Meriv Çawa Li Xaneyê Sinus Flush Bike

Dilşad

• Flushika sinusê çi ye?
• Meriv çawa flusek sinusê dike
• Serişteyên ewlehiyê
• Xeter û bandorên alî
• Ma ew dixebite?
• Divê hûn çend caran herikîn?
• Kengê ku hûn bijîjkek bibînin
• Rêzeya jêrîn

Em hilberên ku em difikirin ji bo xwendevanên me kêrhatî ne tê de ne. Heke hûn bi girêdanên li ser vê rûpelê bikirin, dibe ku em komîsyonek piçûk bistînin. Li vir pêvajoya me ye.

Flushika sinusê çi ye?

Paqijkirina sinusê ya ava şor ji bo tevlihevbûna poz û hêrsa sinusê dermanek ewledar û hêsan e ku hema hema her kes dikare li malê bike.

Paqijkirina sinusê, ku jê re avdana poz jî tê gotin, bi gelemperî bi saline tê kirin, ku ji bo ava şor tenê peyvek xweşik e. Gava ku bi devikên pozê we tê şûştin, şor dibe ku alerjen, mûzik, û mayînên din bişon, û bibe alîkar ku mûzikên laşik şil bibe.

Hin kes amûrek bi navê pot neti bikar tînin da ku bibe alîkar da ku ava şor bigihîje kunên pozê, lê hûn dikarin şûşeyên vemirandinê an jî syringeyên ampûl jî bikar bînin.

Pûçek sinus bi gelemperî ewle ye. Lêbelê, çend talîmatên ewlehiyê yên girîng hene ku divê hûn hay jê hebe ku hûn wê biceribînin.

Meriv çawa flusek sinusê dike

Gava yekem ev e ku meriv çareseriyek xwê çêbike. Bi gelemperî, ev bi tevlihevkirina ava germ, zirav û xwêya saf, ku wekî klorîd sodyûm tê zanîn tê çêkirin, da ku çareseriyek îsotonî were afirandin.

Dema ku hûn dikarin li malê çareseriya xweya şorîn çêbikin, tê pêşniyar kirin ku hûn pakêtên xwê yên pêş-mixed ên li ser firotanê bikirin.

Vê girîng e ku ji bo vê gavê avê stêrk were bikar anîn. Ev ji ber rîska enfeksiyonek cidî ye ku bi ameba parazît re tê gotin Naegleria fowleri. Gava ku ev amîba dikeve sinusan, ew riya xwe digihîne mejî û dibe sedema enfeksiyonek kujer.

Hûn dikarin ava xwe bi deqîqeyekê bikelînin û dû re bihêlin ku sar bibe.

Ji bo paqijkirina sinusên xwe, van gavan bişopînin:

1. Serê xwe li ser lavaboyek an di bin serşokê de bisekinin û serê xwe li aliyekê bizivirin.
2. Bi karanîna şûşeyek vemirandinê, syringeya ampûlê, an potek neti, çareseriya xwê hêdî hêdî di pozê jorîn de birijînin an jî zexm bikin.
3. Destûrê bidin ku çareserî pozê weyê din derxe û biherike. Di vê demê de bi devê xwe, ne pozê xwe nefes bigirin.
4. Li aliyê dijberî dubare bikin.
5. Hewil bidin ku av li pişt qirika we neçe. Dibe ku hûn hewce ne ku rewşa serê xwe sererast bikin heya ku hûn goşeyek rast bibînin.
6. Gava ku hûn xelas bibin ku hûn paqijê mukusê paqij bikin, bi nermî pozê xwe bişkînin nav tevnekê.

Heke we di vê demên dawî de emeliyata sinusê kiribe, li hember daxwaza ku hûn pozê xwe bişopînin çar-heft rojan li dû pêvajoyê bisekinin.

Ji bo potek neti, syringeya ampûlê û çareseriya şor bikirin.

Serişteyên ewlehiyê

Pûçek sinusek rîskek piçûk a enfeksiyonê û bandorên din ên din digire, lê ev rîsk bi peydakirina çend qaîdeyên ewlehiya hêsan dikarin bi hêsanî werin dûr xistin:

• Destên xwe bişon ber sinusê.
• Ava kaniyê bikar neynin. Di şûna wê de ava îsotkirî, ava parzûnkirî, an jî ava ku berê hatî kelandî bikar bînin.
• Pot, lûle, an şûşeya xweyê netikê bi ava germ, sabûn û stêrîk paqij bikin an jî piştî her karanîn wê bi makîneya firaxê bişînin. Destûrê bidin ku ew bi tevahî zuwa bibe.
• Ji karanîna ava sar dûr bisekinin, nemaze heke we tenê emeliyata sinusê kiriye. Ji bo mirovên ku vê dawîyê ji bo sinusîta kronîk emeliyat bûne, heke hûn çareseriyek sar bikar bînin xetera geşbûna hestî ya di pozê de heye ku jê re dibêjin exostoses sinusê paranasal (PSE).
• Ji karanîna ava pir germ dûr bisekinin.
• Ger ew solik an qirêj xuya bike bavêjin avê.
• Avdana poz li ser pitikan nekin.
• Heke we birînek rûyê ku çênebûyî an pirsgirêkên neurolojîk an musculoskeletal ên ku we dixe metirsiyek mezintir a bi bêhemdî di şilavê de bêhna xwe vedike, xwêdanek xwê nakin.

