Rûçika Bîstanê ya Bêhnvedanê Dikare Hişmendiyên Ragihandinê Tûj Bike
![Rûçika Bîstanê ya Bêhnvedanê Dikare Hişmendiyên Ragihandinê Tûj Bike - Jîn Rûçika Bîstanê ya Bêhnvedanê Dikare Hişmendiyên Ragihandinê Tûj Bike - Jîn](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Dilşad
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/resting-bitch-face-can-sharpen-communication-skills.webp)
Ma hûn ji rûçikê bêhnvedanê (RBF) dikişînin? Dibe ku ew dem e ku meriv li ser wê wekî êşê nefikire û dest bi dîtina aliyê ronî bike. Di gotarekê de li ser Quartz, Rene Paulson tiştê ku ew di derbarê danûstendinê û RBF de fêr bûye nîqaş dike.
RBF bi gelemperî barê jinan dixe stûyê xwe da ku vegotina xweya aram binirxînin da ku yên li dora xwe rehettir bikin. Paulson îdia dike ku têgihiştina çewt "bi qasî nifirekê bereket e."
Ew destnîşan dike ku jinên bi RBF xwedî faktorek empatiyê ya bilindtir in, ji ber ku ew pir caran xelet têne fam kirin. "Jin carinan bi xeletî têne fam kirin bêtir li ser gotinên ku kesek dibêje, bêtir ji tewra wan, nîşanên laş, an vegotinên rûyê xwe, balê dikişînin, û di navbera her du aliyan de herikîna agahiyek bi bandortir misoger dikin," Paulson dinivîse.
Ew pêşnîyar dike ku xwe-çavdêriya domdar a ku bi RBF re ji bo jinan di mîhengên pîşeyî de derbas dibe, dibe sedema hestek xwe-hişmendî ya bilind, ku jinek di rewşên nenas de bêtir adapteyî dike. Bi kurtasî, xwendina jûreyê hêsantir e ji ber ku hûn her gav wê dişoxilînin da ku bibînin ka mirov çawa li we reaksiyonê dikin. Li şûna ku ew bibe tiştek ku hûn xwe bi zorê didin kirin, ew mîna bernameyek e ku her gav di paşiya hişê we de dimeşe.
Xalên Paulson hemî xuyang in, lê em hîn jî li benda wê rojê ne ku RBF ne berpirsiyariyek be ku hewcedarî guheztinên domdar li ser behreya jinekê ye-û em tenê dikarin wê rastiyê qebûl bikin ku rûyên hin kesan tenê gava ku ew dibin rehet kirin.
Zêdetir ji Refinery29:
Ev Hesabkera Seksê Nîşan dide Çawa Gelek Hevkarên Nerasterast Hebûne
Rêbera weya Zû & Qirêj Ji Bo Hilbijartina Terapîstek
Ma Hûn Dikarin Xapînokek Li Ser Instagram Bidin?