Rumatism çi ye

Dilşad

• Nîşaneyên romatîzmê
• Çawa dermankirin tête kirin
• Tedawiya malê ji bo rehatiyê
• 1. Vîtamîna fêkiyan
• 2. Çaya çirûskê Asyayî

Rheumatism navê populer e ku li komek zêdeyî 100 nexweşiyên ku bandorê li ser masûlke, hestî û girêkan dikin û her wiha ji bo nexweşiyên reumatî yên ku bandor li dil, gurçik û xwînê dikin tê kirin, yên sereke arthrit, arthrosis, bursît, tayê reumatîkî, êşa piştê ne , mînak, lupus, fibromyalgia, kapsulîta asê, gurçik, tendonît û spondîlîta ankilozer.

Rumatîzm ne tenê di pîr û kal de, di heman demê de di zarokan de jî çêdibe, lêbelê şensê pêşkeftina her cûre rhematîzmayê bi temenê xwe re zêde dibe. Ji ber vê yekê, ji mirovên pîr re pirtir celeb e ku her cûre rhematîzm hebe.

Nîşaneyên romatîzmê

Nîşaneyên rheumatîzmê li gorî nexweşiyê diguhere, lê dibe ku hebe:

• Painşa di girêdan (girêdan) de;
• Derdê endaman;
• Zehmetiya pêkanîna tevgeran;
• Nebûna hêza masûlkeyê.

Nîşan dikarin di her demek rojê de xuya bibin, lê di şiyarbûnê de pirtir in û bi germê baştir dibin.

Çawa dermankirin tête kirin

Dermankirina rheumatîzmê bi nexweşiya pirsê ve girêdayî ye, lê ew bi gelemperî bi vexwarina dermanan re ji bo kontrolkirina êş û şewat û terapiya laşî tê kirin. Fîzyoterapî pir girîng e ku meriv ji nîşanan bêhna xwe vede û kalîteya jiyanê ya kesane baştir bike.

Nexweşên rehmatîzmê ji bo ku bi rengek çalak beşdarî dermankirinê bibin divê nexweşiyê pir baş bizanibin da ku başbûna laşî û hestyarî baştir bikin.

Tedawiya malê ji bo rehatiyê

1. Vîtamîna fêkiyan

Dermankirina navmalîn a ji bo romatîzmayê ava porteqalan a bi mûz û tirî ye ji ber ku porteqal û tirî bi vîtamîna C dewlemend in, ku dibe alîkar ku rehikên xwînê xurt bibin û mûz alkalîn in û dibin alîkar ku asîdiya xwînê bêbandor bibe.

Melzeme

• 2 porteqalên navîn;
• ½ qedeh (çaya) tirî;
• ½ banana;
• 100 ml avê.

Modeya amadekirinê

Hemî malzemeyan di nav blenderê de bixin, şirîn bikin û paşê vexwin da ku ji taybetmendiyên derman ên fêkiyan herî zêde bibin.

Awayek baş ji bo vexwarina vî avî her sal ev e ku hûn beranberî di tûrikên cemedê yên piçûk de cemidînin û wan di cemed an cemedê de bihêlin, tenê mîqdara ku ji bo amadekirina 1 piyalek carek hewce dike were derxistin.

2. Çaya çirûskê Asyayî

Çareseriyek mezin a xwemalî ji bo rehmatiyê çirûskên çaya Asyayî ye ji ber ku ew xwediyê taybetmendiyên dijî-enflamasyonê ye, gera xwînê zêde dike, başbûnê asan dike û werimê kêm dike.

Melzeme

• 1 kevçiyê pelên çirûskên Asyayî;
• 1 kevçî ava kelandî.

Modeya amadekirinê

Pelên çirûskên Asyayî li ava kelandî zêde bikin, veşêrin û bihêlin bila sar bibe. Strain û paşê bigirin.

Tevî ku ev çay ji bo rehmatiyê dermanek navmalîn e, lê di sivikkirina êş û iltîhaba de pir bi bandor e, divê ew bi tenê neyê bikar anîn û ji ber vê yekê jî divê nexweş nexweşên ku ji hêla doktor ve hatine nivîsandin berdewam bike û terapiya laşî bike.