Xeter û bandorên alî

Wekî ku li jor jî hate behs kirin, nekariya karanîna ava sterî rîskek biçûk a enfeksiyonê bi parazîtek xeternak a ku jê re tê gotin tê hilgirtin Naegleria fowleri. Nîşaneyên enfeksiyona bi vê parazîtê ev in:

• serêşek giran
• stûyê hişk
• Agir
• rewşa giyanî ya guherî
• destdirêjî
• koma

Ava we bi kêmanî hûrdemek tê kelandin û dûv re dihêle ku ew sar bibe berî ku bi xwê ve were tevlihev kirin divê bes be ku parazît bikuje û pêşî li enfeksiyonê bigire.

Ger bi rêkûpêk were kirin, pêdivî ye ku pişkek sinusê nebe sedema bandorên mezin. Her çend dibe ku hûn hin bandorên sivik biceribînin, di nav de:

• di poz de dixeriqe
• çilmisîn
• hestkirina tijîbûna guh
• pozê xwînê, her çend ev kêm e

Heke hûn dibînin ku şûşeyek sinusê bi taybetî nerehet e, hewl bidin ku xwêya di çareseriyê de kêm bikin.

Di hişê xwe de bihêlin ku li pey emeliyata sinusê hin pozê pozê pozê we dikare çend heftan çêbibe. Ev normal e û divê bi demê re baştir bibe.

Ma ew dixebite?

Gelek lêkolînan ji bo dermankirina hem sinusîta akût û kronîk, hem jî alerjiyan delîlên bandora avdana pozê nîşan dane.

Bijîşk pir caran ji bo sinusîta kronîk avdana şor bikar tînin. Li yekê, nexweşên bi nîşanên sinusê kronîk ên ku rojê her carek avdana şor bikar tînin, rapor kirin ku di şeş mehan de ji sedî 64 başbûnek di nîşaneya giştî de, û di kalîteya jiyanê de pêşveçûnek girîng heye.

Lêkolîn piştgirîkirina karanîna xwêdana salînê ji bo dermankirina alerjiyan an serma hevpar kêmtir diyarker e. Yek ji ceribandinên klînîkî yên vê dawiyê li kesên bi rhinitis alerjîk dît ku dema ku çareseriyek şor bikar tînin xuya dike ku ew nîşanan baştir dikin li gorî karanîna xwêdana saline, kalîteya delîlan kêm bû, û bêtir lêkolîn hewce dike.

Divê hûn çend caran herikîn?

Heke hûn tûjbûnek pozê ji serma an alerjiyê dibînin carinan şûşek çêdibe baş e.

Her roj ku tansiyona pozê we an jî nîşanên din ên sinusê hebe bi rojê her yek bi avdaniyek dest pê bikin. Ger hûn hest dikin ku ew alîkariya nîşanên we dike hûn dikarin rojê sê caran avdaniyê dubare bikin.

Hin kes berdewam dikin ku bikar bînin da ku pirsgirêkên sinus neyên asteng kirin dema ku nîşanên wan tune bin. Lêbelê, hin bijîşk hişyar dikin ku karanîna birêkûpêk ya avdana poz dikare rastî xetereya enfeksiyona sinusê zêde bibe. Bikaranîna rûtîn di heman demê de dibe ku hin taybetmendiyên parastinê yên mêjûya laşikên dev û pozên pozê asteng bike.

Lêkolînek bêtir hewce ye ku her bandorên dirêj ên tîrêjên xwê yên birêkûpêk zelal bikin. Di vê demê de, dibe ku çêtirîn e ku hûn karanîna karanîna ku hûn bi nîşanên sinusê re rû bi rû ne, bisekinin, an jî ji bo şêwirmendiya doktorê xwe bipirsin.

Kengê ku hûn bijîjkek bibînin

Heke nîşanên sinusê we piştî 10 rojan baştir nebin an jî xerabtir bibin, serî li bijîşk bidin. Ev dikare bibe nîşana enfeksiyonek girantir ku dibe ku reçete hewce bike.

Her weha heke hûn bi vegirtina sinus, zext, an hêrsbûnê re nîşanên jêrîn biceribînin, divê hûn bijîjkek jî bibînin.

• taya 102 ° F (38,9 ° C) an jî bilindtir
• derdana pozê kesk an xwîn zêde kir
• mucus bi bîhnek xurt
• şilbûn
• guherînên dîtinê

Rêzeya jêrîn

Pişkek sinusê, ku jê re avdana pozê an xwêyê jî tê gotin, ji bo ku hûn bi çareseriya xwê bi nermî devê pozên xwe bişon, rêbazek hêsan e.

Pizrikek sinusê dikare di sivikkirina kez û pozê pozê de, ku ji ber enfeksiyona sinusê, alerjiyê, an sermayê çêdibe, bibandor be.

Bi gelemperî ewle ye heya ku hûn talîmatan bişopînin, nemaze piştrast bikin ku hûn ava stêrîk bikar bînin û heke we vê dawîyê emeliyata sinusê kirî dev ji karanîna ava sar berde.