Çareseriyên Çêtirîn Ji Bo Aer Hangover

Dilşad

• Dermanên dermanxaneyê
• Dermanê malê
• Çaya hangover ya xwezayî
• Meriv çawa dikare pêşî li hangover bigire

Ji bo ku li dijî daleqandinek şer bikin, dibe ku hewce be ku meriv serî li dermanên ku nîşanên taybetmendiyê vedikin, wek serêş, nexweşiya gişî, westîn û bêhnê radike.

Dermanek ku bi gelemperî ji bo sivikkirina xilasbûnê tê bikar anîn Engov e, ji ber ku di pêkhateya wê de madeyên analzîk, antî-înflamatuar, antîemetîk û hişyarker hene.

Wekî din, dermanên din jî hene ku dikarin bibin alîkar, lê divê ew bi hişyarî werin bikar anîn, ji ber ku hin ji wan ji ber hebûna alkolê di laş de dibe jehirkirî, wekî ku ev bi paracetamol e, û hinên din jî dikarin zikê aciz bikin , wekî rewşa dermanên dijî-înflamatuar ên ne-steroîdal, wekî mînak îbuprofen an asîdê acetilsalîsîlic, wek mînak.

Dermanên dermanxaneyê

Berî ku hûn dermanê vexwarinê hilbijêrin da ku xilasbûna xwe xilas bikin, divê hûn bi bijîşkê xwe re bipeyivin ji ber ku, ji ber hebûna alkolê di laş de, hin ji wan dikarin bi madeyên jehirkirî metabolîze bibin û zirarê bidin kezebê. Wekî din, mirovên ku nîşanên cihêreng derdixin holê hene û carinan, dema ku bi êşek bi janer û dij-înflamatîf re hewl didin ku êşê biêşînin, dibe ku ew hê bêtir zikê xwe aciz bikin û hesta nawestê xirabtir bikin.

Dermanên ku doktor dikare pêşniyar bike ev in:

• Antacîd, wekî Estomazil an Pepsamar, wek mînak, ku dilşikestin, bêxembûn û helandina xirab radike;
• ​Kşkêş û antî-înflamatuar, wek Aspirin û Ibuprofen, ku êş û êşa masûlkeyan ji xilasbûnê radike, lê ya ku divê meriv bi baldarî bikişîne, heke mirov hest bi hêrsbûna mîdeyê an bêhaliyê bike;
• Antiemetics, wekî metoclopramide, wek mînak ku dilrabûn û helandina xerab radike;
• Hilweşandin, wekî Steaton an Epocler, ku bi nûvekirin û sererastkirina kezebê tevdigerin û dibin alîkar ku toksîn bêne rakirin.

Digel van dermanan dibe ku ew di pêkhateyê de kafeîn jî hebe, ku ew madeyek e ku di heman demê de dibe alîkar ku nîşanên xilasbûnê sivik bibin û nîşanên westînê kêm bikin.

Dermanê malê

Dermanek navmalîn a hêja ji bo qenckirina xilasbûnê vexwarina 1 fîncanek qehwa reş e dema şiyarbûnê ye. Wekî din, di tevahiya rojê de, pêdivî ye ku mirov xwarinên bi hêsanî hejandî wekî jêlatîn, fêkî û sebzeyên kelandî an şorbeyan bixwe. Her weha pir girîng e ku meriv pir av, ava fêkiyên xwezayî an vexwarinên îsotonî vexwe.

Çaya hangover ya xwezayî

Dermanek xwezayî ya mezin a bidawîkirina hangoverê çaya mille-feuille ye, ku wekî hezar xav jî tê zanîn, ji ber ku ev nebatê dermanî malzemeyên ku çalakiyek wan a digestive, diuretik, hişyarker û detoxîker heye heye û ji ber vê yekê, ji kezebê re dibe alîkar ku zêde alkol ketî, di tekoşîna xilasbûnê de pir bi bandor e.

Melzeme

• 1 kevçîyê çaya pelên milî yên hişkkirî;
• 1 kevçî ava kelandî.

Modeya amadekirinê

Pelên mîkrobatê têxin nav tasa ava kelandî de û bila 5 hûrdeman bisekinin. Destûrê bidin ku sar bibe, şil bikin û paşê vexwin.

Van şîretan hîdrasiyon û detoksîpasyona laş pêş dixin, bi vî rengî dirêjahiya xilasbûnê kêm dikin. Di vîdyoya jêrîn de bêtir serişteyan bigerin:

Meriv çawa dikare pêşî li hangover bigire

Awayek baş e ku meriv dev ji hangoverê bernede ev e ku meriv berî vexwarinê û 1 g piştî wê 1 g karbonê aktîfkirî bistîne, û qedehên avê yên ku bi vexwarinên alkolî re ketî vexwe.

Chararbona aktîfkirî vexwarina alkolê dijwartir dike û av rê li ber ziwabûnê digire û alîkariya metabolîzma çêtir dike.