pêşniyar kirin ku her roj, rojê 2 heya 3 qedehên vê çayê bigirin.

Dermanê malê bi catuaba

Dermanek din a baş a xanî ji bo baştirkirina bîranînê vexwarina çaya catuaba ye, ku di navbera sînapsên reh de karîgeriyê baştir dike.

Melzeme

• ½ lître av
• 2 kevçîyên kevçîyên qirika catuaba

Modeya amadekirinê

Malzemeyan têxin panek û çend hûrdeman bikelînin. Dûv re agir vemirînin û bihêlin bila sar bibe. Rojê 2 caran vexwarin.

Bîra kapasîteya tomarkirina agahiyan di mejî de ye û ew bi temenê xwe kêm dibe, lê bi rêkûpêk girtina van dermanên malê dikare bibe alîkar ku bîranîn û kêmbûna balê baştir bibe. Lêbelê, ev dermanên navmalîn di pirsgirêkên cidî yên bîranînê yên wekî Alzheimer de nayên nîşankirin.

Vê vîdyoyê temaşe bikin ku hûn fêr bibin ka kîjan xwarin alîkariya bîranîna çêtir dikin:

Zêdetir serişteyên li binêrin: 7 Tricks ku hûn bîranînê bêhêvî baştir bikin.