Nivîskar: Sara Rhodes
Dîroka Afirandina: 15 Reşemî 2021
Dîroka Nûvekirinê: 21 Mijdar 2024
Anonim
Di Saddle Bi Kaley Cuoco - Jîn
Di Saddle Bi Kaley Cuoco - Jîn

Dilşad

Heftê çar caran, gava ku ew li ser seta sitcoma xwe ya CBS diqede, Teoriya Big Bangê, Kaley Cuoco li otomobîla xwe siwar dibe û derdikeve ber stenbolê da ku li hespê xwe siwar bibe, Falcon. Kaley, 22 salî, dibêje: "Gava ku ez siwar dibim, ez li ser kar, têkilî, an tiştek streskar nafikirim; ez tenê di vê gavê de me." , Ez westiyam. Ez masûlkeyan dixebitim ku wekî din bikar naynim: Piyên min, kuncê min, koka her tiştî êş e. " Ev keça Kalîfornîayî çend hîleyên din hene ji bo ku hûn saxlem û baldar bimînin, bêyî jodhpurs hewce ne.

RÛTÎNÊN XWE TEHÎNÊ BALANCE BIKIN

"Digel ajotinê, min her dem li salona werzîşê jî werzîş dikir. Lê demek berê, min dest bi rûtîniya xwe kir, ji ber vê yekê min hewl da ku bizivirim û tavilê jê hez bikim. Ez hefteyê sê caran diçim dersê , Ez her dem zû diçim wir da ku ez li ber studyoyê rûnim, û ez amade me ku gava mamoste tê hundur ez biçim. Kirina tiştek ku ez bi rastî jê hez dikim di asta motîvasyona min de cûdahiyek mezin çêkir. " (Li vir 15 car in ku Kaley di kincên werzîşê de bêkêmasî xuya dike.)


TI LTITN XWE RAST BIKIN

"Diola cola li cîhanê vexwarina min a bijare ya bêkêmasî ye; Min rojê çar teneke vedixwar. Lê ji bo ku ez jê kêm bibim, min ew kir derman. Naha, li şûna şirînîtî, ez ê kaniyek bikim soda parêzê. Sînor danîna li ser çend carinan ku ez dikarim vexwim alîkariya min kir ku ez wê bêtir binirxînim. "

TENST JI BO XWARINALN TIRY Y BELAY BAYJIN - JEN BAKXWNE

"Ez xwarinek baş im û dixwazim xwarinên xwe çêbikim. Ez roja xwe bi granola, fêkiyên teze, û şîrê rûnkirî dest pê dikim û bi tiştekî saxlem ku ew jî ji metbexa min tê diqedînim. Lê niha ez nikarim bistînim. bes ji sandwîçên 6 înç yên zebzeyan ên genimê tevahî ji Subwayê. Ez yek ji wan hildigirim piştî dersa xwe ya Spin û jalapenos û pîvaz li ser wê dicivînim da ku wê xweş bikim. Ew xwarina min a xwerû ye; ez bi rastî dizanim çend kalorî tê de hene 260 û Ez çu carî nafikirim ku çi ferman bidim. Nîvro: kirin! "

Nirxandin ji bo

Gilî

Weşanên Nû

Têkiliya Sosret a Gûtî-Mejî Di Nav Bedena We De Diqewime

Têkiliya Sosret a Gûtî-Mejî Di Nav Bedena We De Diqewime

Van rojan, wu a dixuye ku her ke û diya wan probiotîkan ji bo dige tive û tenduri tiya giştî digirin. Tiştê ku yek carî wekî pêvekek potan iyel arîkar xuya...
Ji Doktorê Xwarinê Bipirsin: Ma ez Pir Avê Vexwim?

Ji Doktorê Xwarinê Bipirsin: Ma ez Pir Avê Vexwim?

Q: Di van demên dawî de ez ava şûşê vedixwim, min dît ku ez bi tena erê xwe 3 lître derba dibim. Ma ev xerab e? Divê ez çiqa avê vexwim?YEK: Baş e ku ...